Nepodceňujte krúpy v obličkách
Obličkový štrk je taký nepríjemný
Obličkový štrk sa hromadí v obličkách a môže sa zhlukovať do väčších obličkových kameňov. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)
Obličková drvina vzniká z kryštalických, nerozpustných solí, ktoré sa hromadia v obličkách alebo v obličkovej panvičke. Spravidla sú malé kryštáliky opäť vyplavené močom. Ak ale nepijete dosť, riskujete, že sa vám krupica zhlukuje. Výsledkom sú veľké obličkové kamene - a tie môžu byť veľmi bolestivé.
Viac o obličke
Každý desiaty Nemec má močové kamene
Močové kamene sa môžu vyskytovať v celom močovom trakte. Podľa Nemeckej urologickej spoločnosti bude každý desiaty obyvateľ v Nemecku v priebehu života konfrontovaný s močovým kameňom. Podľa odborníkov sú obzvlášť zraniteľní muži. Kamene sa často objavujú vo veku 30 až 60 rokov. Vyskytujú sa, keď sa určité látky nachádzajú vo vysokých koncentráciách v moči a menia sa na malé kryštály. Spravidla pozostávajú z oxalátu vápenatého alebo kyseliny močovej.
Zrnitosť obličiek sa môže zhlukovať
Podľa toho, kde sa kryštály hromadia, sa nazývajú obličkové kamene, kamene močovodu alebo kamene močového mechúra. Malé obličkové kamene sa nazývajú obličkový štrk. Ak obličkový štrk naďalej rastie alebo sa zhlukuje, vznikajú väčšie obličkové kamene. Pokiaľ kamene zostanú v obličkách, zvyčajne nespôsobujú žiadne príznaky.
Silná bolesť z obličkových kameňov
Ak sa však obličkový štrk dostane do močovodov, môže to tam viesť k silnej bolesti. Typickými príznakmi sú ostré bolesti podobné kŕčom v chrbte a dolnej časti brucha. Možné sú aj nevoľnosť a zvracanie. Lekári potom hovoria o obličkovej kolike, teda o akútnej strate kameňa. To môže dokonca viesť k zápalu obličiek.
Čím je kameň väčší, tým je povrch bolestivejší
Zatiaľ čo menšie kamene sú zvyčajne vyplavované miernou bodavou bolesťou, pre obličkovú koliku s kameňmi väčšími ako pol centimetra môže trvať niekoľko hodín alebo dokonca niekoľko dní. V moči možno často nájsť stopy krvi, pretože obličkový štrk môže poškodiť sliznicu močových ciest. Ak sa kameň nedá vymyť - to je prípad kameňov okolo sedem milimetrov - môže pomôcť iba lekár.
Zvukové vlny ničia obličkové kamene
Ak je potrebné vykonať operáciu, môžu sa použiť rôzne postupy. Pri extrotorporálnej litotrypsii rázovou vlnou, skrátene ESWL, sa obličkové kamene rozbíjajú napríklad pomocou zvukových vĺn. Malé fragmenty sa potom vylučujú močom.
Pomocou flexibilnej ureterorenoskopie (URS) sa pomocou flexibilného zariadenia odoberajú vzorky obličiek. V priebehu tohto zrkadlenia je možné objavené obličkové kamene zachytiť a odstrániť pomocou malých klieští alebo malého koša. Ak je kameň príliš veľký, je možné ho laserom rozbiť a potom odstrániť. Existujú aj ďalšie možnosti liečby. Lekár individuálne rozhoduje, ktorá metóda pacientovi najlepšie vyhovuje.
Takto môžete zabrániť vzniku krúpov v obličkách
Aby ste tomu zabránili, je dôležité piť dostatok tekutín. Malo by to byť dva a pol litra denne, aby sa mohli vypláchnuť obličky a vypláchnuť obličkový štrk. Nemecká urologická spoločnosť tiež odporúča udržiavať normálnu váhu a pravidelne cvičiť. Pretože skákanie a pohyb môžu podporovať odstránenie malých močových kameňov. Ale: Každý, kto sa veľmi potí, musí kompenzovať stratu tekutín.
Jedzte menej mäsa
Tí, ktorí konzumujú príliš veľa bielkovín, tiež riskujú problémy s obličkami. Viac ako 0,8 gramu na kilogram telesnej hmotnosti za deň sa neodporúča. Mal by sa tiež znížiť príjem oxalátu. To znamená: Špenát, rebarbora, mangold, kakao alebo orechy by mali byť v ponuke iba príležitostne.
Maximálne denné množstvo soli je navyše šesť gramov denne a alkohol môže tiež podporovať tvorbu obličkových krupín. Ak sa kamene stále tvoria, môžu sa preventívne predpísať aj lieky.
Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.