Nepohodlie v čreve a problém s pustením

Naturopatia, ajurvéda, tradičná čínska medicína, homeopatia, ...

Aj Hippokrates poznal 300 rokov pred Kristom: „Smrť sedí v čreve.“ Žalúdočné a črevné ťažkosti sa výrazne zvýšili, najmä v posledných rokoch. Tráviaci trakt je oveľa viac ako tráviaci orgán a zohráva ústrednú úlohu pri liečbe, najmä v tradičnej čínskej medicíne. 80 percent ľudského imunitného systému sa nachádza práve v tejto oblasti. Región, ktorý je výrazne ovplyvnený nielen jedlom, ktoré konzumujeme, ale predovšetkým našou psychikou.

Väčšina problémov s trávením alebo žalúdkom sa berie na ľahkú váhu. Vzhľadom na to, že to je práve táto oblasť tela, ktorá významne prispieva k zdravému imunitnému systému, je to fatálne. Každý, kto trpí tráviacimi alebo žalúdočnými problémami, by si ich mal nechať liečiť čo najskôr. Potravinová intolerancia a intolerancia sú dnes na dennom poriadku a v našej spoločnosti zaujímajú veľké miesto. Výstražný signál pre všetkých, ktorí sa zaoberajú témou celostnej medicíny.

Najmä v holistickej alebo tradičnej čínskej medicíne hrá gastrointestinálna oblasť kľúčovú úlohu. Nie je neobvyklé, že sa na dosiahnutie vyliečenia použije psychologický prístup.

Čo neviem stráviť?
Čo nemôžem pustiť z ruky?

V prípade mnohých typických gastrointestinálnych ťažkostí, najmä ak sú v hrubom čreve, je možné určiť, že tieto dva psychologické prístupy je možné použiť na odstránenie príčiny.

Louise Hay píše na túto tému:

Problémy s črevom

Možný spúšťač: ľahká asimilácia, absorpcia, vylučovanie

Nový vzor myslenia: „Dokážem s ľahkosťou vstrebať a stráviť všetko, čo potrebujem, a s radosťou odísť z minulosti.“

Problémy s hrubým črevom

Možný spúšťač: Usadené zvyšky starých, zmätených myšlienok upchávajú cestu eliminácie. Ticho v lepkavom bahne minulosti.

Nový myšlienkový vzor: „Rozpúšťam minulosť a odtrhávam sa od nej. Som jasný mysliteľ. Žijem pokojne a šťastne v súčasnosti. ““

Ako už bolo spomenuté na začiatku, oblasť žalúdka/čreva je rozhodujúca pre zdravý imunitný systém. Neliečené gastrointestinálne ťažkosti často vedú k ďalším zdravotným problémom. Príjem a využitie potravy je narušené. Potravinová intolerancia môže viesť napríklad k úzkosti a depresii, pretože dôležité látky ako serotonín alebo vitamíny sa už nedostávajú do krvi. Imunitný systém trpí.

Je alarmujúce, že dnes takmer každý siedmy človek trpí gastrointestinálnymi problémami. Intolerancia a intolerancia sa objavujú až po progresii ochorenia, preto sa liečia trvalejšie. Preto: začnite takéto problémy liečiť čo najskôr.

Presná analýza príčin sa vykonáva ako súčasť podrobnej anamnézy. Takmer vo všetkých holistických prístupoch, bez ohľadu na to, či ide o Ďaleký východ alebo lokálny, hrajú dôležitú úlohu psychologické aspekty. V rámci úvodnej konzultácie sa uskutoční pokus o odstránenie problému, aby sa mohol zahájiť udržateľný proces hojenia.

Črevná rehabilitácia ako prvý krok

Liečba sa zvyčajne začína rehabilitáciou gastrointestinálnej oblasti. Je mimoriadne dôležité, aby sa pokúsil čo najrýchlejšie obnoviť plnú funkčnosť. Renovácia prebieha rôzne v závislosti od liečebného prístupu. Nie je nezvyčajné, keď je to sprevádzané diétou alebo ľahkým jedlom, ako aj liečbou špeciálnymi liečivými bylinami. To zvyčajne sprevádza zmena stravovania k ľahkej, nízkotučnej, nízkotučnej a zdravej strave. Jedlá ako rýchle občerstvenie, hotové výrobky alebo vyprážané jedlá sa zvyčajne z jedálnička vyraďujú.

Dráždivé látky ako nikotín, káva alebo čierny čaj sú obmedzené pokiaľ možno, v lepšom prípade dokonca úplne vylúčené.

Pohľad za fasádu ako ďalší krok

Ďalším krokom je riešenie problému pri jeho vzniku. Nasledujúce psychologické stresové faktory môžu napríklad spôsobiť žalúdočné/črevné problémy:

Pracovný stres
Súkromné problémy (problémy vo vzťahoch atď.)
Tlak na výkon
Smútok
obavy

Gastrointestinálna oblasť je tiež centrom ľudského cítenia. Nie je preto prekvapením, že práve v tejto oblasti môže psychický stres viesť k problémom. Nie nadarmo sa bežne hovorí, že niečo udrie do žalúdka. Najmä táto oblasť tela reaguje obzvlášť rýchlo na problematické situácie.

A v neposlednom rade ide láska aj cez žalúdok.

Takmer žiadna iná časť tela nie je taká citlivá ako oblasť žalúdka/čreva.

Udržateľná stabilizácia

Ďalším cieľom holistického zaobchádzania je udržateľná stabilizácia, aby sa dalo vyhnúť príslušným problémom.

Dosahuje sa to rôznymi sprievodnými opatreniami. Podstatnou súčasťou je zdravá výživa, ale nemenej dôležitá je správna duševná hygiena a dobrá rovnováha medzi pracovným a súkromným životom.

Zásadnú úlohu majú relaxačné cvičenia ako meditácia, jóga, Qi Gong alebo iné metódy. Cvičenia na jednoduchšie riešenie problémov sa ale používajú aj v rámci celostného prístupu k liečbe. Nemenej dôležité sú pravidelné prestávky na odpočinok/wellness pre JA. Prechádzky v prírode, wellness a relaxačné dni by mali byť zahrnuté v harmonograme citlivých ľudí. Doprajte si opäť chvíľu času pre seba!

Ak tieto prístupy nevedú k požadovanému udržateľnému výsledku, uskutoční sa podporná liečba liečivými bylinami alebo homeopatiou.

Problém v koreni ...

Najmä v holistickej medicíne má zistenie príčinnej príčiny ústredný význam. Preto sa pokúšajú rôzne prístupy (regresia, hypnóza atď.) Zistiť kauzálny spúšťač v histórii každého človeka a iniciovať príslušné uzdravenie.

Aby sa vylúčili nebezpečnejšie choroby (napríklad rakovina), nemalo by sa upustiť od konvenčnej medicíny, najmä v prípade akútnych príznakov. Závažné choroby možno vylúčiť vyšetrením stolice, krvným testom alebo kolonoskopiou.