Nervozita a podráždenosť Lekáreň ARCADEN v Spandau ARCADEN a Tempelhofer Hafen

Nervozitu môžeme označiť ako mučivý pocit napätia a vnútornej naliehavosti, často spojený s podráždenosťou a fyzickým nepokojom. Môže tiež dôjsť k strate koncentrácie, zábudlivosti a psychických blokov.

lekáreň

To, ako sa nervozita v jednotlivých prípadoch prejaví, závisí menej od jej príčiny ako od charakteru dotknutej osoby: Introverti (utiahnutí) často dokážu skryť svoj vnútorný nepokoj, zatiaľ čo extroverti zvyčajne prežívajú svoje napätie a reagujú na svoje okolie.

Nervozitu zvyčajne sprevádzajú typické stresové reakcie, ako sú búšenie srdca, chvenie rúk alebo svalové napätie. Niekedy sa dokonca choroby spojené so stresom rozvinú s fyzickými príznakmi, ako sú bolesť hlavy, závrat, syndróm dráždivého čreva alebo chronické poruchy spánku. Takéto následky možno často nájsť v nervozite spôsobenej dlhotrvajúcim psychickým stresom, neustálym prepätím alebo znečistením hlukom. Rizikové sú v. a. Ľudia, ktorí sa tiež neustále dostávajú pod tlak a nedokážu sa uvoľniť. Pokiaľ ide o poruchy spánku, zvyšujúca sa únava zosilňuje nervové príznaky - začarovaný kruh nervozity.

Väčšina ľudí prežíva počas puberty dlhé obdobie zvýšenej podráždenosti, vrátane: v reakcii na hormonálnu zmenu. Extrémne výkyvy nálady je niekedy ťažké odlíšiť od depresie alebo účinkov adolescentných drog alebo alkoholu. Pre poruchy pozornosti (ADD) je typické neustále nadmerné vzrušenie, nesústredenosť a impulzívnosť u detí a dospievajúcich. Ak existuje nadmerné nutkanie pohybovať sa (hyperaktivita), hovorí sa tomu syndróm pozornosti a hyperaktivity (ADHD).

Nervozita a podráždenosť s psychickým stresom, nadmernými požiadavkami, neustálym hlukom; často únava, pocit vyčerpania; často poruchy spánku; možné fyzické ťažkosti, ako sú bolesti hlavy alebo brucha, strata chuti do jedla, hnačky

  • Reakcia na stres
  • Začínajúca depresívna nálada

  • V najbližších týždňoch rodinnému lekárovi, ak sa vyskytnú fyzické ťažkosti

  • Doprajte si dostatok spánku
  • Relaxačná procedúra
  • Zvládanie stresu
  • Pravidelné cvičenie
  • Prípravky z ľubovníka bodkovaného po konzultácii s lekárom

Nervozita a podráždenosť v prípade výrazného nedostatku spánku alebo porúch spánku; väčšinou značné ťažkosti so sústredením; často mierna nevoľnosť, závraty

  • vyčerpanie
  • Depresívna nálada
  • depresia

  • Ak účinky nespavosti ovplyvnia váš každodenný život, navštívte v najbližších týždňoch svojho lekára

  • Cvičenie pred spánkom
  • Relaxačná procedúra
  • Kúpele s olejom z citrónového balzamu
  • Bylinné prípravky s valeriánom, chmeľom alebo mučenkou

Nervozita, podráždenosť a bolesti hlavy za určitých poveternostných podmienok (napr. Sušič vlasov) alebo zmeny počasia

  • Citlivosť na počasie
  • Migrény s aurou
  • Somatoformná porucha

  • Napnite organizmus športom, saunou a Kneippovými procedúrami (striedavé kúpele)
  • Dbajte na pravidelný denný rytmus
  • Zdržujte sa od alkoholu a fajčenia za vhodného počasia

Nervozita a podráždenosť, keď máte hlad

Dôvod:
Reakcia na nedostatok výživy, napr. B. o

  • dlhšie prestávky na jedlo
  • dlhšie prestávky na jedlo
  • Podvýživa
  • anorexia

  • Dbajte na to, aby školáci a dospievajúci jedli pravidelne, pretože prestávky v trvaní 5–6 hodín často vedú k podráždenosti

Nervozita a podráždenosť pred menštruáciou; Poruchy spánku; často nekontrolovaný plač

  • Predmenštruačný syndróm (PMS)

  • Príležitostne ku gynekológovi alebo rodinnému lekárovi

  • Relaxačná procedúra
  • Prípravky s čistým ovocím Agnus

Podráždenosť a extrémne výkyvy nálady u dospievajúcich

  • Normálny príznak puberty
  • Depresívna nálada
  • Hraničná porucha
  • Drogová závislosť

  • Pediatrovi alebo rodinnému lekárovi, ak sa vyskytnú ďalšie ťažkosti, ako je neustály smútok, agresivita alebo problémy s jedením

Podráždenosť, nepokoj a ťažkosti s koncentráciou u detí; ľahká roztržitosť; často sklon k výbuchom hnevu a/alebo agresivity; často vyslovené nutkanie na pohyb (hyperaktivita, „vrtkavosť“)

  • Porucha pozornosti (ADD)
  • Porucha pozornosti a hyperaktivity (ADHD)

  • V najbližších týždňoch k pediatrovi alebo rodinnému lekárovi

  • Pravidelný denný režim, primeraný spánok
  • Pevné a konzistentné pravidlá, veľká pochvala
  • Pokojné prostredie
  • Dostatok pohybu

Nervozita a nepokoj s trasením rúk, potením a chudnutím

  • Hyperaktívna štítna žľaza (hypertyreóza)

  • V najbližších dňoch rodinnému lekárovi

Podráždenosť a vzrušenie so zvyšujúcou sa zábudlivosťou a zmätkom

Dôvod:
Chronická organická psychóza, napr. B.

  • Alzheimerova demencia
  • Cievna demencia (vaskulárna demencia)
  • Huntingtonova choroba

  • n nasledujúcich pár týždňov rodinnému lekárovi

Nervové zrútenie s neustálym plačom, paroxysmálnym krikom, blúznením, chvením; často bez dôvodu alebo bez dôvodu; často sa opakujúce

  • Posttraumatická stresová porucha
  • Disociačná porucha
  • Hysterická porucha osobnosti
  • Porucha osobnosti impulzívneho typu
  • Hraničná porucha
  • Akútne prepuknutie schizofrénie
  • Akútna organická psychóza
  • Abstinenčný syndróm pri alkoholovej a drogovej závislosti

  • V ten istý deň rodinnému lekárovi, neurológovi alebo psychiatrovi

Nervozita, nepokoj a podráždenosť u silných fajčiarov a konzumentov kávy; prípadne poruchy spánku

  • Predávkovanie kofeínom alebo nikotínom pri neobvykle vysokej spotrebe cigariet alebo kávy
  • Abstinenčné príznaky v prípade závislosti od nikotínu

  • V najbližších dňoch vyhľadajte rodinného lekára, ak potrebujete pomoc s odvykaním od fajčenia

  • Nefajčiarske kurzy
  • Náhrada nikotínu náplasťami, žuvačkami alebo tabletami

Nervozita, nepokoj a podráždenosť v prípade zneužívania alkoholu, drog alebo tabliet; často agresivita; niekedy halucinácie

Dôvod:
Časté účinky, následky a abstinenčné príznaky

  • Závislosť od alkoholu
  • Závislosť od kanabisu
  • Závislosť od tvrdých drog, ako je kokaín, značkové drogy
  • Drogová závislosť, napr. B. Sedatíva (trankvilizéry)

  • Ak sa vyskytnú halucinácie, vyhľadajte toho istého dňa rodinného lekára alebo psychiatra
  • Inak v najbližších dňoch

  • Ak sa halucinácie vyskytnú v ten istý deň, vyhľadajte rodinného lekára alebo psychiatra
  • Inak v najbližších dňoch

Nervozita, nepokoj a podráždenosť pri užívaní liekov

Dôvod:
Vedľajší účinok, napr. B. od

  • digitalis
  • Antihypertenzíva
  • Kortizónové doplnky
  • Antidepresíva
  • Sedatíva (trankvilizéry), v. a. u starších ľudí

  • Pri ďalšej návšteve lekára hovorte, ak bol liek predpísaný a ste nervózni

  • Prerušte samoliečbu