Nesprávna strava spôsobuje obličkové kamene - FOCUS Online

výskum

Káva, čierny čaj, živočíšne bielkoviny a kuchynská soľ sú podozrivé z propagácie obličkových kameňov. Tieto usadeniny v obličkách alebo močových cestách spôsobujú mimoriadne bolestivú koliku. Odborníci rozlišujú šesť rôznych druhov obličkových kameňov, ktoré sa líšia svojim chemickým zložením. Stále však neexistuje preventívna diéta na jeho hromadenie. „Proti obličkovým kameňom sa dá bojovať iba špecifickým výberom potravy, ak je známy presný druh kameňa,“ hovorí Andreas Kribben z fakultnej nemocnice v Essene. „Napríklad s vápnikovými kameňmi nie sú vhodné mliečne výrobky.“

strava

Štúdie tiež ukazujú, že brusnicový džús má pozitívny vplyv na obličky a môže pôsobiť preventívne. Reprezentatívne dôkazy o tom stále chýbajú. Existujú aj štúdie, ktoré ukazujú, že vegetariáni majú menšiu pravdepodobnosť výskytu obličkových kameňov. „Tieto výsledky ešte nie sú vedecky dokázané,“ vysvetľuje Andreas Kribben. Podľa štúdií by mala strava bohatá na vitamíny a vlákninu a najmenej 2,5 litra tekutín denne znížiť riziko.