Nesprávna strava spôsobuje zápal žalúdka • Ahoj Iasi •
Mnohokrát nás rodičia a babičky vydesili: „Nejedzte čipsy a sódu, budete mať zápal žalúdka“. Samozrejme, nejde o najzdravšie potraviny, ale niektoré potraviny môžu dokonca spôsobiť ochorenie, ako je napríklad zápal žalúdka.?
Vlastne: výživa nie je hlavnou príčinou gastritídy. A ľudia, u ktorých bola diagnostikovaná gastritída, by nemali obmedzovať svoju stravu - nemá to vplyv na vývoj choroby.
Gastritída je zápal sliznice žalúdka. Najbežnejšou príčinou gastritídy je baktéria Helicobacter pylori. Vývoj choroby môže byť vyvolaný užívaním nesteroidných protizápalových liekov (NSAID), steroidmi a zneužívaním alkoholu. Existuje autoimunitná gastritída, keď si ochorenie sám spôsobuje telo, ale je to zriedkavé.
Medzi príznaky gastritídy patrí bolesť alebo nepríjemné pocity v hornej časti brucha vrátane nevoľnosti, zvracania, nechutenstva, grgania a nadúvania. Diagnóza gastritídy sa potvrdí iba vyšetrením žalúdočného tkaniva pod mikroskopom. Gastritída je často asymptomatická a nachádza sa iba v laboratórnych testoch.
Výživa a zápal žalúdka
Počas výskumu vedci nenašli súvislosť medzi používaním konkrétnych potravín a vznikom zápalu v oblasti žalúdka. Neexistujú dôkazy o tom, že by rýchle občerstvenie a sýtené nápoje mali škodlivý účinok na sliznicu žalúdka. Pravidelná konzumácia sladkých a mastných, vyprážaných jedál však zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb a cukrovky. Preto v žiadnom prípade nemusíme tieto produkty zneužívať.
Jednoduché postupy osobnej hygieny môžu pomôcť zabrániť infekcii Helicobacter pylori. Pred jedlom si umyte ruky a ovocie a zeleninu. Baktérie vstupujú do tela zo špinavých povrchov ústami.
Ako liečiť zápal žalúdka?
Liečba závisí od príčiny zápalu žalúdka. Ak je dôvodom Helicobacter, antibiotiká sa predpisujú v kombinácii s kyslými liekmi. V prípade autoimunitnej gastritídy je dôležité doplniť nedostatok železa a vitamínu B12. Pri akomkoľvek type gastritídy je dôležité prestať fajčiť, zneužívať alkohol a používať nesteroidné protizápalové lieky.
Ak vám v minulosti diagnostikovali zápal žalúdka a príznaky sa prejavili až teraz, môže dôjsť k exacerbácii. Tento stav si vyžaduje liečbu. Ak je možné konzultovať s lekárom na diaľku, urobte to tak, aby ste znova neporušili režim izolácie. Ak je potrebné osobné stretnutie, váš lekár vám o tom bude vedieť. Je nemožné urobiť presnú vzdialenú diagnózu, dá sa to len predpokladať.