Neurodermatitída Takto zmierňujete svrbenie ottonovej

Máte ekzém a chcete sa stále škriabať, aby ste zmiernili svrbenie? To nie je dobrý nápad. Prezradíme domáce lieky a triky, ktoré sú dobré pre vašu pokožku a môžu zmierniť príznaky.

Neurodermatitída, nazývaná aj atopická dermatitída, je záhadným ochorením. Má veľa tvárí a vyžaduje individuálnu terapiu. Sme na stope kožných chorôb a pomenujeme spôsoby a prostriedky, ako lepšie zvládať zápaly kože v každodennom živote.

Príznaky - takto poznáte atopickú dermatitídu

Príznaky v skratke:

Prvé príznaky: Zápal kože sa vyvíja s mokrým začervenaním, ktoré má tendenciu vytvárať kôry. Zvyšok pokožky vyzerá sucho.
Hlavný príznak: Pokožka je svrbivá. Neustále poškriabanie môže poškodiť vrstvy pokožky a tým otvoriť dvere patogénom. Môže sa napríklad vyvinúť herpes. Svrbivá pokožka je tiež nepríjemná a môže viesť k podráždeniu.
Ďalšie príznaky: Môžu sa vyskytnúť uzliny, odlupovanie, rohovka, praskliny na pokožke a biele sfarbenie kože.

Príznaky sa zvyčajne objavujú vo fázach: niekedy zaberajú zadné sedadlo, niekedy sa zhoršujú. Niektorí pacienti s neurodermatitídou trpia tiež alergiami, ako je astma a senná nádcha, alebo trpia potravinovou intoleranciou. S nimi sú kožné problémy často obzvlášť závažné. Alergická astma sa objavuje najmä vtedy, keď neurodermatitída nie je liečená.

Nielenže máte ekzém, ale máte aj sennú nádchu?

Atopická dermatitída často postihuje tvár a vyskytuje sa častejšie u detí ako u dospelých. Podľa usmernenia sú postihnuté asi dve až tri percentá dospelých. Ak ste ako dieťa mali atopickú dermatitídu, ochorenie môže prepuknúť opäť v dospelosti. Potom začnú svrbieť najmä ruky kvôli neurodermatitíde.

Aké sú príčiny ekzému?

Podľa Federálneho združenia pre neurodermatitídu sa vedci stále snažia zistiť príčiny choroby. Existuje názor, že sa spája niekoľko faktorov.

Ak už majú vaši rodičia ekzém, aj vy máte zvýšené riziko. Nielen gény však určujú, či vás pokožka začne svrbieť. Existuje názor, že svoju úlohu zohráva aj znečistenie životného prostredia alebo starostlivá hygiena. Choroba prepukne menej často u detí, ktoré majú veľa súrodencov alebo ktorých rodina má psa. Imunitný systém je od začiatku dobre trénovaný.

Odporcovia očkovania hovoria, že očkovanie môže spôsobiť neurodermatitídu. Vedci nenašli nijaké spojenie.

Aké sú možnosti liečby?

Najskôr zlá správa: Atopická dermatitída nie je zatiaľ liečiteľná. Našťastie sa príznaky dajú ľahko liečiť. Pomocou rôznych prípravkov môžete potlačiť kožné zmeny a svrbenie, takže atopická dermatitída ťažko ovplyvní váš každodenný život. To, kde začnete a ako vyzerá terapia, je veľmi individuálne a závisí od vašich príznakov. Najlepšie je porozprávať sa o tom so svojím lekárom. Predpíše vám tablety na predpis, najmä pri ťažkých záchvatoch.

Krémy a lieky

Starostlivosť o suchú pokožku: Správna starostlivosť o pokožku je jedným z najdôležitejších opatrení pri atopickej dermatitíde. Potrebujete prípravky na doplnenie a zvlhčenie lipidov, pretože suchá pokožka môže vyvolať zápal a svrbenie. Podľa usmernenia sa majú používať aj v prípade, že vaša pokožka nie je zapálená. Najlepšie dvakrát denne. Ak je vaša pokožka veľmi suchá, môžete použiť špeciálne mydlá, telové mlieka a šampóny. Močovina je najbežnejšie používanou zložkou výrobkov na starostlivosť o suchú pokožku. Nie je to však vhodné, ak máte vzplanutie, pretože močovina môže spôsobiť pocit pálenia.
Tlmiť svrbenie: Krémy obsahujúce triesloviny zmierňujú svrbenie. Antihistaminikové tablety sa už nepredpisujú.
Zmierniť zápal: Kortizónové krémy pôsobia proti zápalu pokožky a používajú sa, keď máte epizódu. Aj potom vám lekár môže odporučiť, aby ste výrobky používali raz alebo dvakrát týždenne aj na boj proti latentnému zápalu. Aj keď sú krémy s kortizónom dosť nepopulárne, pri správnom používaní sa vedľajšie účinky vyskytujú zriedka.

Okrem liekov existuje viac spôsobov, ako môžete zmierniť príznaky v každodennom živote.

Neškriabať!

Samozrejme, že chcete okamžite poškriabať, ak vás pokožka svrbí. Ale tento impulz je klamný. Stručne povedané, môže to priniesť úľavu, ale môže to viesť k komplikáciám. Ak dôjde k poškriabaniu, patogény ľahko preniknú. Kto by chcel, aby sa do tela dostali napríklad herpes vírusy? Ale nepoškriabanie nie je také ľahké.

Preto máme pre vás niekoľko tipov proti poškriabaniu:

1. krok: Zatvorte ruky do pästí na 30 sekúnd.
2. krok: Ľahko premasírujte svrbiace miesto.
3. krok: Nechtami zatlačte do svrbiacich oblastí pokožky.

Toto opatrenie prvej pomoci bolo dokonca vedecky dokázané. Nepoškodzuje pokožku, ale účinne vám pomáha odolávať svrbeniu. Podľa informačnej služby pre alergikov to zlepšuje pleť, pretože pokožka nie je dobrá pri neustálom škrabaní. S hrotmi proti poškriabaniu je dokonca možné zmeniť ťažkú až stredne ťažkú neurodermatitídu na ľahkú formu. A to o tri týždne!

7 prírodných domácich liekov na atopickú dermatitídu na vonkajšie použitie

Mierne formy neurodermatitídy môžete zmierniť prírodnými domácimi prostriedkami. Najlepšie vždy po konzultácii s rodinným lekárom. Týmto spôsobom môžete zmierniť svrbenie a urýchliť regeneráciu kožných buniek.

Účinky domácich liekov však často nie sú dobre preskúmané. Vyskúšajte teda, čo na vás funguje a čo nie.

Podľa Federálneho združenia pre neurodermatitídu sú možné spúšťače:

Alergény, ako sú zvieracie chlpy alebo peľ
Chemikálie
stres
určité čistiace prostriedky
Potiť sa
niektoré textílie, ako sú syntetické tkaniny alebo vlna

Vedenie denníka vám môže pomôcť vystopovať vaše osobné spúšťače. Ak sa relaps vyskytne znova, skontrolujte posledných pár dní. Mali ste veľa stresu alebo ste si upratovali byt určitým čistiacim prostriedkom? Ak sa vzory objavia po chvíli, môžete sa konkrétne vyhnúť spúšťačom a zistiť, či sa príznaky zlepšujú.

Takto sa vyhnete spúšťačom

Sledujte, ktoré spúšťače vám dávajú vzplanutia. Ak to viete, môžete sa im konkrétne vyhnúť a urobiť pre svoju pleť niečo dobré.

Stres je pre vás vždy problémom?

Akú úlohu zohráva strava pri atopickej dermatitíde?

Podľa nezávislých zdravotníckych rád trpí 20 percent pacientov s atopickou dermatitídou intolerancia potravy. To, čo pacienta nedostane, je veľmi odlišné. Niektoré reagujú napríklad na mlieko a mliečne výrobky, vajcia, ryby, orechy, sóju, určité druhy ovocia alebo pšenicu. Pretože je rozsah veľký, neexistuje všeobecne platná „diéta na neurodermatitídu“. Každý musí vyskúšať, či sa jeho príznaky zlepšia, ak vynechajú niektoré jedlá.

Teraz viete, čo všetko sa môžete pokúsiť zmierniť príznaky vášho ekzému. Ak máte súčasne alergiu, bojujete na dvoch frontoch. Máme pre vás informácie, ktoré liečebné metódy pomáhajú pri alergiách.