Neuropeptidy, „molekuly emócií“ a ich úloha pri zmene našej genetickej stopy
Tieto genetické „pokyny“ sú skutočne veľmi dôležité, ale veľa ľudí sa mylne domnieva, že DNA, s ktorou sa narodíme, je jediným determinantom toho, kto sme a čím sa staneme, a to aj z hľadiska osobného zdravia. Veda nám stále dokazuje, že táto teória je nesprávna.
Vedci teda od 50. rokov 20. storočia pripúšťajú, že epigenetické faktory, ktoré nesúvisia s našou DNA („epi“ pochádzajú z gréčtiny a znamenajú „za nimi“), majú rozhodujúci význam pre vývoj každého z nás. Genetický kód aj prostredie, v ktorom žijeme, definované vo veľmi širokom zmysle slova, aby zahŕňal aspekty ako životný štýl, sú preto nevyhnutné pre to, kým sme a čím sa stávame.
Niektorí vedci idú ďalej a tvrdia, že nielen faktory životného prostredia, ale aj naše myšlienky a emócie nakoniec ovplyvňujú to, čím sa staneme, pretože môžu ovplyvniť počiatočný „náčrt“ našej DNA, ktorou sme my. narodený. Po tom, čo sa emócie takmer výlučne zameriavajú na oblasť umenia a filozofie, sú dnes predmetom vedeckého skúmania v laboratóriách.
Bruce Lipton, známy výskumník v oblasti ľudskej vývojovej biológie a autor knihy Biology of Beliefs, verí, že gény a postupnosť našej DNA sa dajú zmeniť spôsobom, ako myslíme a cítime. Myšlienky a emócie ovplyvňujú naše zdravie ešte viac, ako dokáže náš genetický odtlačok prsta, proces prebieha cez bunkové membrány, čo sú skutočné miniatúrne programovateľné počítače, tvrdí výskumník.
Naše myšlienky sú zvyčajne sprevádzané emóciami, pozitívnymi alebo negatívnymi, zriedka sú to „emocionálne“ myšlienky z emocionálneho hľadiska. A zakaždým, keď sú myšlienky sprevádzané emóciami, molekuly nazývané „neuropeptidy“, ktoré nedávno nazvala „molekuly emócií“ výskumníčka v oblasti neurológie Candace Pertová, vyvolajú určitú fyziologickú reakciu, aby sa pokúsili udržať systém pod kontrolou. homeostáza.
Doteraz bolo objavených takmer 100 neuropeptidov, ktoré súvisia s výkyvmi nálady a reguláciou nervového, hormonálneho a imunitného systému. Kategórie neuropeptidov sú veľmi rozmanité, vrátane neurotransmiterov, ktoré prenášajú správy medzi synapsami nervového systému, peptidmi v tráviacom systéme alebo modulátormi imunitného systému (interleukíny, cytokíny, chemokíny, bunkové inhibítory, ktoré bunkám hovoria, kedy majú prestať rásť atď.). Medzi najznámejšie jednotlivé neuropeptidy patria endorfíny, oxytocín, adrenalín a kortizol, stresový hormón. Každú chvíľu sa v našom tele uvoľnia desiatky takýchto neuropeptidov.
Náš prevládajúci emocionálny stav v určitom čase tak určuje zloženie „kokteilu“ neuropeptidov uvoľňovaných v tele a ovplyvňuje tak jeho fyziológiu. Čím dlhší je emocionálny stav, tým väčší je dopad na fyziológiu tela a je tiež možné, že samotné fyzické vlastnosti prejdú viditeľnými zmenami. Vedci dokážu zmerať fyziologickú reakciu tela na podnet vyvolaný určitými emóciami a preukázali, že napríklad dlhodobý stav hnevu vedie k zvýšeniu hladín zlého cholesterolu alebo k zvýšeniu nepravidelného srdcového rytmu. Dlhé epizódy smútku a depresie tiež spôsobujú vážne srdcové problémy. Môže to znieť šokujúco, ale posledné štúdie ukazujú, že depresia môže ochorieť na srdce viac ako fajčenie!
Depresia tiež spôsobuje oslabený imunitný systém, rovnako ako stres. Silné spojenie medzi emocionálnymi stavmi a fungovaním imunitného systému skúma nový medicínsky odbor, psycho-neuro-imunológia. Jedným z najznámejších doterajších poznatkov v tejto oblasti je, že imunitný systém je vážne ovplyvnený kortizolom, ktorý potláča okrem iného aktivitu lymfocytov, bielych krviniek, ktoré sú prvou obrannou líniou proti rakovine. Ochorenia imunitného systému zahŕňajú HIV/AIDS, rakovinu, alergie, artritídu, infekcie, autoimunitné poruchy, ako je ulcerózna kolitída, roztrúsená skleróza a reumatoidná artritída, ktoré sú dôsledkom príliš aktívneho alebo príliš aktívneho imunitného systému. Bunky imunitného systému sú citlivé na všetkých viac ako 90 neuropeptidov, ktoré sú „aktivované“ našimi myšlienkami a emóciami.
Neuropeptidy teda produkujú v tele chemické zmeny, ktoré môžu posilňovať alebo oslabovať imunitný systém. Akonáhle bunky imunitného systému dostanú alarm stresovej reakcie, podrobia sa zmenám a začnú produkovať silné chemikálie. Tieto látky umožňujú bunkám regulovať ich vlastný rast a správanie, „hľadať“ pomoc iných buniek imunitného systému a spoločne smerovať do oblastí napadnutých „nepriateľskými bunkami“ alebo do iných problémových oblastí.
Mnoho vedcov považuje neuropeptidy za mechanizmus, pomocou ktorého môžu emócie ovplyvňovať nielen fungovanie tela, ale aj našu samotnú genetickú stopu. Neuropeptidy teda môžu spôsobiť veľké zmeny v mnohých životne dôležitých bunkových funkciách vrátane replikácie a opravy DNA, čo nám dá spôsob, ako lepšie porozumieť mechanizmu, ktorý stojí za zvláštnymi javmi, ako je „placebo efekt“ alebo skutočne zázračného vývoja v prípadoch chorôb, ako je spontánna remisia rakoviny.
Článok napísala Mirela Mustață, editorka elektronických asistentov, špecialistka na komunikáciu a vzťahy s verejnosťou, PhD.