NeuroSlim
neuroSlim®
Posledný program na chudnutie, ktorý urobíte.
Nikdy neprestaňte jesť zdravo
To, čo musíte urobiť, v podstate poznáte samého seba a je pre vás všetkým iným než novým pohľadom. Jedzte správne a dôsledne. Takže nikdy neprestaňte jesť správne.
Nepríjemné vzorce správania sa hlboko zakorenili v našom podvedomí. Sú také silné, že pôsobia ako obrovské magnety, ktoré nás neustále vťahujú späť do nášho starého správania.
Čo keby sme mohli použiť rovnakú silu vo svoj prospech?
Používame princíp zvyku a pašujeme do vášho podvedomia nové a pozitívne vzorce správania prostredníctvom cvičení a zmien paradigmy.
Svojho trénera máš stále pri sebe
Máte to neuroSlim ® ®
- 12 týždňov skutočného koučovania 1:12 prostredníctvom aplikácie
- Analýza výživy
- Výživový plán s návrhmi receptov
- Poradenstvo v oblasti výživy
- Denné úlohy a týždenné úlohy
- Tipy a triky, ktoré vám uľahčia zmenu stravovacích návykov
- motivácia
4 kroky k úspechu
Krok 1
Analýza výživy
Vediete si 7-denný diár o jedle, ktorý pre vás hodnotíme. Poskytuje nám informácie o vašich stravovacích návykoch a vzorcoch správania. Čo jete a koľko? Bolo to z hladu, žiadostivosti, frustrácie alebo to bol zvyk? Odhalíme slabé miesta vo vašej strave a vyplníme medzery. Ďalej určujeme, do ktorého typu metabolizmu patríte a ktoré potraviny vám pomáhajú pri chudnutí.
Krok 2
Plánovanie výživy
Vytvoríme pre vás individuálny výživový plán, ktorý bude šitý na mieru vašim stravovacím návykom. Neexistujú žiadne výhovorky, pretože náš plán možno ľahko začleniť do vášho každodenného života. Aby ste mali dostatok rozmanitosti, poskytujeme vám 170 návrhov receptov.
krok 3
NeuroCoaching
Mentálny tréning je kľúčom k chudnutiu. 90% všetkých pokusov o chudnutie zlyhá kvôli starým zvykom. Bez vonkajšej pomoci je takmer nemožné ich zmeniť. Preto vám tréner každý týždeň dáva nové úlohy, ktoré vám pomôžu vytvárať nové vzorce správania. Úlohy boli individuálne prispôsobené vám. Sú krátke, efektívne a ľahko sa ovládajú. Na to, aby ste sa s nimi stretli, nemusíte tráviť viac ako 15 minút denne. Koučovanie prebieha prostredníctvom aplikácie. Ak máte nejaké otázky, ste priamo v spojení s trénerom prostredníctvom funkcie chatu.
Získate tiež prístup k položke neuroSlim ® -Podcasty. Zaisťujú, aby ste sa uvoľnili a posilnili alfa stav vášho mozgu. Je to uznávaný, dobre zdokumentovaný a vedecky overiteľný stav vedomia vo výskume mozgu. V tomto stave je možné, že informácie nie sú uložené iba v krátkodobej pamäti, ale naopak sa priamo dostanú do našej dlhodobej pamäte. S týmito poznatkami sa zrodilo superučenie. Tento princíp používame na začlenenie nového správania do vášho podvedomia. To, čo vám predtým bránilo v chudnutí, vás podporuje teraz.