Únik látky COVID-19 a zdravotné problémy, ktoré sa môžu vyskytnúť medzi štyrmi stenami

únik

Robí vám obmedzenie príliš dlhý pobyt doma? Covidovi sa vyhýbam, ale stav v dome spôsobuje ďalšie problémy. Tu je to, čo môžem robiť 6 mesiacov doma a sedavo. Okrem priberania na váhe začnete strácať svalovú hmotu a vaše srdce a pľúca slabnú. Pretože ak necvičíte, váš srdcový rytmus sa nezvyšuje. A keď vaše srdce nepumpuje tak silno, slabne. To isté sa stane s vašimi pľúcami, keď sú neaktívne.

POSLEDNÁ SPRÁVA

Zamestnanci, ktorí pracujú z domu a po pandémii, by mali platiť denný poplatok

Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskij bol hospitalizovaný po diagnostikovaní COVID-19 začiatkom tohto týždňa

Arafat odpovedá Băsescovi: DSU nemal žiadosti o nájdenie miesta ATI v Temešvári

Barna, ku škandálu „Žiadne pokuty“: Parlament má dnes vynikajúcu príležitosť umyť si tvár

Doktor Panagis Galiatsatos, pulmonológ z Johns Hopkins Bayview Medical Center, uviedol, že mnoho z jeho pacientov pociťovalo zhoršenie ich dýchacej funkcie, pretože už neboli schopní pohybu. Život izolovane navyše ovplyvňuje aj váš spánok a držanie tela. Pokiaľ teda zostanete doma, je čas dať na prvom mieste svoje fyzické a duševné zdravie, aby ste si mohli týmto obdobím dobre prejsť.

Najdôležitejšie správy dňa vysielané v reálnom čase a prezentované v rovnakej vzdialenosti, LIKE na našej facebookovej stránke!

Sledujte Mediafax na Instagrame a pozrite si veľkolepé obrázky a príbehy z celého sveta!