Nevhodné na chudnutie Kontrola trhu Niektoré diétne prášky sú skutočné cukrové bomby

Osnabrück. Po prelome rokov sa mnohí chcú zbaviť svojich „vianočných kíl“. Z nejakého dôvodu vyskúšať formulovú diétu, v ktorej sú jedlá úplne alebo čiastočne nahradené proteínovými koktailmi. Ako však ukazuje trhová kontrola spotrebiteľského centra v Dolnom Sasku, prášok na chudnutie sa môže stať skutočnou cukrovou bombou.

trhu

V novembri minulého roku skontrolovalo dolnosaské spotrebiteľské centrum obsah cukru v desiatich práškoch na chudnutie a porovnávalo ceny. Testované boli výrobky z lekární, drogérie a online predajcovia. Prášky sa zmiešajú s vodou alebo mliekom. Čo mnohí nevedia: V prášku sa často skrýva veľa cukru.

Vedúcou priečkou v kontrole trhu bol štíhly rýchly vanilkový mliečny prášok. S celkovým obsahom 36,5 gramov cukru na dve porcie mal najvyšší obsah cukru. „Polovica čistého prášku pozostáva z cukru,“ hovorí Anneke von Reeken, odborníčka na výživu v spotrebiteľskom centre Dolného Saska.

Odporúčanie Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) obmedziť príjem cukru na menej ako päť percent za deň je pri tomto produkte mnohonásobne prekročené. „Výrobky, ktoré pozostávajú z polovice cukru, sa pri diéte neodporúčajú,“ zdôrazňuje von Reeken. . „Namiesto miešania„ cukrového prášku “je lepšou alternatívou jedlo s nízkym obsahom kalórií a nízkym obsahom cukru.“

Okrem cukrovej bomby Slim Fast si podľa obhajcu spotrebiteľa zle počínal aj produkt dm Das Gesunde Plus Vitalkost. Obsah cukru je tu 30 gramov na dve porcie denne. Iba tri z desiatich práškov na chudnutie držali limit WHO na menej ako päť percent príjmu cukru pri dvoch dávkach denne. Podľa združenia spotrebiteľov sú to VitaSlim Figur-Shake, Metabolism Vital od Charlotte Eden a diéta Precon BCM.

Obhajcovia spotrebiteľov sa tiež podrobne zaoberali cenami výrobkov: Ukázalo sa, že cenové rozpätie proteínových koktailov sa pohybuje od zhruba 60 centov do necelých dvoch eur za porciu, v závislosti od miesta nákupu. Podľa prieskumu obhajcov spotrebiteľov je produktom s najvyššou cenou Precon BCM Diet Vanilla Shake, ktorý je možné kúpiť výhradne na internete a stojí 3,71 EUR za deň. Produkt Layenberger Fit + Feelgood dosiahol najnižšiu cenu za dve porcie denne na 1,30 eura za deň.