New Food Blogger Trend This Diet Is To; jedovatý; Koncové obdobie
Lekári varujú pred týmto nebezpečným trendom v stravovaní
Stále existujú nové diéty. Tento nový trend však mnohých lekárov upozorňuje. V skutočnosti existujú foodblogeri, ktorí odporúčajú držať diétu, kým nevynecháte menštruáciu.
Zbavte sa menštruácie surovou stravou
Trend „surovej stravy“ existuje v Hollywoode už nejaký čas. Pre mnohých je to iba iná strava, ale pre skutočných „surových jedál“ vyznávačov mesta je to skôr životný štýl. A sú do toho zapojené aj známe osobnosti. Gwyneth Paltrow, Alicia Silverstone, Angelina Jolie - všetci sú údajne veľkými fanúšikmi konzumácie výlučne tepelne neupraveného jedla buď úplne, alebo aspoň z času na čas. Dobre, prečo nie? Osobne by to nebola moja šálka čaju, keby moja strava pozostávala iba z ovocia, surovej zeleniny, orechov, klíčkov a za studena lisovaných olejov. Ale teraz dobre. Každý môže robiť to, čo si myslí.
Teraz však čoraz viac fanúšikov tejto diéty zachádza o krok ďalej. Extrémny trend „surových potravín“, ktorý sa práve deje, je TAKÉ bizarný a otázne, že stačí len pokrútiť hlavou. Čoraz viac žien sa snaží zbaviť svojej menštruácie pomocou „Raw Food Diet“. Verné heslu: Držte diétu, kým nezmeškáte menštruáciu.
Hlavným propagátorom tohto typu stravovania je úspešná foodblogerka Leanne Ratcliffe, ktorá je známejšia pod menom na sociálnej sieti „Freelee the Banana Girl“. Leanne, ktorá každý mesiac osloví viac ako desať miliónov používateľov iba prostredníctvom svojho kanála „YouTube“, je pevne presvedčená, že obdobie je niečo jedovaté, čo by sa malo vypnúť. „Verím, že toxíny z tela odchádzajú počas obdobia,“ hovorí. „Mnoho ľudí má menštruačné bolesti a veľké menštruácie, pretože ich telá nie sú zdravé a zle sa stravujú.“
Hmmm. znie to zvláštne, ale je to postoj, ktorý zdieľajú aj niektorí ďalší blogeri zaoberajúci sa vegánskym jedlom. Jednou z nich je Miliany Bonet. Hovorí: „Ak by žena alebo mladé dievča chceli úplne zastaviť menštruáciu alebo ju zmierniť, odporučil by som na pomoc surovú stravu.“
„Tento trend je mimoriadne nebezpečný“
Vyhlásenie, ktoré samozrejme okamžite kričí z lekárov. Pretože predstava, že urobíte niečo dobré pre svoje telo tak málo, že budete jesť alebo budete hladovať, až kým nezmeškáte menštruáciu, je nielen úplný nezmysel, ale predovšetkým nebezpečná. DR. Sherry Ross v rozhovore pre HollywoodLife.com vysvetlila: "Menštruácia znamená, že hormóny sú v rovnováhe. Vynechanie menštruácie nie je nikdy zdravým znamením, pokiaľ žena nie je tehotná alebo neprechádza menopauzou."
Druhý lekár Dr. Jen Gunter, ide o krok ďalej a dokonca ju nazýva „inou formou zahanbenia tela“, keď sa blogeri alebo používatelia internetu na internete chvália pred ostatnými, že k ich menštruácii nedochádza kvôli ich strave (alebo podvýžive). Hovorí: „Tento trend je mimoriadne nebezpečný.“
Inými slovami: každú chvíľu zhrýzať mrkvu a zhodiť pár kíl je samozrejme úplne v poriadku. Ak ale telo reaguje na príznaky nedostatku, mali by ste to asi interpretovať ako znamenie, že zapnete gril a zjete pár steakov.;)