Newsletter 2-2007 Lekárske združenie Terapeutický pôst; Výživa e
Členský obežník Lekárskej asociácie Pôst a výživa e.V.
4. vydanie: 2. polrok 2007
1. STRETNUTIE A ODBORNÁ PRÍPRAVASpráva a príspevky- 33. školiaca konferencia v Lassalle-Haus Bad Schönbrunn
2. VYMENOVANIE A POZNÁMKA- 41. týždeň medicíny v Baden-Badene: 4 prednášky ÄGHE- Dátumy 2007/2008- Vitajte: 4 noví členovia
3. TERAPIA A PRÍPAD- 2 prípady: Eva Lischka, Malteser Klinik von Weckbecker
4. VEDOMOSTI A HODNOTA- Prítomnosť na internete: najväčší počet návštevníkov na Veľkú noc- Náhľad: DGE uznáva hodnotu pôstu
5. RYCHLÉ A ZVEDAVÉ- Predĺženie života: trik v pôste- Výzva: Púťna pôstna cesta Pernegger- 179 km pozdĺž Dyje6. REZERVÁCIA A TIP- Nové: Moja cesta k hmotnosti s dobrým pocitom od Petra Faulsticha
Celý spravodaj vo formáte pdf: aeghe-newsletter-2-2007
Vážení členovia ÄGHE,
Sme radi, že terapia pôstom priťahuje čoraz viac pozornosti a že v tejto súvislosti pokračuje výskum na univerzitách.
Aby sme ako ÄGHE mohli aj naďalej organizovať konferencie na vysokej technickej úrovni, žiadam vás, aby ste aktívne prijímali členov! Lekári na klinikách, ktoré výslovne odporúčame, by samozrejme mali byť členmi našej spoločnosti. Iba prostredníctvom pravidelnej a intenzívnej výmeny informácií, čo sa týka zaujímavých kazuistík, môžeme preukázať širokú škálu indikácií pôstu. Na konferencii, prosím, predložte špeciálne postupy týkajúce sa pôstu alebo nám napíšte.
Všetci, ktorí nám poskytli svoju e-mailovú adresu, v budúcnosti dostanú náš informačný bulletin elektronicky, tentokrát budú všetkým zaslaní ešte raz poštou s reklamnými letákmi o našich udalostiach a našej spoločnosti. Ďalšie letáky je možné vyžiadať na adrese: agentur (at) capsi-cum.de.
Prajeme vám vzrušujúce čítanie a ďalšie potešenie z starostlivosti a terapie pre pôstnych ľudí. Eva Lischka s redakčným tímom Andrea Chiappa a Dr. Rainer Matejka
1. STRETNUTIE A ODBORNÁ PRÍPRAVA
33. konferencia o ďalšom vzdelávaní ÄGHE 23. - 24. júna 2007 v Lassalle-Haus Bad Schönbrunn, CH-Edlibach/Zug
Téma „Pôst v duchovnom rozmere a spoločensko-politická zodpovednosť“
Správa Dr. med. Rainer Matejka
Prednášky pokračovali samostatnými správami o pôste. DR. Eva Lischka informovala o dvoch pacientoch, ktorí preukázali pôsobivý úspech opakovanými terapiami nalačno. Nasleduje podrobný popis prípadu. DR. Christian Kuhn informoval o manažérovi, ktorý vykonal celkovo 75 dní pôstu, čo museli z obchodných dôvodov prerušiť hotelové pobyty v zahraničí. V tejto súvislosti sa pacientovi podarilo takmer vylúčiť predtým cukrovku typu II závislú od inzulínu, čo opäť zdôrazňuje trvalý účinok terapeutického pôstu, najmä pri cukrovke typu II.
Popoludní oekotrofológ Dr. Edmund Semler o mýtoch, faktoch a úspechoch surovej stravy ako alternatívnej formy výživy. DR. Christian Kuhn predniesol prednášku o volských obrázkoch zenu a uviedol úvod do meditácie ZEN. Celé články o tom nasledujú nižšie.
Potom mali účastníci možnosť absolvovať 20-minútové cvičenie zenu pod vedením Christiana Kuhna. Na účastníkov táto skúsenosť nepochybne zapôsobila, aj keď nebolo ľahké sem-tam zaujať správne držanie tela. Pokročilí študenti zenu denne vykonávajú až 8 hodín sedacích cvičení, ktoré sa každých 25 minút krátko prerušia.
V nedeľu skoro ráno sa naskytla ďalšia príležitosť zúčastniť sa zenovej meditácie. Po raňajkách sa väčšina zúčastnila bohoslužieb pod vedením pátra Lukáša Niederbergera. Nasledoval výšľap do vysokohorskej dediny Gubel za 45 minút chôdze. Za vynikajúceho počasia a predvídavosti sa výhľad zatúlal z Rigi cez Zugské jazero k Zürišskému jazeru. Na poludnie sa akcia skončila odchodom účastníkov. účastník využije príležitosť
KONFERENCIE A ŠKOLENIA
33. školiaca konferencia v Lassalle-Haus Bad Schönbrunn
„Surová strava: mýty, fakty a úspechy alternatívnej stravy“
DR. oec. trofej. Edmund Semler, Stuttgart, A-Engelhartstetten
E-mail: edmund.semler (at) gmx.net
KONFERENCIE A ŠKOLENIA
33. školiaca konferencia v Lassalle-Haus Bad Schönbrunn
„Vôl obrázky v ZEN“
Dr. Med. Christian Kuhn, klinika Buchinger v Überlingene pri Bodamskom jazere, www.buchinger.com
„V tradícii ZEN bola cesta mysle od nevedomosti k osvieteniu (po japonsky satori) po celé storočia veľmi živo predstavovaná obrázkami vola. Vôl symbolizuje pôvodnú pôdu alebo budhovskú povahu (alebo Kristovu povahu) ľudského ducha. Obsahom a cieľom cvičenia ZEN je pohľad na seba-podstatu (japonské kensho), uvedomenie si, že ja a božské sú jedno a nikdy neboli alebo nebudú oddelené. “Pôvodne bolo iba 8 volských obrázkov, 9. a 10. obrázok pridané v 12. storočí.
1. Hľadanie vola: „Vôl sa v skutočnosti nikdy nestratil. Ale odkedy sa človek odvrátil od svojej skutočnej bytosti, vôl sa mu stal mimozemšťanom, stratil ho z dohľadu v prachu ... Žiadostivosť po zisku a strach zo straty vystrelia ako horiace plamene. Predstavy o dobrom a zlom sa obracajú ako dýky. ““
2. Vidieť stopy: „Cez sútry a učenie nachádza stopu vola. Pochopil, že rovnako všetko a všetko je zjavením Ja. Ale ešte nedokáže rozlíšiť dobré a zlé, nie pravdu od podvodu ...... “
3. Vidieť vola: „Ak iba pozorne počúva každodenné zvuky, dospeje k poznaniu a ... uvidí pravý pôvod. Keď pastier doširoka otvorí oči, uvedomí si, že to, čo vidí, sa nelíši od pôvodu. ““
4. Chytanie vola: „Vôl sa hýril divočinou tak dlho, že nie je ľahké vymaniť sa z jeho starých zvykov. Stále túži po sladko voňajúcej tráve, je stále tvrdohlavý a divoký. ““
5. Skrotenie vola: „Ak vznikne myšlienka, ostatní a ďalší nasledujú ... . veci ... ... vznikajú iba v jeho vlastnej mysli. Ochshirt musí pevne uchopiť olovené lano a nesmie umožniť prienik akýchkoľvek pochybností. ““
6. Choďte domov na vola: boj sa skončil: zisk a strata sa rozpustili v prázdnote. Pastier ... hrá na flaute. V pohode jazdí na vôlovi domov. ““
7. Vôl je zabudnutý, človek zostáva: „V dharme nie je dualita. Vôl je naša najskrytejšia bytosť - teraz to rozpoznal. Je to, akoby sa mesiac objavil medzi mrakmi. Lúč najjasnejšieho lesku tam vždy svieti od samého začiatku “
8. Vôl a človek sú zabudnutí (ilustrácia prázdneho kruhu)
"Je oslobodený od akejkoľvek ilúzie a tiež zmizli všetky predstavy o svätosti." Už nemusí prebývať „v Budhovi“ a rýchlo prechádza „ne-Budhom“. Tisíc očí si na ňom nemôže všimnúť nič, čo už nie je pripútané k jednému z dvoch. Vôl a pastier patria rovnako do prázdna. ““
9. Návrat k pôvodu: „Pastier pozoruje rast a úpadok života na svete a zostáva pokojný. Prečo by malo byť potrebné o čokoľvek zápasiť. Pokojne sleduje zmenu vecí. ““
10. Vstup na trh s otvorenými rukami: „S odhalenou hruďou prichádza na trh bosý. Vedie krčmárov a obchodníkov s rybami na ceste stať sa Budhom. Smeje sa po celej tvári a rýchlo rozkvitá vyschnuté stromy. “
„Úvod do meditácie v štýle ZEN“
Dr. Christian Kuhn
2. VYMENOVANIE A POZNÁMKA
29. októbra 2007 - Vedecké stretnutie ÄGHE na 41. týždni medicíny v Kongresovom dome Baden-Baden
Organizátor: Medical Association for Empirical Medicine e.V.
Predseda: R. Stange, Berlín
8.30 hod. Vitajte E. Lischka, Bad Brückenau
8.40 Prijatie pôstu verejnosťou a záujem o ňu
R. Stange, Berlín
9.10 „Oslabenie čchi alebo čistenie tela?
Pôst v TCM a ajurvéde „A. Michalsen, Essen
9.40 Kazuistiky o liečbe nalačno E. Lischka, Bad Brückenau
10.20 Výživová medicína v hlavnej praxi
M. Ritzmann-Widdrich, Rottweil
10,40 Protizápalové prostredníctvom stravy?
O. Adam, Mníchov
Registrácia nie je nutná, účasť je možná
programu konferencie (permanentka alebo denný lístok!) zadarmo.
Ďalšie informácie o Lekárskom týždni nájdete na www.medwoche.de
24. novembra 2007 - 34. konferencia o ďalšom vzdelávaní ÄGHE v Berlíne
Nemocnica Immanuel
Klinika reumy a Centrum naturopatie
Sobota 9.30 - 18.00 hod.
* Optimalizácia stacionárnych terapií nalačno za podmienok DRG
R. Brenke, Bad Ems
* Prípadové správy o liečbe nalačno Moderovanie: E. Lischka
* Pôst v mimoeurópskych kultúrach A. Michalsen, Essen
* Strava ako zdravotné riziko, strava ako prevencia
- Prvé výsledky štúdie EPIC N.N., Potsdam-Rehbrücke
19:00 až okolo polnoci
Kultúrny program a spoločná večera,
Podrobnosti budú poskytnuté pri registrácii.
Účasť na konferencii je bezplatná - je nutná registrácia:
Nemocnica Immanuel, Oddelenie naturopatie
Vedúci lekár Dr. med. Rainer Stange
Königstrasse 63, D-14109 Berlín
Tel +49 (0) 30 80505-691 Fax +49 (0) 30 80505-692
E-mail naturheilkunde (zavináč) immanuel.de
Web www.charite.de/naturheilkunde
www.immanuel-krankenhaus.de/Fachgebiete/naturheilkunde
Prenocovanie:
Hotel Art Nouveau, centrálna poloha na západe mesta
Leibnizstrasse 59, 10629 Berlín-Charlottenburg
Tel.030-327744-0, FAX 030-327 744-40
Single 98.- Double 126.-, pozri ÄGHE www.hotelartnouveu.de
Doprava na miesto konferencie a späť bude zabezpečená spoločne
Ďalšie možnosti ubytovania, napr. Na www.berlin.de
28/29 Jún 2008 - 13. konferencia lekárov o pôste ÄGHE vo Warnsdorfe.
Warnsdorfská hradná klinika Dr. Scheele
Schloßstraße 10, 23626 Warnsdorf/Ratekau
Tel 04502-84 00 Fax 04502-84 02 84
E-mail [email protected] Web www.schloss-warnsdorf.de
Noví členovia ÄGHE
Radi privítame štyroch nových členov:
- Pán Dipl.Ing. Ralf Bodeutsch v Jene, informácie (zavináč) fastenwandern-bodeutsch.de, www.fastenwandern-bodeutsch.de
- DR. med. Reno Popp v Jene, medpopp (at) gmx.de
- Pôstna prax, pani Ida Hofstetter v Männedorf, Švajčiarsko, informácie (at) fastenpraxis.ch, www.fastenpraxis.ch
- slečna Dr. med. Wiebke Jungjohann v Heide
3. TERAPIA A PRÍPAD
Prezentácie pacientských prípadov od Eva Lischka, Malteser Klinik von Weckbecker, Bad Brückenau, www.weckbecker.com
1. Pani S., 68 rokov, učiteľka na dôchodku, je motivovaná svojím rodinným lekárom v roku 2006 k 3 týždňovej hladovacej liečbe na klinike: „Cibuľová kúra, o niečo menšia váha pri každom pôste“
Diagnózy: Diabetes m. II od roku 2001 (Tbl), arteriálna hypertenzia, hyperlipidémia, obezita, od roku 1989 (50. rok) prírastok hmotnosti 1 kg každý rok, 1995 zvýšené hodnoty NüBz
Hodnoty: výška 1,63 m, hmotnosť: 87,7 -> 79,7 kg, BMI: 33,0 -> 29,9 kg, HbA1c: 7,8 -> 7,0%, RR: 180/85 -> 130/80
Lieky: Novonorm, Glucophage, HCT 25 vysadený, amlodipín pokračoval.
Terapia: Doma 1 pôst deň/týždeň, severská chôdza 2 hodiny/týždeň, v roku 2007 opäť 2 týždne hospitalizácia, 17 pôstov (pokračovať doma)
Hodnoty: 80,5 -> 74,2 kg, BMI: 30,2 -> 27,9, HbA1c: 6,0%
Záver: pacientka s diabetom m.II, arteriálnou hypertenziou, hyperlipidémiou v prípade obezity dokázala zlepšiť svoju hodnotu HbA1c zo 7,8 na 6,0 a BMI z 33 na 27,9 pomocou dvoch hladovacích terapií trvajúcich 18 dní.
Pacient sa chce vrátiť v roku 2008.
Nové štatistiky:
DGE uznáva hodnotu pôstu
Pod otázkou „Je pôst vhodný na chudnutie?“ Zaujala Nemecká spoločnosť pre výživu opakovane pozitívne stanovisko k pôstu.
Termín terapeutický pôst bol tiež odstránený z negatívneho hodnotenia v novom pokyne pre obezitu DGE. Pozri článok ÄGHE-Newsletter 1/2007 a www.dge.de/pdf/ll/Adipositas-Leitlinie-2007.pdf. Teraz sa hovorí: „Extrémne jednostranné diéty (napr. Úplné hladovanie) je potrebné odmietnuť z dôvodu vysokých lekárskych rizík a nedostatku dlhodobého úspechu.“
ÄGHE webová stránka:
najvyšší počet návštevníkov pred Veľkou nocou! V marci kliklo na náš web viac ako 1540 návštevníkov.
5. RYCHLÉ A ZVEDAVÉ
Predĺženie života: trik v pôste
vbe. Už dlho je známe, že zníženie počtu spotrebovaných kalórií predlžuje životnosť mnohých živočíšnych druhov. Zdá sa, že tento efekt nie je založený na redukcii oxidačného stresu, ale na konkrétnej signálnej ceste. Kalifornskí vedci teraz objavili časť tejto signálnej dráhy u nematódy Caenorhabditis elegans: gén PHA-4, ktorého produkt riadi štruktúru čreva počas embryonálneho vývoja. Ak vedci tento gén u dospelého červa vypli, neutralizovali účinok pôstu. Nadmerná produkcia proteínu PHA-4 mala na druhej strane za určitých podmienok predĺženie života - a to aj bez diéty.
U cicavcov existujú tri gény súvisiace s PHA-4, ktorých produkty regulujú produkciu metabolického hormónu glukagónu a tým hladinu cukru v krvi u dospelých zvierat. Vedci teraz chcú pomocou myší zistiť, či prispievajú aj k efektu zníženia kalórií. Ako píše „International Herald Tribune“, vedci už požiadali o patent založený na použití týchto génov.
z online vydania NZZ: Príroda, online publikácia z 3. mája 2007.
Výzva: Pernegger Fastenpilgerweg - 179 km pozdĺž Dyje
Fastenpilgerweg - kus dobrodružstva v inak regulovanom a dobre organizovanom každodennom svete.
Nebelstein znie tajomne, okolo obrích blokov sa preplietajú staré legendy. Túra, v závislosti na vašich vlastných silách a posilňujúcej komunite skupiny a najnutnejšej výbave, ktorá sa nosí v batohu.
„Thayatalweg“ sa začína v Retzi vo Weinvierteli, nasleduje z veľkej časti po Dyji a dotýka sa jej na mnohých miestach v jej romantických bodoch. Na pútnikov na tejto vzrušujúcej prehliadke čakajú impozantné hrady a paláce.
Prof. Angerer vás pozýva spoznávať jedinečné krajiny a zaujímavých ľudí a najmä sa každým krokom priblížiť k sebe.
* Denný autobusový transfer do počiatočných a cieľových bodov denných etáp
* Požičaná omša na pútnickej ceste
* Meditácie a relaxačné cvičenia
* Náhľad za múrmi kláštora, prehliadka kláštora v Gerase so sprievodcom
* Perleťová výroba v meste Felling
* po stope bylinného kňaza v Karlsteine
* Prehliadky zámku vo Weitre a oveľa viac.
„Som unesený, som prijatý a nakoniec nájdem odpočinok a dokonalosť v„ Bohu, ktorý je mi bližší ako sám sebe “, ako povedal Augustín z Hrocha.
Aby sme sa stretli s týmto Bohom a sami so sebou, prechádzame si krásnou širokou prírodou. Chceme sa vidieť ako súčasť stvorenia, stíšiť sa a byť šťastní. Mentálne posilnení a fyzicky regenerovaní môžeme a chceme znovu začať život. “Prelát Univ.-Prof. NDR. Joachim Angerer
Registrácia do kláštora Pernegg na www.fasten.at
Vydané:
Môj spôsob cítenia dobrej hmotnosti - túžba po ľahšom živote
Holistický koncept života a výživy od Petera Faulsticha
Už žiadne počítanie kalórií, jo-jo efekt a zlé svedomie:
o Holistický koncept života a výživy
o Emocionálny hlad pod kontrolou s motivačným tréningom
o Terapeutický pôst - požehnanie pre telo i dušu
o Metabolicky aktívne celé jedlá s viac ako 200 receptami