Nezbedná voda; Ľahký a zdravý recept!

Považovali ste tento príspevok za užitočný a inšpiratívny? zachrániť TENTO PIN v jeho Nástenka blogu v Pinterest. 😉

… Zatiaľ je všetko dobré! Priznávam, že je ťažké zaviazať sa k diéte. Túžim po tom keksíku alebo vrecku chipsov, ale dokážem ovládnuť svoje nutkanie. Keď vidím výsledky okamžite, je ľahšie v tejto diéte pokračovať! Len za dva dni som už dole 2,6 kila !

Jedna vec, ktorú som spočiatku považoval za ťažkú, bolo vzdanie sa DIETOVEJ SÓDY ! Bola to stálica v mojom každodennom živote, môj sladký únik, keď bolo treba. Zahájenie tejto diéty si vyžaduje rýchly štart proti nadúvaniu a jednu vec, ktorú by ste mali urobiť, je vypiť 2 litre „nehanebnej vody“ každý deň.

Je to skutočne veľmi chutné a skladá sa z čerstvých surovín, ktoré sa pripravujú každý večer a marinujú sa na ďalší deň.

Sledujte nás na PINTEREST!

Hodte všetko do džbánu s vodou a odložte do chladničky. Dajte si pohár s raňajkami, obedom a večerou a jeden alebo dva medzi tým. Je to jednoduché a chutí dobre.

---