Nicola Raistrick

Riešenie: Celkové riešenie

môjho prvého

Veľkosť šiat pred: 44

Aktuálna veľkosť šiat: 38

Vzletová hmotnosť: 77,5 kg
Aktuálna hmotnosť: 61,5 kg

V minulosti som držal veľa diét, ale zdá sa, že žiadna nefungovala, kým som nevyskúšal celkové riešenie Exante. Nikdy som nechudla, ale po pôrode svojich detí som sa rozhodla zhodiť váhu a vrátiť sa späť na veľkosť 38 a váhu 64 kg, ako som to urobila pred narodením môjho prvého dieťaťa. Pred totálnym riešením Exante som vážil 77,5 kg a nosil som oblečenie veľkosti 42/44. Bola som nespokojná s tým, ako vyzerám, a bola som veľmi pri vedomí, chcela som, aby moje preddetské telo bolo späť od môjho prvého dieťaťa. Diéta sa mi nezdala ťažká, pretože veľa vynechávam jedlo, takže tri koktaily denne boli so mnou v poriadku a nechýbalo mi ani jedlo.

Každý mesiac pri vážení som si všimol úbytok hmotnosti, ktorý sa pohyboval od 1,5kg do 3kg. Po 2 mesiacoch na VLCD som schudol takmer 13 kg a klesol zo 77,5 kg na 65 kg a teraz som sa zmestil do oblečenia veľkosti 38. Teraz držím posledný mesiac diéty a vážil som sa dnes ráno: vážim 61,5 kg Som veľmi spokojný s výsledkami a každý vidí, ako veľmi som schudol a ako dobre kvôli tomu vyzerám. Vrátilo mi to sebavedomie a cítim sa skvele. Túto diétu určite odporúčam.

Výsledky stravovania sa môžu líšiť a líšia sa u každého človeka.