Nicole Cherry držala diétu; po; S; rb; fajčenie; Tu; režim stanovený jeho trénerom

Nicole Cherry sa po sviatkoch, období, keď dosť často vyjdeme z chladničky a kedy naozaj nezohľadňujeme počet kalórií, ktoré dobroty obsahujú, držala diéty. „Čerešňa“ to myslela vážne a plánuje rýchlo zhodiť kilá navyše.

Nicole Cherry cvičí súčasne s diétou, takže výsledky budú viditeľné veľmi skoro. Hovorí však, že sa nevinných radostí nevzdal a stravuje sa vyvážene. Na radu svojho trénera sa chleba nadobro nevzdal. Z jeho jedálnička však zmizli sladkosti a výrobky, ktoré obsahujú veľa cukru alebo bielej múky.

"Už nejem bielu múku a výrobky z cukru, ale všetko je celé. Chlieb som však nevyňal z jedálnička, pretože na radu trénera v mojom veku to tak nie je. Vybral som si zdravé možnosti, celozrnné pečivo/divú ryžu/Celé cestoviny! Chudé mäso a ryby, pretože všetky obsahujú bielkoviny, tuky, sacharidy, ale sú vypočítané tak, aby krásne tvarovali moje telo. “, vyhlásila pre libertatea.ro.

Začiatkom decembra mala Nicole Cherry 20 rokov

Nicole Cherry zverejnila na Instagrame niektoré z darčekov, ktoré dostala k 20. narodeninám

Mesiac darčekov sa pre Nicole začal 5. decembra, keď dovŕšila 20 rokov. Dostal veľa darčekov, ale aj krásnu tortu. Pretože drží diétu, myslíme si, že „čerešňa“ práve chutila chuti do jedla, inak je diéta márna.

---