Nicole Jäger Odmasťovač
Rozhovor: Claudia Senn; Foto: Rowohlt-Verlag
Nicole Jäger bola taká tučná, že sa takmer jedla mŕtva. Dnes váži iba polovicu - a vie, čo pri chudnutí skutočne pomáha: bezohľadná čestnosť.
Diania
Je november! Čo si tento mesiac nemôžeme nechať ujsť
„Je pekné, že si sa objavil tak početne a na šírku bokov!“ Na uvedenie publika do extázy nie je potrebných oveľa viac ako táto jedna veta. 300 žien šuká a tlieska, šliape a píšťalku. Takmer všetky sú tučné. Nikto však neváži toľko ako žena na pódiu: Nicole Jägerová, patrónka nadváhy, 170 kíl ťažký hukot v tesnej červenej farbe, sebavedomie troch supermodeliek a pohotová útočná puška. Jeden svojho druhu. Fenomén.
Pred siedmimi rokmi vážil Jäger 340 kilogramov, „toľko ako krídlo Steinway alebo dva slonie mláďatá a trochu rusky“. Teraz znížila svoju váhu na polovicu. Preto si teraz hovorí „Die Fettlöserin“; Nicole Jäger premenila svoj vlastný príbeh utrpenia a úspechu na multimediálny program: „Die Fettlöserin“ bol najskôr blog, potom kniha, potom kabaretná šou, s ktorou búra kabaretné pódiá po celom Nemecku. Tridsaťtriročný mladík vedie dennú prax pre ľudí s poruchami stravovania všetkého druhu.
Niekoľko minút po začiatku predstavenia bolo jasné: Nicole Jäger je scénické zviera. Váš humor je neuctivý a neodolateľný. Ak si ale myslíte, že sa môžete zabaviť iba búšením stehien cez tuk, smiech vám čoskoro uviazne v krku. Pretože skutočná sila Jägerovej spočíva v jej bezohľadnej čestnosti. Hovorí o bolesti, sebaklame, vylúčení „v spoločnosti telesných nacistov, kde sa šťastie nepočíta, pokiaľ je príliš veľký zadok“. Nikdy ste nepočuli Nicole Jäger rozprávať o tom, že ste tučná a chudnete.
Na druhý deň sa s ňou stretneme na pohovore v jej praxi. Jäger sedí za svojím stolom na svojej mimoriadne širokej kancelárskej stoličke. Ako vždy nosí oblečenie objímajúce postavu, pretože „načo mi je dobre niečo skrývať?“ Je to pôsobivá postava, a to aj napriek svojej váhe. Myslia si to aj jej klienti. „Keby som bola štíhla,“ hovorí Nicole Jägerová, „bola by som len jednou z mnohých.“
annabelle: Nicole Jäger, v polovici dvadsiatky si vážil 340 kíl. Aký je to pocit byť taký tučný?
NICOLE JÄGER: Mojím prevládajúcim pocitom bola bolesť. Bez ohľadu na to, aká poloha bola, vždy to bolelo. Pri každom kroku, nech bol akokoľvek malý, som sa musel držať steny. Aj tých pár metrov od toalety bol obrovský výkon. Často som nedokázal zadržať vodu, pretože všetok tuk tlačil na močový mechúr. Tiež som nemohol spať ležať, inak by som sa zadusil vlastnou váhou. Nemal som absolútne žiadny cit pre svoje telo, necítil som, kde sa začína a kde končí.
Môžete to stále nazvať živým?
Nie, v živote je viac ako byť nažive. Ale so mnou toho nebolo oveľa viac. Už som nemohol opustiť byt, bol som v tom čase totálne závislý od partnera, ktorý sa o mňa musel starať ako o malé dieťa. Trpela som úzkosťou, bola som depresívna a plná hnevu. O tom, že umriem, som bol presvedčený skôr ako po tridsiatke.
To sa vtedy takmer stalo.
Áno, jedného rána som dostal infarkt - pomyslel som si. V skutočnosti to bolo len závodné srdce vyvolané nedostatočne aktívnou štítnou žľazou. Výsledkom bolo, že som mala panický záchvat, ktorý trval niekoľko hodín. Závraty, nevoľnosť, strach zo smrti. Predstavoval som si, ako budú musieť hasiči vypáčiť priečne okno, aby ma pomocou žeriavu vytiahli z okna, pretože som sa už nezmestil na schodisko. Znechutenie zo seba ma zasiahlo ako čeľusťový hák.
Vedeli, že ak teraz nič neurobíte, zožeriete sa na smrť.
Keď hovorím, stále mám v krku hrčku. Ale áno, to je všetko. To bol môj budíček.
Ako si to mohol nechať tak ďaleko?
Ľudia sa ma to vždy pýtajú, akoby som sa len nečinne prizeral, ako sa zo mňa stáva tento neforemný puding. Ale urobil som veľa, bolo to len nesprávne. Od detstva držím diétu. Nepretržite.
Kedy začali problémy s váhou?
Keď mi bolo päť rokov, prvýkrát ma poslali na kúru. Tam som sa naučil predovšetkým jednu vec: že som tučný, lenivý, zbytočný a zlý príklad. Bolo to prvé z celkovo piatich takýchto liekov do veku plnoletosti. Nikto z nich nič nepriniesol.
Nepodarilo sa vám rodičom naučiť zdravé stravovacie návyky?
No ťažká téma. Doma som sa naučil: Môžete jesť koľko chcete, ale ak ste príliš tučný, máte za to problémy. Bohužiaľ som nikdy nevedel, kde je správna úroveň, teda tá hranica, kde by sa ostatní rozčuľovali nad mojou váhou. Vždy sa hovorilo, že je to moja chyba, že to musím zmeniť. A bol som koniec koncov ešte dieťa.
Ste jediným nadváhou v rodine?
Nie, všetci sme tuční, až na moju malú sestru. To samozrejme nie je náhoda. Nie vždy sme mali kalerábovú polievku. Ale nezazlievam to svojim rodičom. Ani oni sa nič lepšie nenaučili.
Takže ste držali diétu nonstop. Prečo všetky tieto snahy zlyhali?
Neustále hladovanie mi pokazilo metabolizmus. Cez deň som väčšinou nejedol nič, večer som zjedol pre hladný hlad ešte viac. Samozrejme som zjedol aj veľa svinstva. Od bolesti som už nemohol stáť v kuchyni a variť. Takže tam bol mikrovlnný riad alebo chlieb s niečím. Keď si vezmete, že objednávaná pizza má 3 500 kalórií - je to pol kila ľudského tela.
Keď prišla donášková služba s dvoma pizzami, tromi hamburgermi a kastrólom, tvárili sa, že niekto je stále v byte, a kričali: „Ideš si po príbor?“
Áno, zlé, nie? Správal som sa ako feťák. Bola som kráľovná samých sračiek. Nechcela som počuť, že potrebujem schudnúť, aby som si uľavila od bolesti chrbta. Ani som si nemyslel, že som príliš tučný, aby som sa pripútal v aute. Že to nefungovalo, bolo len kvôli tým prekliatim fašistom na bezpečnostných pásoch, ktorí zamestnávajú automobilový priemysel. Nechceš si pripustiť, že si bol úplný idiot. To nie je pekné zistenie. Ale išlo mi o veľa, nič menej ako život.
Prečo sa jedlo stalo pre vás závislosťou?
Na všetky druhy pocitov som reagoval jedlom. Keď som bol v poriadku, odmenil som sa jedlom. Ak mi bolo zle, potrestal som sa nedostatkom jedla - alebo ešte viac jedol. Jedlo nekladie hlúpe otázky, jedlo utešuje. Zožral som svoju osamelosť, pocit zbytočnosti, všetko, čo mi chýbalo. Cítil som to ako hlad, ale v skutočnosti to bolo prázdno, ktoré som sa snažil naplniť jedlom. Viem to len dnes, po mnohých rokoch práce.
Nikto vám nikdy nepovedal, že potrebujú pomoc?
Prirodzene. Bloss: Keby som bol dobrý v prijímaní pomoci, nikdy by k tomu neprišlo. Lekári, s ktorými vyhľadajú pomoc, navyše s obéznymi ľuďmi často zaobchádzajú ako so spodinou. Sme považovaní za nedisciplinovaných, lenivých a nenadchnutých, náš obraz je skutočne mizerný. Jediná vec, ktorá mi pomáha, je urgentné zabitie, povedala mi raz lekárka, zaželala mi „skorú, dúfajme, že nie príliš zlú smrť“.
Po údajnom infarkte ste sa rozhodli, že to takto nemôže pokračovať. Lekári odporučili operáciu bypassu žalúdka. Prečo ste sa rozhodli proti tomu?
Pretože som vycítil, že problémom nie je žalúdok, ale psychika. Cítil som sa nemilovaný. Nikdy som sa nedozvedel, že som viac ako číslo na váhe. Ako by mala operácia, pri ktorej sa rozrežú dva dokonale neporušené orgány, zmeniť nešťastnú tučnú ženu na šťastnú štíhlu? Medzi tým je stále niekoľko kaňonov. Nie je náhodou, že niektorí pacienti po operácii obezity začnú piť.
Posuňte svoju potravinovú závislosť na alkohol?
Áno, stáva sa to pomerne často. Miera samovrážd medzi operovanými je tiež alarmujúco vysoká.
Ako sa ti nakoniec podarilo toľko schudnúť?
Riešením bolo prestať s diétami, raz a navždy. Konečne som sa musel nechať opäť naplniť.
To znie paradoxne.
Ale nie je. Hladom krátkodobo chudnete. Len čo však prestanete, kilá sa vrátia späť. Diéty nepomáhajú, ani jedna. Naozaj nie je nič, čo by som neskúšal: ananásová alebo kapustová polievka, len konzumácia vajec alebo chrumkavého chleba so zeleninovým bujónom alebo chvenie alebo vôbec nič. Dokonca som prehltla malé kapsuly, v ktorých boli špongie, ktoré majú napučať v žalúdku a simulovať pocit sýtosti, ktorý je, mimochodom, rovnako nechutný, ako to znie. Pri akejkoľvek diéte si položte otázku, či ste pripravení v nej pokračovať do konca života. Ak je odpoveď nie, je lepšie nezačínať vôbec.
Ľudia s nadváhou sa teda musia opäť naučiť jesť správne?
Áno, môžete jesť. Musíte jesť. Chudnutie je v zásade jednoduchá fyzika: spotrebujete o niečo menej kalórií, ako spotrebujete. Ale hlad je kontraproduktívny, pretože naše telo je majstrom metabolickej adaptácie. Samozrejme, je to aj o tom, urobiť so sebou dobré kompromisy: viac pohybu, viac čerstvých vecí namiesto cukru a bielej múky. Ale dobré alebo zlé jedlo neexistuje, len jedného je príliš veľa. Pomocou týchto jednoduchých pravidiel som vtedy znížil svoju váhu na polovicu. Každý rok je to o 15 až 20 kíl menej.
Čo je to za pocit?
Skvelý. Dnes žijem život, ktorý si rozhodujem sám, dostávam slnečné svetlo, milujem svoju prácu. Ísť na malú chvíľu na poštu už nie je poldňový výlet. Som zdravá, fit a cítim sa atraktívna, aj keď viem, že som stále tučná žena. Ale ako všetky ženy, aj ja mám niekedy dni, keď sa mi príde strašne škaredo.
Dnes pracujete ako tréner chudnutia. Predtým, ako prvýkrát prídu do vašej ordinácie, vaši klienti budú vedieť, aká ste tučná?
Áno, a preto väčšina z nich prichádza. Tvrdia, že sa po prvý raz v živote cítia pochopení. Pretože som sama tučná žena, som ešte väčšia ako väčšina mojich klientov. Som takpovediac materskou loďou budovania sračiek: Všetko, čo sa dá urobiť zle, urobil som zle, takmer som z toho zomrel. Moji klienti to nemôžu robiť horšie ako ja, takže sa necítia byť mnou ohrození.
Kam im ideš pomôcť?
Snažím sa naznačiť, že hodnota vašej osoby nezávisí od počtu na váhe. Hovorím: Ak nie si spokojný so svojou váhou, musíme s tým niečo urobiť, ale ty ako osobnosť si v poriadku tak, ako si. Ste proste dokonalí. Bez výnimky všetci začnú plakať, pretože to nikdy za celý život nepočuli.
V akom veku sa ženy prestávajú obávať o svoju váhu?
Vždy som si myslel, že v určitom okamihu prídete do životnej fázy, keď téma už nebude taká dôležitá. Ale lístkový koláč - môj najstarší klient má 72 rokov. Muži trpia menej. Pre nich sa obezita stáva problémom, až keď sa u nich prejavia príznaky. Poznám dosť takých, ktorí vážia 120, 130, 150 kíl. Postavia sa pred zrkadlo a povedia: Som tu najhorúcejšie.
Ktoré každodenné situácie sú pre vás stále výzvou?
Nesedím na skladacích stoličkách ani v Smarti. Keď vidím turniket, na pár sekúnd zalapám po dychu. Letecká doprava je tiež veľmi zlá. Zdá sa, že všetci moji spolucestujúci sa obávajú, že budú rozdrvení, ak bude tuk sedieť vedľa nich, alebo že sa odlomí krídlo.
Potom zapadnite do sedadla lietadla?
Áno, ale musím nechať letuškám, aby mi zakaždým dali predĺženie bezpečnostného pásu, je to veľmi ponižujúce. Samozrejme, nemôžem sklopiť ani stôl a asi sa nikdy nedočkám absurdne maličkých toaliet zvnútra.
Napriek svojim stále takmer 170 kilám pravidelne chodíte do krytého bazéna.
Vyzerám neskutočne hovno v plavkách. Na 99 percent ma tvoria problémové oblasti. Samozrejme všetci sledujú. Ale ak svoj úspech nechám závisieť od toho, ako ma nájdu ostatní, nič v mojom živote sa nezmení. Cítim sa vo vode tak úžasne ľahký, takže idem plávať bez okuliarov, aby som nevidel pohľady iných ľudí. A so sebou beriem vodotesný MP3 prehrávač, aby som výroky ignoroval. Moja chrbtová kosť nie je vždy vyrobená zo železobetónu.
Nedávno sme stvárnili Bertrama Eisenhauera, ktorý je tiež veľmi tučný. «Ostatní ľudia majú vzťahy, vy ste okoloidúci. Obchodník s oknami, ktorý musí iba tlačiť nosom k oknu, “povedal o sebe. Platí to aj pre vás?
Nie, myslím si, že je to fáma, že tučné ženy si muža nemôžu získať. Jedno z najlukratívnejších odvetví porno priemyslu sa zaoberá ženami s nadváhou. Ak si však muž myslí, že som nadržaný už len kvôli svojej váhe, zaručene ma nespozná. To je nereotické bez konca. Čo ak schudnem? Je to potom preč? Chcem byť hľadaný kvôli celému balíku.
Aký musí byť muž, ktorý sa vám páči?
Veľký. Muž. Chcem sa pozrieť a zbožňovať ho. Musí veľa myslieť na seba, aby som mohol veľa myslieť aj na neho.
Môže byť aj tučný?
Mal som tučných mužov. Mal som aj také športové a atletické. Ak niekto dokáže presvedčivo povedať, že je najhorúcejším prasaťom široko ďaleko, potom váha nehrá hlavnú rolu.
Počas sexu vypnite svetlá?
Prečo by som mal? Nevidí ten muž, ako vyzerám, keď som oblečený? Ženy s problémami s váhou bývajú podozrivé z úsudku partnera. Keď hovorí: Myslím, že si krásna, hovoria: Môže sa stať, že si nejako zvrátená? Ale za tým je vaša vlastná hanba. Myslíte si, že vás ten druhý vidí rovnako kriticky ako vy, ale nie je to tak. Preto svojim klientom vždy hovorím: Nemusíte pracovať na obvode zadku, ale na svojom sebavedomí.
- „Rozpúšťač tukov“ Nicole Jäger, približne 18 frankov, 256 strán, Rowolth-Verlag