Nie vždy vám nemocničný šport ELYTIS pomôže schudnúť

Čo potrebujete vedieť o novom koronavíruse (Covid-19)

10 prvkov správania, ktoré treba dodržiavať

Nadmerné používanie inteligentných telefónov môže spôsobiť rakovinu očí

Smartfóny sú pre nás takmer nepostrádateľné

Klobásy môžu u detí zvyšovať riziko leukémie

Vzhľadom na veľmi veľkú populáciu a

Depresia nás robí chorými rýchlejšie a horšie

Depresia je porucha, ktorá sa šíri per

Každý pozná výhody, ktoré šport prináša telu, a pomáha tak predchádzať chorobám, a to aj tým najobávanejším, ako sú rakovina alebo infarkt, ale z hľadiska chudnutia je málo využiteľný, pretože zvyšuje chuť do jedla a tým pádom aj spálené kalórie. športom sa zotavujú. Napríklad v Amerike mnoho Američanov športuje, ale chudnutie sa im stále nedarí.

Výsledkom tohto výskumu bolo, že novinári vychádzali zo skutočnosti, že tretina americkej populácie má nadváhu, a to aj napriek tomu, že viac ako 45 miliónov občanov USA má predplatné telocvične. Fyzické cvičenie, ktoré tak propagujú lekári, by teda neprinieslo očakávané výsledky.

Špecialisti, ktorí na túto tému vykonali množstvo štúdií, tvrdia, že aj keď je teoreticky veľmi užitočné oslabiť fyzickú aktivitu, realita je taká, že má aj iný efekt. V zásade vás núti jesť viac a mať ako alibi právo na odmenu po namáhavých behoch na bežiacom páse alebo na bicykli. Ľudia veľmi často behajú hodinu a potom si v cukrárni oddýchnu, aby dostali svoju odmenu za vynaloženú námahu.

Ozývajú sa aj hlasy, ktoré podporujú skutočnú konšpiračnú teóriu, že reťazce rýchleho občerstvenia zámerne budujú ihriská pre deti v blízkosti alebo v ich reštauráciách, pretože čím viac sa budú hýbať, tým viac budú chcieť jesť.

---