Nízka hladina cukru v krvi, aké sú príznaky - Vaša lekáreň; Farmacia Ta

nízka

Hypoglykémia je charakterizovaná abnormálne nízkou úrovňou cukru v krvi (glukóza), ktorá je hlavným zdrojom energie v tele. Rovnako ako horúčka, hypoglykémia nie je sama o sebe chorobou, ale indikátorom zdravotného problému.

Hypoglykémia je často spojená s liečbou cukrovky. Avšak rôzne podmienky môžu spôsobiť pokles hladiny cukru v krvi u ľudí bez cukrovky. Okamžitá liečba hypoglykémie spočíva v rýchlom návrate cukru v krvi do normálu (70 - 110 miligramov na deciliter alebo mg/dl), či už potravinami alebo liekmi bohatými na cukor. Dlhodobá liečba vyžaduje identifikáciu a liečbu základnej príčiny hypoglykémie.

príznaky a symptómy

Telo potrebuje pre správne fungovanie stále množstvo cukru (glukózy). Ak je hladina glukózy príliš nízka (hypoglykémia), môžu sa vyskytnúť nasledujúce príznaky a príznaky: palpitácie, studený pot, únava, bledá pokožka, tremor, úzkosť, hlad, podráždenosť, mravčenie okolo úst, plač počas spánku. Pretože sa hypoglykémia zhoršuje, príznaky a príznaky môžu zahŕňať: zmätenosť, neobvyklé správanie alebo oboje; poruchy videnia, napríklad rozmazané videnie; záchvaty; strata vedomia.

Prejavy ťažkej hypoglykémie

Ľudia s ťažkou hypoglykémiou sa môžu javiť ako intoxikovaní. Môžu používať slová nevhodne, majú poruchy jazyka a môžu sa pohybovať nepríjemne. Tieto príznaky a symptómy môže spôsobiť veľa ďalších stavov okrem hypoglykémie. Preto by sa mal testovať krvný cukor.

Keď je dobré poradiť sa s lekárom?

Nasledujúce situácie by vás mali nasmerovať k lekárovi:

  • Máte príznaky a príznaky hypoglykémie a neviete, že máte cukrovku.
  • Máte cukrovku a hypoglykémia nereaguje na liečbu. Počiatočnou liečbou hypoglykémie je konzumácia sladených nealkoholických nápojov, požitie cukríkov alebo glukózových tabliet. Ak táto liečba nezvýši hladinu cukru v krvi a nezlepší vaše príznaky, okamžite kontaktujte svojho lekára.
  • Ak má človek s cukrovkou alebo s opakovanou hypoglykémiou v anamnéze závažné príznaky alebo stratí vedomie, vyhľadajte pomoc v naliehavých prípadoch.

cukru

Rada špecialistu

Tu môžete urobiť, aby ste zabránili poklesu hladiny cukru v krvi:

1. Často kontrolujte

Pravidelné sledovanie hladiny cukru v krvi vám môže pomôcť zostať v cieľovom rozmedzí. Ak ste v minulosti mali epizódy nízkej hladiny cukru v krvi, je vhodné skontrolovať si hladinu cukru v krvi pred vedením vozidla alebo obsluhou strojov.

2. Chuť inteligentne

Pred odchodom z domu si zvážte občerstvenie, ak viete, že do ďalšieho plného jedla bude trvať viac ako päť hodín alebo či je vaša hladina cukru v krvi nižšia ako 100 mg/dl. Je dobré mať vždy po ruke občerstvenie bohaté na sacharidy.

3. „Palivo“ počas cvičenia

Cvičenie spotrebúva energiu, takže môže spôsobiť rýchly pokles hladiny cukru v krvi, ak ste predtým poriadne nejedli. Najskôr si skontrolujte hladinu cukru v krvi jednu alebo dve hodiny pred tréningom. Ak je príliš nízka, doprajte si jedlo s vysokým obsahom sacharidov. Ak plánujete cvičiť aspoň hodinu, konzumujte počas tréningu ďalšie sacharidy. Stredne intenzívne cvičenie môže znížiť hladinu cukru v krvi až o 24 hodín po cvičení. Hladinu glukózy v krvi by ste si mali skontrolovať okamžite po cvičení a každé dve až štyri hodiny po spánku. Vyhnite sa intenzívnemu cvičeniu bezprostredne pred spaním.

4. Počúvajte svojho lekára

Ak držíte diétu alebo užívate lieky zvyšujúce hladinu inzulínu na kontrolu nízkej hladiny cukru v krvi, je dôležité dodržiavať plán lekára, aby sa zabránilo poklesu hladiny cukru v krvi.