Nízko sacharidový čokoládový koláč bez cukru (kalórie str

nízko

ZLOŽKY (12 kusov):

  • 150 g mletých lieskových orechov
  • 3 lyžičky masla mäkké
  • Trochu soli
  • 1 štipka stévie
  • Maslo na formu

  • 200 g mascarpone
  • 100 g čokolády 85%
  • 1,5 štipky stévie
  • 35 g masla
  • 25 ml mlieka 3,5%

PRÍPRAVA:

zem

Suroviny na základňu cesta dobre premiesime v miske.

Formu na pečenie (priemer 13 cm) vyložte papierom na pečenie. Cesto rozotrieme v sprinforme na podlahu.

Tip: Najlepšie to funguje, ak na ňu dáte plát papiera na pečenie a cesto vtlačíte do formy.

Cesto sa pečie 15 minút pri 180 stupňoch horného/spodného ohňa.

plnka

V hrnci na strednom ohni rozpustíme mascarpone.

Hrniec odstavíme zo sporáka. Vmiešame maslo, nahrubo nasekanú čokoládu a stéviu.

Nalejte plnku do upečeného cesta. Tortu necháme minimálne 2 hodiny vychladnúť, aby plnka stuhla.

V ideálnom prípade nevkladajte do chladničky, aby čokoláda nezbledla.

Podávame s trochou soli (viď foto) a pochutnáme si.