Nízkosacharidový plochý chlieb so syrom - jedlo bez sacharidov
s mnohými varenými Lina
Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!
Náhodné recepty na inšpiráciu
Suroviny (na 1 porciu/s)
Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!
Manuálny
Predhrejte rúru na 180 stupňov.
Vajce rozšľaháme. Pridajte ľanové semiačka, mandle a prášok do pečiva a dobre premiešajte. Vmiešame syr.
Cesto vytvarujte do rovnomerných guličiek a dajte na plech vyložený papierom na pečenie.
Chlieb pečieme 30-40 minút, podľa veľkosti guličiek na cesto.
Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov
Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.
Tip na čítanie
Rýchlo upečený, vynikajúci a mimoriadne jednoduchý na prípravu iba s piatimi ingredienciami. Pikantný nízkosacharidový flatbread z rúry chutí výborne so šalátom, grilovaným mäsom alebo s bylinkovým tvarohom. S množstvom bielkovín a iba 7 g sacharidov na kus. Jednoducho neskutočne chutná náhrada chleba.
Potravinový denník (denný denník s organizátorom)
156 stránok pre plánovanie a sledovanie. Sledujte všetky svoje jedlá vrátane chuti, hladu a tolerancie. Spravujte schôdzky a buďte motivovaní. Skutočná pevná väzba s plochou gumou a stuhou na čítanie.
Uložte recept Nízkosacharidový chlieb so syrom priamo na stene receptu.
Lina (529 receptov a príspevkov)
Od začiatku roku 2017 a som súčasťou tímu Essen Without Carbohydrate Špecialista na makrozloženie naše recepty s nízkym obsahom sacharidov. Tu pre vás varím a natáčam aktuálne videá s nízkym obsahom sacharidov v našej ukážkovej kuchyni s nízkym obsahom sacharidov.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (pondelok až piatok od 8:30 do 17:30)