Nízkotučné zeleninové lasagne - recept

Táto nízkotučné zeleninové lasagne sa stanú super lahodnými s ľahkou mozzarellou - bez toho, aby to narušilo vašu stravu. Čerstvé cherry paradajky a špenát dokonale završujú stredomorskú pochúťku!

lasagne

užitočná informácia

  • Pracovný čas: 60 minút Príprava: 25 minút Príprava: 35 minút Náročnosť: stredná Cena: € € € €

príprava

Opláchnite a očistite paradajky. Asi 200 g si odložte na polevu, zvyšok rozrežte na polovicu. Špenát opláchneme, očistíme a krátko blanšírujeme vo vriacej osolenej vode. Uhasíme a dobre scedíme.

Rúru predhrejte na 180 ° C dolný a horný oheň.

Jedlo s lasagnami vyložíme vrstvou cestovín. Navrch natrieme špenát, paradajky a na kocky nakrájanú mozzarellu a pokvapkáme trochou vývaru. Dochutíme soľou, korením a navrch dáme ďalšiu vrstvu cestovín. Takto postupujeme so zvyšnými ingredienciami a poslednú vrstvu cestovín posypeme zvyšnou mozzarellou. Podlejeme paradajkami a pečieme v rúre asi 35 minút do zlatista.