Nohy sa pri chudnutí tiež chudnú (úzke rifle)
ahoj už som sa pýtala na otázku ohľadom chudnutia ale daj si inú. Takže to znie divne, ale ja by som len premýšľal, či sa nohy chudnú z chudnutia, ok, že tenšie je už jasné, ale myslím tým naozaj tenké, pretože naozaj chcem nosiť úzke rifle a kvôli tomu musíš mať tenké nohy . takže vlastne každý má tenké tenké nohy, ale len si neviem predstaviť, že aj keď schudnem 20 - 30 kg, aby sa mi do takých nohavíc zmestilo 60 - 65 kg . pretože moje nohy sú momentálne príliš tučné na sone nohavice a že tak schudnú, ak schudnem iba 20 - 30 kíl . neviem
5 odpovedí
Áno, aj nohy sa zužujú. Schudla som 20 kg a dokonca som mala skutočne štíhle nohy (predtým to boli skutočné bylinkové paličky). Stále si však nemôžem obliecť úzke džínsy, pretože moja panva je „priateľská k deťom“ (hlúpy popis pre široký) a vyzerá to jednoducho hlúpo. Aj keď ich mám vlastne veľmi rád.
Áno, aj vaše nohy sa stenčujú, ale pretože musíte niekedy behať, niekoľko svalov zostane zapnutých. Predtým sa však inde zriedi. Mimochodom: keď trénujete svaly nôh, nohy sa tiež stenčujú. Štíhlé nohy získate behaním. moje skúsenosti
Nohy sa tiež zmenšujú, takže sú štíhlejšie. To, či sa potom zmestíte do úzkych džínsov, závisí aj od iných vecí - napríklad šírka panvy si myslite, že je dobré, že chcete schudnúť, a to nielen kvôli nohaviciam. Veľa šťastia!
Teoreticky áno, ale záleží to na tom, kde sa nachádzajú vaše „problémové partie“, veľa ľudí chudne iba na tvári a hornej časti tela, až potom sa objavia nohy a zadok.
ak chudnete dostatočne, určite sa vám aj chudnú nohy. ale potom je trubica určite opäť z módy. takže zostaň taká, aká si a obleč si nohavice, ktoré sa hodia k tvojej postave a vyzerajú štíhlejšie. Momentálne nie sú v móde iba úzke nohavice.
áno, ale nechcem len schudnúť kvôli nohaviciam, ale všeobecne aj kvôli tomu, že sa necítim dobre
podobné otázky
Dobrý deň, mám nasledujúci problém: Som dosť malý a tenký od sochy, takže som vždy bol. 1,65 vysoký, váži 49 kg, mám trochu silnejšie nohy (stále je medzi nimi medzera, ale žiadne tenké) a moje ruky sú veľmi tenké, takže mi to veľa ľudí hovorí, ide o to, že som chcel trochu stratiť nohy, pretože mi to prekážalo má také, ktoré sú hrubšie a nezhodujú sa celkom so vzhľadom (pretože sú tiež relatívne krátke v porovnaní s hornou časťou tela), ale ako mám zredukovať nohy bez toho, aby mi zredli ruky? Pretože sú už tenké a nechcem budovať svaly, pretože potom sa zväčšujú aj nohy. A ešte jedna otázka: môžete teoreticky schudnúť na nohách bez toho, aby spodok stratil svoju veľkosť a guľatý tvar? Vďaka
Ja a mnoho ďalších dievčat sa vždy postarám o to, aby bola krásne štíhla. Moja otázka: venujú chlapci skutočne dievčatám tenké nohy? A ak áno, aké tenké by mali byť nohy? Čo si myslíte o takých veľmi tenkých nohách, ktoré chce mať veľa dievčat?
Mám 15, 1,75 m a vážim 48 kg (áno, neviem dosť .) a ocitám sa príliš chudý! (Mnoho ďalších mi to tiež hovorí) Predovšetkým si myslím, že moje nohy sú príliš tenké . V tom čase mi prišli nohy veľmi pekné, pretože boli dlhé a tenké . Ale teraz si už nemyslím, že sú krásne. Môj problém je, že môžem jesť večne, ale naozaj nepriberám.
Drepy robím už 20 dní, pretože som sa dočítal, že mi nohy hrubnú (kvôli svalom) . Ale akosi mám pocit, že sa vďaka tomu zmenšujú . (vyzeraj chudšie)
Preto moja otázka: Vie niekto, ako môžem dostať hrubšie nohy?
Hej, ako môžem naozaj rýchlo schudnúť 20 kíl? Viem, že je to nezdravé, ale naozaj musím schudnúť 20 - 30 kíl.
Takže Teraz vážim 62/63 pri výške 1,62. Moje nohy sú stále príliš tučné, takže musia chudnúť, ale o koľko by som mal schudnúť?
ahojte, chcem trochu schudnúť a už 1 týždeň jazdím na bicykli 20 - 30 minút denne. ale dostanem svalnaté nohy?! moje nohy sú tenké a mali by to tak zostať, chcem len schudnúť na bruchu.
Myslím si, že moje nohy sú príliš tučné, zatiaľ čo moja horná časť tela je celkom normálna.
Mám priateľov, ktorí vyzerajú oveľa väčšie ako ja, ale ich nohy sú tenšie.
Ako dieťa som mal časom tiež „normálne nohy“, jedol som oveľa viac a cítil som sa príliš tučný.
Už som zmenil stravovacie návyky a chcel som sa spýtať, ako môžem efektívne chudnúť na nohách.
Som si vedomý, že schudnúť sa dá nielen v jednom okamihu.
Ale asi máte cviky a tipy, ako môžem efektívne chudnúť na nohách?
„Trénovať“ ďalšie oblasti by nebol problém.
Ahoj ľudia, chcel by som schudnúť 30 kíl, momentálne vážim 100 kíl a mám 1,70 výšky, ak schudnem 30 kíl, nadbytočný tuk ?
Chcel som sa spýtať, či teoreticky ako Európan môžete mať nohy tenké ako ázijské. Ak áno, máte nejaké tipy, ako na to? (Cvičenie/šport/príjem kalórií/atď.)
A prosím, nepíš mi, že nohy, ktoré by som chcel mať, sú príliš tenké alebo že sú nezdravé, viem to, ale stále to chcem, pretože sa jednoducho necítim dobre, a preto vlastne nikdy nechcem ísť do školy:)
ako môžem dosiahnuť, aby moje nohy vyzerali na obrázkoch tenšie?