Nonsensical Sleeping Beauty Diet Ženy spia choré namiesto toho, aby schudli - 20 minút

Ak chcete schudnúť, niektorí ľudia, ktorí chcú schudnúť, vyskúšajú všetko. Cena za to môže byť vysoká, ako ukazuje nezmyselná diéta Šípkovej Ruženky.

Spiaca krásavica spala sto rokov - za ten čas si nemohla zahryznúť. Z tohto konceptu vzišla nebezpečná strava.

nonsensical

Pri diéte Sleeping Beauty Diet sa predovšetkým ženy bijú sedatívami, aby namiesto jedla spali čo najdlhšie. Nebezpečná hra.

Pretože tí, ktorí sa spoliehajú na túto diétu, platia vysokú cenu: Môže dôjsť k fyzickému a psychickému poškodeniu liekov, úbytku svalov a spomaleniu metabolizmu. Navyše už nemajú čas tešiť sa zo života.

Kto spí, ten neje. Znie to logicky a je to heslo nebezpečnej diéty Šípkovej Ruženky. Myšlienka za tým: Najmä ženy spia čo najdlhšie, aby doslova prestali jesť.

Tí, ktorí chcú schudnúť, neleží len tak o pár hodín dlhšie v posteli s vrčiacim žalúdkom, ale doslova sa trafia benzodiazepínmi. Sedatíva vyvolávajú spánok a zmierňujú úzkosť, sú však veľmi návykové a môžu spôsobiť vážne fyzické poškodenie, napríklad mozgu.

Prínos nie je preukázaný

Strava má pôvod v proanorexických fórach, kde je anorexia idealizovaná, píše „Metro UK“. To ukazuje, aká nezmyselná je táto forma výživy. Tí, ktorí dúfajú, že pri tejto diéte schudnú, zaplatia vysokú cenu: Okrem fyzického poškodenia už nemajú čas na život.

Okrem toho nebolo dokázané, že táto strava má nejaké využitie, uviedol Haleh Moravej z Manchester Metropolitan University pre „Metro UK“. „Dostatok spánku je dôležitý, aby sa zabránilo obezite. Nedostatok vedie k tomu, že ľudia jedia mastnejšie a sladšie jedlá. ““ Príliš veľa spánku môže byť tiež škodlivé a môže viesť k úbytku svalov a spomaleniu metabolizmu.