Nová vrana s poruchami stravovania a Kraken
Varovanie pred spustením: Poruchy príjmu potravy
Na začiatku nového tisícročia sa na internete vyvinula subkultúra, ktorá oslavuje poruchy stravovania, ako sú anorexia a bulímia: takzvané hnutie „Pro Ana“ (1). Členovia tejto subkultúry často tvrdia, že na fórach a blogoch jednoducho ponúkajú spôsob, ako sa s touto chorobou vysporiadať a žiť. Drvivá väčšina týchto blogov a fór je však predovšetkým jednou vecou: platformou na potlačenie sebazničujúcich tendencií, ktoré tieto choroby so sebou prinášajú, a na vzájomné podnecovanie (2).
Hnutie Pro Ana, zriedkavejšie aj „Pro Mia“, zobrazuje anorexiu ako priateľa, ako jedinú izolovanú. Existujú rôzne spôsoby, ako motivovať ľudí, aby naďalej hladovali, chorobu tajiť pred svojím okolím a stále viac a viac spôsobov chudnutia. Existujú fóra, ktoré sú prístupné iba členom a kde si môžete vymieňať nápady. Na blogoch nájdete „List Ana“, krédo a ďalšie texty, ktoré majú posilniť väzby medzi chorým človekom a jeho chorobou, ako aj tipy a nové nárazové diéty. A všade na fórach, blogoch a webových stránkach nájdete témy „thinspos“, skratka pre „thinspiration“ (3). Existujú obrázky, ktoré ukazujú hviezdy, modelky a normálne dievčatá a mladé ženy, ktoré čítajú ľudí, ktorí sú považovaní za obzvlášť pekných a predovšetkým štíhlych. Stelesňujú fyzický ideál, ktorý sa má dosiahnuť - vo všetkých ohľadoch. Na toto spojenie zareagovala stránka Tumblr.com, jedna z hlavných platforiem na zdieľanie obrázkov. Ak tam hľadáte značku Thinspo, budete najskôr presmerovaní na správu, ktorá označuje chorobu a tiež ponúka pomoc.
Hnutie Pro Ana už bolo viackrát tematizované v televízii, novinách a v niektorých prípadoch aj v knihách, čím sa spoločnosť dostala do povedomia. Možno to nestačí, pretože počet chorôb sa zvyšuje. Tak ako je hnutie Pro Ana skresľujúcim zrkadlom spoločnosti a jej ideálu krásy na začiatku nového tisícročia, nová internetová subkultúra odráža dnešný ideál krásy. V roku 2000 sa veľmi štíhle až tenké ženy považovali za ikony krásy, ale to už nestačí. Úplne vychudnutý je rovnako malý „in“ ako hladujúci. Tento nový pohyb sa zameriava na zdravé stravovanie a predovšetkým veľa pohybu. Blogy venované tomuto životnému štýlu sa nazývajú „Fitblogs“. Na prvý pohľad sa zdá, že tieto fitblogy inšpirujú a podporujú zdravý životný štýl. Ak sa na ňu pozriete bližšie alebo ju chvíľu sledujete, rýchlo vyjde najavo, že za týmto fit pohybom je nebezpečenstvo novej poruchy stravovania, s tým rozdielom, že tentokrát sa javí v údajne zdravom maske.
Prečo považujem tento pohyb za nebezpečný? Alebo dokonca pre novú formu poruchy stravovania?
Na jednej strane je to fixácia na jedlo. Je pravda, že sa opakovane zdôrazňuje, že musíte jesť dosť a nehladovať. Ide predovšetkým o to, aby ste sa stravovali väčšinou, ak nie výlučne, zdravou stravou. Z tohto dôvodu predstavil Bratman pred niekoľkými rokmi pojem ortorexia, čo znamená „správne jesť“. Klinický obraz ním opísanej patologicky zdravej výživy je kontroverzný, pretože človek nevie, kde urobiť hranicu medzi ľuďmi, ktorí vedome jedia zdravé jedlá, a ľuďmi, ktorí sú patologickí. Podľa môjho názoru však môžete začať tam, keď je zle pre ľudí, keď raz - v ich očiach - „zhrešia“, zosúladia svoje životy s týmto „zdravým“ životným štýlom, všetky myšlienky sa krútia okolo jedla a športu a málo alebo nič v (súkromnom) živote nie je miesto pre iné veci. Pretože to už nie je zdravý prístup k jedlu a cvičeniu.
Okrem stravovania je tu tiež fixácia na šport a pohyb. Klinický obraz závislosti na športe je známy už dlho. Aj v prípade „klasických“ porúch stravovania sa šport často praktizuje ako druh protiopatrenia, či už preto, že sme toho jedli príliš veľa z vlastného pohľadu, alebo preto, aby sme rýchlejšie dosiahli ďalšie chudnutie alebo zabránili priberaniu. Ľudia nemôžu byť obvinení z toho, že sa stravujú zdravo, cvičia a všeobecne dodržiavajú zdravý životný štýl. Keď sa však tento životný štýl stane posadnutosťou, musíte sa na to vedieť pozrieť kriticky.
Toto novšie internetové hnutie navyše ukazuje určité paralely s hnutím Pro Ana, aj keď je to popierané. Mnoho blogov Fitblog má stredný počet kalórií, ako je to v prípade blogov Pro Ana. Zatiaľ čo posledne menovaný zvyčajne kolíše medzi 500 a 700 kcal, čo jeden nesmie prekročiť, Fitblogs hovorí o 1 200 kcal (4), ktorý nesmie byť podhodnotený. Teoreticky rozumný, ale obchoduje sa s ním ako magický limit (5).
Pre porovnanie: Fitblogs na Tumblr
Okrem toho neexistujú písmená ani prikázania, ktoré by boli pomenované tak priamo, ale existujú aj nákupné zoznamy, ktoré by ste mali mať vždy na sklade. Namiesto nových hladových diét sa niektoré potraviny považujú za obzvlášť zdravé a prospešné pre šport a zodpovedajúcim spôsobom sa prezentujú. Asi najjasnejšou podobnosťou medzi týmito dvoma internetovými subkultúrami je však kult fotografie. V hnutí Pro Ana sú to tenké miesta extrémne tenkých dievčat, v hnutí Fit existujú takzvané „Fitspos“. Tento názov je na serveri thinspos urobený bohato a fotografie ukazujú dobre vyškolené, čiastočne aj pretrénované mladé čítanky. Kult okolo týchto obrázkov je v podstate rovnaký: obrázky sa necháte inšpirovať, nehovoriac o nich: doslova sa nimi nadchnete. Existujú celé blogy plné thinspos alebo fitspos, ktoré preklikávate dokola a ďalej, aby ste upevnili svoj cieľ fyzického ideálu a našli ďalšiu motiváciu.
Táto nová mánia je príliš posadnutá „klasickými“ poruchami stravovania, aby ju bolo možné vážne ignorovať. Extrémna fixácia na jedlo, čo sa konzumuje a koľko. Rovnako extrémne zameranie na údajne nedokonalé telo, ktoré je potrebné zdokonaliť. Vinné svedomie, že hrešil a jedol nesprávnu vec alebo jedol vôbec. Neodolateľné nutkanie prijať „protiopatrenia“.
Fitblogy odporúčajú podporovať zdravý vzťah k jedlu. Pravdou je, že to robí len málokto. Väčšina z tých, ktoré som pozoroval, vykazuje znaky narušeného stravovania a tieto blogy často prevádzkujú aj čitateľky, ktoré sú, majú problémy s stravovaním alebo sú momentálne na liečbe.
Dalo by sa povedať, že vyššie popísané správanie nie je skutočne zlým alebo škodlivým zvykom. Fitblogy a súvisiaci životný štýl sú však tiež prevádzkované s posadnutosťou, ktorá môže predstavovať patologický aspekt. Pretože pohyb a vyvážená strava sú všeobecne zdravé, existuje riziko, že táto posadnutosť nebude rozpoznaná ako nová choroba. Pretože, samozrejme, kedy je taký životný štýl skutočne patologický? Kedy človek svojím správaním prekročí hranice bežného koníčka alebo životného štýlu a vytvorí si klinický obraz? To sa ťažko hovorí. Vyššie som uviedol vodítko. Keď sa všetko vaše myslenie zameriava iba na výživu a šport a v podstate nemôžete robiť nič iné alebo jesť bez toho, aby ste mali zlé svedomie, keď už výživa a šport nie sú životným štýlom, ale akýmsi únikom, môžete začať meniť svoj spôsob života označiť za patologické. Problém spočíva v rozpoznaní presne toho, či už v sebe alebo v prostredí.
Starajte sa jeden o druhého!
(1) Pro Ana: Skratka pre Pro Anorexia Nervosa, čiastočne: Pro Anorexia. Sekundárny termín Pro Mia je skratka pre Pro Bulimia Nervosa, napr. Nemecká pro bulímia.
(2) spúšť: z angl. Spustiť: niečo spustiť. Používa sa v psychológii na označenie niečoho, čo vyvoláva psychologickú reakciu.
(3) Thinspo: Skladá sa z tenkej látky a inšpirácie. Sú to obrázky, ktoré ukazujú štíhle, tenké alebo vychudnuté mladé ženy a dievčatá. Môžu to byť hviezdy alebo „dievča od vedľa“. Často sú to aj fotografie postihnutých ľudí. Fotografie majú motivovať ostatných, aby pokračovali v chudnutí.
(4) 1 200 kcal je akýmsi pravidlom. Osoba by mala aspoň toto množstvo skonzumovať, aby bolo možné naďalej vykonávať životne dôležité funkcie orgánov.
(5) Pre úplnosť je potrebné tiež spomenúť, že sa diskutuje aj o ďalších počtoch kalórií. Inými slovami: bazálny metabolizmus človeka, to, čo jedinec konzumuje v rámci svojho pracovného a súkromného života atď., Čo je úplne rozumný prístup, ak chcete schudnúť cvičením a zdravou stravou. Aj tu sa však opatrenie počíta.