Marsberg solárium - efekt powerplate

Účinky Power Plate

Viac svalovej sily

S programom Power Plate môžete dosiahnuť približne 97% všetkých svalových vlákien vo všetkých svalových skupinách a tým výrazne zvýšiť svoju maximálnu silu a vytrvalosť, pretože 10 minút na prístroji Power Plate môže priniesť efekty porovnateľné s účinkami poldruha hodinového bežného tréningu.

solárium

Stratiť váhu

Aplikácie na platni Power Plate zvyšujú metabolizmus a bazálny metabolizmus. V spojení s kontrolovaným príjmom energie sa účinne bojuje proti akumulácii tukov. Obehové masáže zabezpečujú, aby sa efektívne bojovalo proti problémovým oblastiam.
To môže prispieť k chudnutiu pri pravidelnom používaní.

Vyššia účinnosť

Počas aplikácie Power Plate sa sval stiahne až 3 000-krát za minútu. To znamená, že sú namáhané aj hlbšie svaly. Týmto procesom je telu dodávané viac kyslíka. Troska sa dá lepšie odstrániť. To umožňuje telu rýchlejšiu regeneráciu a zvýšenie produktivity. Citeľne krajšie.

Cirkulácia kože/celulitída

Masáže Power Plate podporujú krvný obeh (zvýšenie prietoku krvi v pokožke o viac ako 250%) a zvyšujú prísun kyslíka. To môže znížiť hladinu celulitídy a napnúť spojivové tkanivo, pokožka vyzerá viditeľne hladšia a znateľne pevnejšia.

Zvýšené povedomie tela

Zrýchlenia stimulujú rôzne vonkajšie a vnútorné receptory v tele. To pomáha zlepšovať držanie tela a lepšie koordinovať pohyby.

Vysoký relaxačný potenciál

Uvoľňujúce relaxačné masáže uvoľňujú napätie a podporujú mobilitu.