Nový kurz nordic walking vo Werderi; Havel; Okresný športový zväz PM

Kurzy hlásateľov správ

Bildungswerk e.V. spoločnosti KSB PM ponúka od marca nový kurz Nordic Walking vo Werderi. Pretože severská chôdza dnes nie je len obyčajným „koníčkom“, ale vyvinula sa z nej skutočný trendový šport, ktorý lekári na podporu zdravia veľmi odporúčajú. Na veku nezáleží, bez ohľadu na to, či ste mladí alebo starí. Mnoho svalových skupín je navyše namáhaných tréningom celého tela pomocou Nordic Walking. Chôdzou s palicami tiež spálite viac kalórií. Ak sa použije správna technika, spálite toľko kalórií ako pri joggingu, ale budete šetrní k svojim kĺbom.

kurz

Uskutoční sa vždy vo štvrtok od 18:45 do 19:30 pod odborným vedením. Predpokladom tohto kurzu je, aby si účastníci so sebou na príjemnejšiu hodinu priniesli svoje vlastné stavridy.

Registrácia a ďalšie informácie na bezplatnú skúšobnú lekciu na čísle 03382/7040200 alebo na [email protected].

  • Okresný športový zväz PM
  • Kurzy
  • Novinky
  • Kurzy hlasatel'ov

Máte nejaké otázky, požiadavky resp
sa chcete zaregistrovať na seminár ?