Nový výskum hovorí, že pohár vína pred spaním vám pomôže schudnúť -

Existuje veľa rôznych druhov alkoholu, ale víno je bezpochyby jedným z našich obľúbených nápojov. Je zaujímavé, že sa víno nielen stáva jedným z obľúbených alkoholických nápojov ľudí, ale má aj niektoré mimoriadne zdravotné výhody! Aj keď si možno myslíte, že má dvakrát toľko alkoholu a kalórií ako väčšina pív, zamyslite sa znova! Štúdia ukazuje, že pohár vína vám môže pomôcť schudnúť.

Výhody vína pre zdravie.
Tento chutný nápoj má veľa zdravotných výhod, o ktorých pravdepodobne ani len netušíte. Víno je plné antioxidantov, výhod, ktoré pomáhajú telu opäť bojovať s niektorými chorobami, a zlepšujú imunitný systém. Môže pomôcť znížiť riziko mozgovej príhody, zvýšiť hustotu kostí a znížiť riziko srdcových chorôb. Jeden z posledných objavov o výhodách vína však naznačuje, že vám môže pomôcť schudnúť, ak vypijete pohár pred spaním.

Vedci a vedci z Washingtonskej štátnej univerzity a Harvardu objavili určitú chemikáliu nachádzajúcu sa vo vínach, ktorá pomáha predchádzať hromadeniu väčšieho množstva tuku v tukových bunkách tela. Táto chemikália je známa ako resveratrol. Podľa odborníkov na klinike Mayo „Červené resveratrol červeného vína pochádza z kože vinárskeho hrozna. Pretože červené víno kvasí s hroznovými šupkami dlhšie ako biele víno, obsahuje červené víno viac resveratrolu. „Klinika Mayo navyše poznamenáva, že:

Resveratrol môže byť kľúčovou zložkou červeného vína, ktorý pomáha predchádzať poškodeniu krvných ciev, znižuje hladinu lipoproteínov s nízkou hustotou, „zlý“ cholesterol a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Niektoré výskumy ukazujú, že resveratrol môže súvisieť s nižším rizikom zápalu a zrážania krvi, ktoré môže viesť k ochoreniu srdca. Vedci zistili, že pitie dvoch pohárov vína každý deň môže pomôcť znížiť riziko obezity o neuveriteľných 70%.

---