Nulové kalórie; 2013; január
V posledných rokoch, keď sú všetci Rumuni dobrí v medicíne, najmä v strave, existuje móda: vyhýbať sa E uri a dávať do nás „ako na vidieku“ (bez urážky Covalact).
Áno, keď zoberiem z krajiny mastnú telemu a s chuťou ju zjem, ak si z bravčového mäsa nakrájaného mojou matkou vezmem mastnú slaninu s chlebom z krajiny, (normálne), ak si dám sarmale (asi 20) s čerstvou mastnou smotanou ... potom nielenže už nepriberám, ale dokonca omladzujem, už nemám vrásky a klesá zlý cholesterol. Noooot!
Ani by ma nenapadlo, že slanina má 9 kalórií/1 gram, že telemeau a kyslá smotana sú plné cholesterolu (tiež ZLÉ) Prečítajte si zvyšok tohto vstupu »
Užitočná aplikácia pre fanúšikov Androidu
Zaujímalo by ma, či tí, ktorí vlastnia telefón s Androidom, môžu jednoduchým a praktickým spôsobom zaznamenať zmeny telesnej hmotnosti, narazil som na túto aplikáciu. Bohužiaľ to nie je zadarmo, našťastie to nie je ani drahé.
Aké užitočné je, to si ešte musí určiť každý, myslel som si, že je dobré o tom vedieť.
Existuje ďalšia bezplatná aplikácia, ktorá robí to isté. Zatínam päste, aby som si udržala ideálnu váhu.
Prečo jeme viac v zime alebo pri nadmernom stravovaní
V zime jeme viac, niet pochýb. Možno ste si neuvedomili, prečo ste zjedli všetky cukríky na vianočnom stromčeku predtým, ako sa o dary podelili s rodinou, ale vôbec nie ste „vinní“. Väčšina cicavcov to robí prirodzene, keď sa zima blíži k prirodzenému pokusu odolávať chladu. Rovnako ako ďateľ alebo medveď hnedý, aj ľudia jedia viac. V tomto ohľade existuje v ľudskom mozgu takzvané „programovanie“ (presnejšie v hypotalame, nervovej formácii zodpovednej okrem iného za pocit hladu, sýtosti, smädu, emočnej reakcie atď.).
Som proti „rýchlym“ diétam
Drahí moji, jedna vec je jasná: musíme mať zdravú stravu každý deň, nie po Veľkej noci a Vianociach, keď si všetci doprajeme, čo má naša mama a stará mama na sviatočných stoloch lepšie. Prečítajte si zvyšok tohto vstup »