Nulové kalórie; Archív blogov; Pravda o Mc Donaldsovi
Kto žerie ruku Mc Donalda! Nemám, pretože mi je z jedálničkov zle. Koláč a Mc nával sú skvelé, ak nie každý deň. Ak mám chuť, dopustím sa ho, ale stáva sa to tak zriedka, že „mak“ nehrozí. Existujú však ľudia, ktorí to so sviečkou vyhľadávajú, buď sa tam rozhodnú stráviť deň (!?), Alebo jedia každý deň. Je mojou povinnosťou povedať vám, či ste v nebezpečenstve alebo nie so šťastným jedlom a veľkým Mac. Dixit!
Zvolil som teda kuracie krídelká, priemernú porciu zemiakov a džúsu (400 ml - stredný) s dezertom Mc flurry (mňam 🙂) - výsledok: 1385 kalórií (podľa webu výrobcu), ale z týchto kalórií sa zdá, že príliš veľa pochádza zo sacharidov (154 g) a tuk (64 g). Kde sú vlákna, vitamíny a minerály? Asi v šaláte som preskočil. Buďme realisti, kto konzumuje šalát u mc donalds? Mám 31 rokov, 80 kg a normálny, mierne aktívny život, celková potreba kalórií 2 400/deň, nie je to veľa na to, aby som prevzal 50% občerstvenia ?
Teraz mi nemôžete povedať, že tohto občerstvenia budete mať dosť, napriek tomu, že počet kalórií je malý. Okrem toho, ktokoľvek vytvoril toto miesto, dal osobitne cukor (88 g) sacharidov do občerstvenia, ktoré som si vybral vyššie. Ak ich zhromaždíte, trochu sa vystrašíte, každé menu, ktoré si vezmete, aj bez dezertu, so šalátom vedľa menu. Úprimne, tieto peniaze už nejete v rušnej reštaurácii, ale ekonomika nie je všetko, nie?
Bol by som zvedavý, koľko cholesterolu Mc Donalds oznamuje vo svojich jedlách. Nič o tom nie je zverejnené na ich stránkach. Pre vás má mliečny koktail (s plnotučným mliekom, 400 ml) 180 mg cholesterolu ... Znamená to, že sa ráno musíte vzdať iného mäsového prípravku alebo vajíčka? až kým som pri ďalšom výskume o Mc Donald’s USA nezistil, že boli nútení stiahnuť propagačnú kampaň, ktorá cynicky oznamuje, aké výživné sú ich recepty (bez vlákniny a s množstvom nasýtených tukov, sacharidov a cukrov s rýchlou absorpciou).
V KFC na webe som to ani nenašiel. Ich recept je asi taký tajný, že nikto nemusí vedieť, čo a ako. No, ak nájdeme veľa problémov s tak veľkými domami, čo jarný čas a zvyšok?
14 reakcií na „Pravda o Mc Donaldsovi“
To je s Mc Donaldsom skvelé. Mali by sme si pripraviť zdravé rýchle občerstvenie.: -PP
Pán doktor, sledujem vás! pozerám sa na teba.
áno ... bol som zvedavý, koľko kalórií má jedálny lístok z 8 chrumkavých prúžkov z kfc
mc.`u nie je zdravé ... no čo ? /:) ... Nejem každý deň ... asi 2-3 krát týždenne ... Bol som slabý, pretože sa poznám ... Som stále slabý ... takže ... Neprestanem jesť mc. toľko príspevkov, ktoré Ash čítal ...:)
@sneak Bohužiaľ nie každý je vo vašej situácii Mc at Mc existujú aj zdravé veci (šaláty). Čo však urobíme s prebytočným tukom a sacharidmi? Z excesov môžete dokonca ohroziť svoje zdravie!
jedzte v mcdonald’s a získate zadarmo obrovský tučný zadok! pre väčšinu z nás. na tých s ultra zrýchleným metabolizmom nezáleží.
Okrem tuku si myslím, že dôležitejšie sú rastové hormóny injikované obrovským kravám, ošípaným a sliepkam a rovnako ako Krásny plod, vyrastú za mesiac až o desať. Nezabúdajme na rastové faktory v geneticky modifikovaných zemiakoch.
Zaujímavý blog, pekný dizajn, označil som ho záložkou pre budúce použitie
@ Mená detí: Našiel som stránku/fórum, kde nájdete príspevky a kalórie obsiahnuté v produktoch KFC, neviem presne, čo z nich obsahuje ponuka, ale 100 gramov krídel má iba 320 kcal. Pokiaľ viem, krídlo by malo mať o 20 - 25 gramov, takže iba z krídel ste prijali asi 650 kalórií. Pridajte zvyšok….
Koľko kcal má šalát v Mc? Vyzerám bláznivo a nemôžem nájsť: |
Jem to raz ročne, alebo prídem dvakrát, a to iba vtedy, ak som mimo mesta/vidieka (napr. V Budapešti v centre, kde majú reštaurácie dosť vysoké ceny, a nízkonákladová alternatíva je McD v centre). Inak sa tomu tvrdohlavo vyhýbam.
NIČ sa nevyrovná domácemu jedlu z čerstvej zeleniny a mäsa MACRA, žiadne salámové sračky plné sóje a iných éčiek. Zdravie znamená žiadne spracované potraviny. Patria sem konzervované jedlá a všetky triky, vďaka ktorým je jedlo okamžité ... To podstatné sa stratí: chuť, pravá chuť, výživová hodnota. Rovná voda je základ.
Vec s potrebnými kalóriami . pff aberácia . kamoš.závisí od toho, akú aktivitu máš k, aby si sa rozhodol v závislosti od množstva kalórií d, ktoré potrebuješ . jo . . ľahko rozbiť 8 bigmaci za deň dak ma hladný. a verte mi, že nemám ani 70 d kg.nečinnosť a sclifoseala z vás urobí nejaké kuriatka s imunitou d kk . na zápase to nie je nič zlé . ja tam pracujem a jem d break a ja nie nič pre mňa nie je dobré
kamarát sebastian, si na dobrej ceste. Keď odhliadneme od vášho jazyka mirc, to, čo hovoríte, vás diskvalifikuje pri akomkoľvek vašom pokuse poradiť iným. Oups! Hovorili ste, že pracujete na „mec“? Znamená to, že ste veľmi nestranný. Vedel som, že jedlo zo „zápasu“ sa po určitom období vyhodí, teraz som zistil celú pravdu o „zápase“ ... siaha k niektorým ako vy !