Nutričné ABC. Alergény
Plán výživy pre deti Do konca 4. mesiaca Začiatok 5. až začiatok 7. mesiaca + 1 mesiac materského mlieka/dojčenského mlieka + 1 mesiac materského mlieka/dojčenského mlieka 10. až 14. mesiac Večer Materské mlieko/Materské mlieko/Materské mlieko/Materské mlieko/Kojenecké mlieko Kojenecké mlieko Kojenecké mlieko Materské mlieko/Materské mlieko/Materské mlieko/Materské mlieko/Kojenecké mlieko Kojenecké mlieko Kojenecké mlieko Kojenecké mlieko alebo zelenina-zemiaky-mäso-kaša Zelenina-zemiaky-mäso-kaša-mlieko-kaša/kojenecké mlieko - Obilná kaša Zelenina/zemiaky, mäsová kaša Zelenina/zemiaky, cestoviny alebo ryža/mäso, ryby alebo vajcia Materské mlieko/kojenecké mlieko Materské mlieko/kojenecké mlieko alebo obilniny - Ovocná kaša Obilie - Ovocná kaša alebo chlieb/sucháre Ovocný chlieb (s plnotučným mliekom) ) alebo kaša z mlieka a obilnín (zdroj: pozri naučenie sa jesť v brožúre Kita & denná starostlivosť (pomôcka)) 2
C Kešu oriešky a spol. My v pásových chrobákoch starostlivosti o deti sa vyhýbame podávaniu orechov/potravín, ktoré obsahujú orechy, aby sme chránili deti, ktoré sú na ne alergické. Žiadame preto všetkých rodičov, aby dodržiavali túto požiadavku aj pri nosení jedla so sebou na narodeniny a oslavy. Oko jedáva s Oko jedáva s, to platí aj pre deti. K príjemnej atmosfére stolovania prispieva vhodne nastavený jedálenský stôl, krásny obrus, farebné jedlá atď. Na tanieri sa dá pekne poukladať aj zelenina a kúsky ovocia. Kusy surovej zeleniny sa dajú na tváre, niekedy sa usmievajú, niekedy prekvapujú. Pomocou špáradla sa dajú malé člny poskladať. Uhorky sú obzvlášť dobré ako had. S ovocím môžete klásť malé zvieratá alebo stavať vozidlá. D Potravinová pyramída E 5
T Vyslovenia/piesne na stôl Uvítacie piesne Dobré ráno, všetky drahé deti, dobré ráno, kto je tam? Ak kohút zakikiríkal skoro ráno, zakikiríkal hlasno, kikiríkal ticho, dobré ráno milé deti, dnes je nový deň postieľky. A vrabce na strechách spievajú pieseň Freudovi, dobré ráno, milé deti, dnes je nový deň betlehemu. Ahojte, počúvajte, čo hovorím, prajem vám dobrý deň. Dobrý deň, pretože sa mi páčiš prajem dobrý deň. Výroky pri stole „Píp, píp, myš, zostaň vo svojom domčeku, tanier zjeme naprázdno, neostane ani drobček prestať teraz bublať, namiesto toho niečo zjesť, a všetci kričia: Dobrý apetít! Dvaja slony, ktorí sa navzájom dobre poznali, zabudli zjesť obed. Jeden z nich povedal: „To, čo teraz potrebujem, sú zemiaky, mäso a hlávkový šalát v mojom žalúdku! “Potom druhý povedal:„ Aj ja! “Jeme spolu, jeme, jeme, jeme spolu, jeme. Jesť spolu, to môže byť pekné. Šťastne sedíme za stolom, milujeme . Takže poďme zdieľať a tiež sa zdržiavať. Je skvelé, že sme spolu. Je skvelé, že sme spolu