O 10 rokov mladšia Táto masáž tváre pomáha proti vráskam
Počuli ste už o Zoganovej masáži? Technika japonského stylistu má spôsobiť, že budete vyzerať o roky mladšie
Vrásky zmiznú pri masáži tváre
Zoganova masáž je určená na spevnenie kontúr tváre a stimuláciu prietoku krvi. Vrásky by mali zmiznúť a pokožka vyzerá mladšie. Pri Zoganovej masáži prebiehajú pohyby, ktoré formujú rôzne časti tváre. Každý pohyb sa opakuje trikrát.
Po každom cvičení to tiež urobte krátko: Stlačte tromi prstami blízko uší na lícnych kostiach. Potom prejdite prstami po pokožke až po kľúčnu kosť. Pohyb opakujte trikrát.
Najprv naneste krém na báze oleja na predtým vyčistenú tvár a potom vykonajte nasledujúce cviky:
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Vyhladzujte čelo
Prsty stlačte na tri sekundy Stred čela. Potom ich nasuňte cez pokožku na spánkoch na kľúčnu kosť.
Zdvihnite kútiky úst
Vložte prsty do Stred brady hore. Potom nechajte prsty kĺzať smerom von a nahor okolo pier a vráťte sa späť do stredu brady.
Masážou zdvihnite kútiky úst
Tvar nosa
Dajte si prostredné prsty na nosné dierky. Päťkrát trieť zhora nadol a dozadu, potom päťkrát prst od kĺbu nosa posúvať k lícnym kostiam.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Utiahnite dvojitú bradu
Položte si chodidlo na bradu. Tlakom na kontúru tváre ju pritiahnite k uchu. Pohyb opakujte päťkrát, potom nasleduje druhá strana.
Pssst: Tieto metódy sú účinné pri zbavovaní sa dvojitej brady.
Znížte linky úsmevu
Ruky si položte na tvár tak, aby prsty a palec tvorili trojuholník. Palce sú pod bradou, prsty na nose. Teraz, s touto pozíciou a malým tlakom smerom von, sa dotknite svojich uší.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies