Čo ak si dáte uhorkový šalát? Túto odpoveď by ste nečakali

uhorka je a jedlá rastlina z rodiny Curcubitaceae a pochádza z India. V Rumunsku sa pestuje v skleníkoch a na intenzívnych plodinách.

šalát

Terapeutické indikácie

Spotreba uhorky - ako taký, nakladaný alebo vo forme šťavy - odporúča sa pri dne, obličkových kameňoch, pri detoxikácii a chudnutí kvôli nízkemu kalorickému príjmu a schopnosti čistiť črevá, zápche, adjuvans pri vysoký krvný tlak, artritída, kŕče, subfebrilne stavy, zažívacie ťažkosti.

Pri vnútornom použití sa môže konzumovať ako taká alebo vo forme džúsu. V kombinácii s mrkvovou šťavou, čiernou reďkovkou a repou (v rovnakom množstve) môže pomôcť vylúčiť obličkové kamene. Odvar zo semien uhorky (polievková lyžica na pohár vody) upokojuje vykašliavací kašeľ. Pite dve šálky denne.

Pri vonkajšom použití sa aplikujú plátky uhorky, ktoré majú protizápalovú úlohu pri podráždení pokožky, na upokojenie a obnovu pH pokožky vďaka jej adstringentným vlastnostiam, akné, dermatózam, pehám, škvrnám na koži, rozšíreným pórom, vráskam a spáleniu.

Schudnete dve kilá za dva dni

Uhorka je čistiaci prostriedok a vynikajúce diuretikum, ktorá je veľmi bohatá na vlákninu a je užitočná pri odstraňovaní prebytočného tuku. Obsahuje dôležité množstvo minerálov, najmä stopových prvkov, potrebných pre každé telo. Z nich najvyšší obsah je fosfor, 23 mg/100 gramov a vápnik, 19 mg/100 gramov. Uhorky tiež obsahujú železo, horčík a draslík, ale tiež vitamíny A, B, C, E a PP.

Počas uhorkovej diéty nebudete pociťovať hlad, pretože okrem uhoriek vám bude dovolené jesť niečo iné. Rýchlo a bezpečne schudnete dva kilogramy a ak chcete schudnúť viac, budete si môcť zopakovať diétu založenú na uhorkovom šaláte s ďalšou zeleninou a mliečnymi výrobkami.

V kozmetike

Masky s uhorkovou dužinou zvlhčujú suchú, starnúcu, unavenú, matnú pokožku, pomáhajú vyčistiť póry, majú zvláčňujúci, ale aj odmasťujúci účinok, osviežujú pokožku a oživujú ju.

Tiež plátky uhorky aplikované na oči pomáhajú odstraňovať tmavé kruhy.

Síra a kremík v zložení uhorky pomáhajú pokožku očistiť a zjemniť a čerstvá šťava použitá na opláchnutie vlasov pomáha ich rastu a predchádzaniu lámaniu vlasov.