Čo chápu Rumuni pod zdravým životným štýlom a za ktoré jedlá považujú najviac

Od 20. marca do 7. apríla 2019, AlimenteSpeciale.ro, internetový obchod so špecializáciou na predaj dietetických a terapeutických výrobkov, uskutočnil štúdiu zameranú na odhalenie toho, čo Rumuni chápu pod zdravým životným štýlom, ako aj ďalšie dôležité aspekty týkajúce sa tejto témy.

Do prieskumu bolo zapojených 734 ľudí so záujmom o zdravý životný štýl, žien aj mužov, patriacich do všetkých vekových skupín. Výskum spočíval v vyplnení dotazníka s 10 otázkami a prebiehal výlučne online.

Podľa štúdie sú ženy do 30 rokov kategóriou, ktorá sa najviac zaujíma o zdravý životný štýl.

„Prvým záverom, ktorý vyvodíme z výsledkov prieskumu, je, že ženy do 30 rokov sú najzaujímavejšou kategóriou zdravého životného štýlu. Ak z hľadiska pohlavia záujemcov o túto tému (92,2% žien) vôbec nie sme prekvapení, z hľadiska ich veku je prekvapenie nielen veľké, ale aj mimoriadne potešujúce. Nie menej ako 71,4% ľudí, ktorí sa rozhodli zúčastniť sa prieskumu, sú teda ľudia do 30 rokov, čo znamená, že mladí ľudia si, našťastie, čoraz viac uvedomujú, že zdravý životný štýl je to obzvlášť dôležité. Z nich 42,1% verí, že sa v súčasnosti riadi zdravým životným štýlom, zatiaľ čo 57,9% verí, že do tejto kategórie ešte nemôže spadať a že stále potrebujú zmeny v ich súčasnom životnom štýle. uviedla Maria Martac, generálna riaditeľka AlimenteSpeciale.ro.

zdravým

Čo je najdôležitejším aspektom zdravého životného štýlu?

Pokiaľ ide o základné aspekty zdravého životného štýlu, väčšina respondentov (89,1%) uviedla ako najdôležitejší faktor výživu. Účastníci prieskumu tiež usudzujú, že ďalšími faktormi určenými pre určitý čas sú pohyb (70,6%), spánok (54,4%), zvládanie stresu (43,1%) a socializácia (20,7%). zdravý životný štýl.