Čo chce Adriana Lima naučiť svoje deti o fitnes a image seba samého
02 okt. Čo chce Adriana Lima naučiť svoje deti o fitnes a sebaobraze
Adriana Lima už má rozvinutú životnú filozofiu, ktorú chce odovzdať svojim deťom, ale aj celému svetu. Brazílska supermodelka má dve dcéry, ktoré, ako dúfa, vnesú predstavu, že šport nie je len spôsobom, ako sa udržiavať vo forme, ale aj spôsobom, ako trénovať svoju myseľ.
Adriana Lima, zapojená do novej kampane v spolupráci s Pumou, poskytla rozhovor pre GLAMOUR UK, v ktorom hovorila o fitness, cvičeniach, ktoré ju bavia, ale aj o motivácii, ktorá ju vždy drží nad vodou.
Adriana Lima športuje z vášne, nie z povinnosti
Halle Berry tiež nedávno hovorila o obľúbenom tréningu Adriany Limy. Box sa javí ako populárna metóda tréningu celebrít: „je to šport, ktorý zlepšil moju fyzickú aj psychickú zdatnosť“, tvrdí supermodelka.
Adriana navyše tvrdí, že trénuje kvôli vášni. „Športujem, pretože je to životný štýl, a bez ohľadu na moju prácu by som chodil do posilňovne, aj keby som nemal túto kariéru. To, že ste neustále v posilňovni a nevzdávate sa cieľov, ktoré chcete dosiahnuť, vám dodá veľa duševnej sily, “vysvetlila.
Supermodelka dokáže nájsť svoju motiváciu aj v tých najťažších dňoch. „Som matka; Mám dve deti; Pracujem; nie je to ľahké. Sú dni, keď som vyčerpaná, nie je ľahké vstať a povedať si, že pokračuj, pretože možno toho dňa niečo prekonáš, a pre mňa jediný spôsob, ako to zistiť, je ísť dokonca do posilňovne “, Prezradila Adriana.
Adriana chce takto naučiť svoje dcéry
„Robím to preto, lebo sa rád učím nové veci. Ak na niečom pracujete niekoľko týždňov a konečne získate niečo, pre čo ste pracovali, tento pocit je niečo, čo sa nedá porovnať. Som človek, ktorého cieľom je mať dlhovekosť dlhé roky, byť zdravý a byť dobrým príkladom pre deti. Preto športujem, “vysvetlila.
Adriana Lima chce tieto životné lekcie odovzdať aj svojim dcéram. „Cítiť sa dobre nie je fyzický problém, cítiť sa dobre je niečo vo vašom vnútri. Ste ten, kto si musí uvedomiť, čo vás robí šťastnými, nech už je to čokoľvek. Ak to znamená chôdza, tanec a toto sú formy tréningu. Všetko je to o robení maličkostí, ktoré vás rozosmejú - to je tajomstvo života, “uzavrela supermodelka.