O desať kíl viac To je to, čo chce Nik Schröder ešte stratiť

Podľa všetkého ochutnal krv! Niklas Schröder (31) sa za posledných pár týždňov vizuálne dosť zmenil - vďaka diéte bývalý kandidát The Bachelorette teraz schudol desať kíl. A nemalo by to tak zostať, chce vlastne zhodiť o niečo viac kíl alebo dvoch. Teraz prezrádza, čo má v blízkej budúcnosti naplánované a koľko kíl si dal do hlavy Promiflash.

schröder

"Už som schudol asi desať kíl, chcel by som vydržať dvakrát dlhšie, či to bude nakoniec 15 alebo 20 kíl, neviem", vysvetľuje Nik v rozhovore s Promiflash. Takže skutočne prežíva nasledujúcich päť alebo šesť týždňov. To znamená: 31-ročný mladík sa bude naďalej vo veľkej miere vyhýbať sacharidom a zameria sa na jedlo bohaté na bielkoviny. Je tiež dôležité, aby zostal pod 1 200 kalórií denne.

Čo je však na váhe na konci, Nik sa veľmi netrápi, pretože sa neváži. „Má to jednoduchý dôvod: jednoducho nechcem dať pred seba číslo a nastaviť si ho ako cieľ a prenasledovať ho.“, nakoniec objasňuje. Jeho cieľom je jednoducho sa opäť cítiť dobre v tele. Cvičením a s tým spojeným budovaním svalov navyše niečo automaticky získate.