O dievčati, ktoré chcelo schudnúť
Kreatívny rodinný blog
Ako to dnes dostanem? Spoločnosť Dailybooth zatvára svoje brány na konci roka a mali by ste tam zabezpečiť svoje fotografie. Keď som to urobil a potom som niekoľko rokov preklikával pravidelné fotografie seba, opäť sa mi celkom jasne ukazovalo, čo som vlastne dosiahol ... Myslím, že je to úžasné a som tiež trochu šťastný. Aj keď musíte povedať, že fotografie sú tu neškodné ... sú fotografie ... Sám vždy šokujem, keď na ne narazím ... no!
Možno by to bolo zaujímavé aj pre vás
13 reakcií na „Od dievčaťa, ktoré chcelo schudnúť ...“
=) Našiel som ťa vo svojej „fáze konečného chudnutia“ a odvtedy som vždy plánoval chudnutie . nie veľa, ale kilá, ktoré sú pre mňa relevantné . medzitým to bolo ešte viac a bol som dosť neopatrný.
Kolega ma teraz priviedol k „šetrnému chudnutiu“ a teraz som na tom celkom dobre =) Našiel som aj šport, ktorý sa mi veľmi páči a ktorého sa pravdepodobne budem držať.
Som šťastný za vás a mňa a všetkých ostatných ľudí, ktorí chcú schudnúť ^ ^
S Pozdravom
shira
Ó áno ... keď som sa konečne dostal na kĺb ... Aj keď by ma úprimne zaujímalo, aké to je, keď ste toľko stratili - vždy počujete o ochabnutej pokožke a ľuďoch, ktorí musia potom napriek športu musieť napnúť ....
Ako ste to zvládli bez? Myslím tým, malo by to byť aspoň 30 kg aj pre mňa, skôr niečo viac…. Len momentálne mám ešte pár stavenísk, takže na to nemám ani hlavu!
Ale je skvelé, čo ste dosiahli, a predovšetkým to je dodržanie, to je zvyčajne tá ťažšia časť. Myslím si, že spôsob myslenia, ktorý bol prijatý, nie je najhorší, aby sa zabránilo opätovnému pádu do starého vzoru, a je naozaj pozitívne, ak si aj tak doprajete !
nikdy som s tým nemal problém. Iste, po 2 deťoch a už nie nohaviciach veľkosti 36, by som chcel zhodiť pár kíl, čisto teoreticky .... v praxi sa to stane: D
Ale naozaj, keď čítam od mladých pekných žien, že majú ťažkosti s odložením takýchto myšlienok nabok, stane sa mi to veľmi odlišné! Dostanete sa tam tak rýchlo po trati, kam sa vám ani nechce ísť. Ja len hovorím, že to moc nejde!
@ shira-hime: čo je to za šport? Pre mňa to bol vtedy kardio box.
@Anke: Takže musíte byť úprimní: Pri toľkej nadváhe telo nemôže prežiť bez ujmy. Utiahnutie to niečo prinesie, ale ak je pokožka roztrhnutá, potom sa toho veľa robiť nedá. Sám som sa naučil s jazvami žiť, pripomínajú mi, čo bolo a nie je to pre mňa také zlé. Ale áno, existuje jedna alebo druhá časť tela, ktorá sa už kvôli utrhnutej pokožke nedá skutočne utiahnuť.
@ Windgefluester: Pravda, budete iný. Tiež si pokarhám zakaždým, keď si pomyslím „Ach nie, pribral som ďalšie kilo“ a potom si skúsim spomenúť, že som ešte ďaleko od minulosti a že každú chvíľu pár ďalších kíl nie je dráma. Teraz už viem, ako na to zdravo. A ľudia, ktorí sú so mnou, tiež vedia, že som sa nezaobišla bez toho, aby som jednoducho vylepšila svoje stravovacie návyky. Je to tiež skôr o tom, že človek už viac nespadá do tejto bezmyšlienkovskej mánie ako tak ľahko ako predtým. Postarám sa, sľubujem * smej sa *
30 kíl - Hossa! Úprimne, nikdy si mi nepripadal veľmi bacuľatý. Dobre sa roztiahnite a myslím, že ste sa vždy tiež dobre obliekli. Rozdiel však môžete vidieť na svojej tvári, najmä keď porovnávate fotografie zo včera a dnes. rešpekt.
A viem, že keď sa vám tak dobre darí chudnúť, v určitom okamihu je ťažké niečo pustiť z hlavy a vždy rezonuje strach, že sa opäť pošmyknete. Často sa mi smejú iba vtedy, keď hovorím o témach „regulácia hmotnosti“ a „WW“, ale ktorá žena je so sebou skutočne spokojná a nechce pracovať na jednej alebo druhej problémovej oblasti? V každom prípade to nie je ľahké. Ale myslím si, že to robíš dobre. Cez víkend si musíte niečo dopriať, ale inak len strážte váhu. Ale kontrola váhy raz za týždeň by mala stačiť. A vždy máte veľa pohybu, pretože ste vonku s mini hrdinom a máte dovolené sa baviť. * žmurknutie *
@Maru: Musím sa priznať, že som sa nikdy nevidela skutočne tučná. Až teraz, keď sa pozerám na fotografie z tej doby. Až ti nabudúce ukážem niekoľko z tých, ktoré myslím, potom to pochopíš. Znovu a znovu som si to všimol v oblečení. Musím sa však priznať, že cez týždeň sa stále dosť často vážim * pokles * Som naozaj hrdý na to, že to už cez víkend nerobím. Trvalo mi dlho, než som to zvnútornil. Teraz to ešte musím zvládnuť obmedziť na stanovený deň. Aj s tebou som bol na váhe * smiech *
Poznám to tááák dobre. Schudla som 40kg. Teraz späť 7 kg počas tehotenstva. Ale myslím si, že to čoskoro budem mať dole. Chudnutie bolo, napodiv, pomerne ľahké a nezdalo sa mi ťažké - ale potom čas. Musíte si niečo dopriať. Pre mňa to bola vždy hračka * čerešňa * milujem tortu. Veľmi pomohol aj akýsi denník - cvičenie = zapisujte si spotrebu kalórií a príjem kalórií. Potom to máte opäť „čiernobiele“. Zbavil som sa šupín. Pomôžte mi tesné džínsy
@Mia Nikto: Dobre si pamätám vaše tweety z tej doby a vždy na mňa zapôsobil dojem:) Pre mňa to bol denný snack. Vždy som sa každý týždeň tešila. Mal som malú knižku, do ktorej som si vždy zapisoval kalórie, ktoré som každý deň jedol. V istej chvíli ste to mali všetko v hlave a už ste si to nemuseli zapisovať:) Počas tehotenstva som tiež pribrala 7 kíl. Keďže mini hrdina bol dosť veľký, okamžite som pri narodení dieťaťa schudla 8 kíl, plodová voda a placenta atď.:) Takže som rovno zhodila aj kilo * smiech * Bavte sa: Minimálne 3 kilá dieťaťa a pár litrov V každom prípade potom môžete opäť odpočítať plodovú vodu:)
Oh, Dailybooth sa rozpadá? Prečo to? Existuje alternatíva?
* mačička *
Páni, skvelý výkon. Minulý rok som schudol 10 kíl, vlastne som chcel viac, ale pre mňa to bolo s dopriavaním to skôr iné. Príliš často si niečo doprajem a nedávam si pozor na jedlo. A teraz, keď už nemôžem behať (slza menisku), som okamžite pridal 2-3 kilá. Viem si teraz relatívne dobre udržať svoju váhu, ale najradšej by som schudol ďalších 10 kg! * čerešňa *
Myslím, že na posledných obrázkoch vyzeráš tak neuveriteľne mlado! O niečo mladší ako na starších obrázkoch. A vyzeráš skvele! * milujúca *
@ Lina Luna: Neviem, prepáčte! Fotografie rýchlo zálohujte. Neboli ste kontaktovaní? Dostal som mail.
@Uli: Moje prvé pokusy o stravu boli vždy v rozmedzí 10 kíl. V určitom okamihu som určite musel byť dôslednejší. A potom to išlo. A ďakujem za pochvalu za fotografiu;)
Nie Už tam nie som. Ale vždy som si myslel, že to ide dobre ...
@Lina Luna: Aj ja som bola prekvapená!
Zanechať komentár zrušiť odpoveď
Ahoj hore HELDENHAUSHALT.de!
Hrdinovia tiež prežívajú každodenné šialenstvo, ktoré so sebou prináša každodenný život, a pani Moongrass sedí priamo v strede. Berlínčanka, matka, manželka, tvorivá a neustále hľadajúca šťastie ... Viac informácií?
37 gólov vo veku 37 rokov - Viac informácií ...
Komentované
- Nicole Schumacher z Fit cez vianočné obdobie s fitnes boxmi 2 #Reklamná #Vítězná hra
- Sarah Kroschel o našej knižnej taške - krásne knihy pre vianočné obdobie # Recenzia
- TiraMizu na Fit cez vianočné obdobie s fitnes boxmi 2 #Advertising #Vyhrávajúca hra
- Domi a Katja vo Fit cez vianočné obdobie s fitnes boxmi 2 #Advertising #Vyhrávajúca hra
- Maru na našu knižnú tašku - krásne knihy na vianočné obdobie #Review
Kategórie
* Amazon - reklamný odkaz *
Čítajte s potešením
Metadáta
Tento blog existuje od 14. marca 2004