Čo hovoria vaše nohy o zdraví
Autor: Ioana Raluca Ghioarcă/Dátum uverejnenia: 12-01-2012 11:01
Opuch nôh môže skrývať choroby obličiek alebo obehu a bolesť v oblasti jedinej takzvanej stresovej zlomeniny. Tým, ktorí sa plazia po končatinách, môžu chýbať vitamíny alebo poškodené nervy.
Bolesť alebo zmeny, ktoré sa vyskytujú v nohách, sa často ignorujú, ale môžu skrývať vážne choroby, ktoré ešte neboli zistené, a ktoré, ak sa nebudú liečiť, môžu byť z dlhodobého hľadiska mimoriadne nebezpečné pre zdravie.
Niekoľko lekárov vysvetľuje, aké choroby môžu nohy zradiť a aké sú ich príčiny.
Bolesť, ktorá sa vyskytuje v metatarzálnej oblasti (nachádza sa medzi pätou a prstami na nohách), môže byť spôsobená takzvanou stresovou zlomeninou. Toto je malá prasklina v jednej z metatarzálnych kostí. Zlomeninu môže spôsobiť intenzívne cvičenie alebo chôdza na dlhé vzdialenosti.
"Svaly sa unavia a už nepodporujú kostru. Potom úsilie spadne priamo na kosti a objaví sa táto prasklina," vysvetľuje lekárka Dia Ahmad, ortopédka v poliklinike "Titan" v Bukurešti. Najčastejšie sa takéto zlomeniny vyskytujú u starších ľudí, ale aj u pacientov s osteoporózou.
Bolesť metatarzu, ale aj bolesť päty, môže byť tiež spôsobená nekrotizujúcou plantárnou fasciitídou, čo je stav, ktorý spočíva v zápale väzov chodidla alebo väzy pripojeného k pätnej kosti.
„Posttraumatická alebo pomliaždená noha môže viesť k narušeniu vaskularizácie, čo môže byť veľmi vážne,“ varuje ortopéd.
Ak nenavštívite svojho lekára včas, môže sa u vás vyskytnúť gangréna alebo sepsa.
2. Červené, biele a modré prsty
„Zafarbenie prstov na bielej, modrej a neskôr červenej farbe sú známkami vaskulárnych porúch, ako je Raynaudova choroba alebo omrzlina,“ vysvetľuje Mihaela Leventer, dermatologička na klinike „Dermastyle“ v Bukurešti.
Príčinou je náhle zúženie tepien, nazývané vazospazmus. Môže to byť vyvolané stresom alebo zmenami teploty.
„Hlavnou príčinou zmeny osi prstov sú tesné topánky,“ hovorí Mihaela Leventer. Zakrivené prsty na nohách však môžu byť tiež príznakom reumatického ochorenia alebo vedľajším účinkom vzhľadu horských končatín (horná časť je zväčšenie kĺbu veľkého prsta).
Inokedy môže byť klenutý tvar nechtov a prstov iba rodinným dedičstvom.
Opuch nôh je zvyčajne dočasné nepohodlie spôsobené dlhodobým státím alebo príliš dlhým cestovaním lietadlom, najmä u tehotných žien.
Na druhej strane, ak opuch dolných končatín pretrváva dlhší čas, môže to byť príznak vážneho ochorenia. Podľa lekárskeho portálu WebMD.com sú najčastejšími príčinami zlý krvný obeh, problém s lymfatickým systémom alebo krvná zrazenina.
Môže to však byť aj problém s obličkami alebo štítnou žľazou.
Svrbenie nôh často signalizuje ekzém. Môžu to byť plesňové (v dôsledku plesňovej infekcie), bakteriálne alebo alergické.
„Alergický ekzém sa môže vyskytnúť z farby alebo prísad v koži obuvi,“ hovorí dermatológ. Ďalšou príčinou svrbenia môže byť plantárna psoriáza. Toto je stav, ktorý "sa prejavuje červenými plakmi pokrytými bielymi šupinami. Červené plaky môžu niekedy prasknúť," vysvetľuje Mihaela Leventer.
Ak sú vaše nohy neustále studené, jedným z dôvodov môže byť zlý krvný obeh. Problémy s krvným obehom môžu byť spôsobené fajčením, vysokým krvným tlakom alebo srdcovými problémami. Neliečená cukrovka môže spôsobiť poškodenie nervov, čo môže následne spôsobiť prechladnutie nôh, tvrdí WebMD.com.
Príčinou zmeny chôdze pretiahnutím jednej alebo oboch nôh môže byť čiastočná strata citlivosti v tejto oblasti tela po poranení periférnych nervov. Asi 30% z týchto situácií sa vyskytuje v súvislosti s cukrovkou.
Poškodenie nervov môže byť tiež spôsobené infekciami, nedostatkom určitých vitamínov v tele alebo alkoholizmom.
"Hlavnou príčinou zmeny osi prstov sú tesné topánky. Zakrivené prsty na nohách však môžu byť tiež príznakom reumatického ochorenia alebo vedľajším účinkom úponov."
MIHAELA LEVENTEROVÁ, dermatologička na klinike „Dermastyle“ v Bukurešti
Naše odporúčania
Predseda senátneho výboru pre zdravie Laszlo Attila (UDMR), ktorý sa uchádza o nové volebné obdobie,
Viac ako 80% rumunských spoločností používa systémy plánovania zdrojov organizácie (ERP -…