Čo je orálny herpes a ako mu predchádzať CSID Čo sa stane Doktor
Perorálny herpes je nákazlivé, infekčné a opakujúce sa ochorenie spôsobené vírusom Herpes Simplex.
Existujú dve formy tohto vírusu, herpes simplex typu 1 (HSV1) a herpes simplex typu 2 (HSV2).
HSV1 sa spája hlavne s infekciami očí a úst, zatiaľ čo HSV2 zvyčajne spôsobuje genitálny opar. Prevalencia infekcií HSV1 v bežnej populácii sa odhaduje na 70-80%, zatiaľ čo v prípade HSV2 je to asi 17-25%.
Vírus herpes simplex 1 sa zvyčajne prenáša priamym kontaktom s léziami a po preniknutí do tela spôsobí výskyt bolestivých pľuzgierov naplnených čírou tekutinou sprevádzaných pocitom pálenia.
Príznaky infekcie herpes simplex 1
Primárna infekcia je zvyčajne asymptomatická, môže sa však vyskytnúť pocit tepla, po ktorom nasleduje oblasť začervenanej kože, na ktorej stúpa kopa bolestivých pľuzgierov naplnených čírou tekutinou.
Vyrážka sa často nachádza okolo úst a nosa, v niektorých prípadoch však môže byť lokalizovaná v iných oblastiach (ďasná, jazyk, obloha, tváre, niekedy na tvári a krku). Po prasknutí pľuzgierov zostáva žltkastá kôrka, ktorá spadne za niekoľko dní a nezanecháva jazvy.
Príčiny herpesu
HSV1 sa prenáša blízkym kontaktom s infikovanými ľuďmi. Vírus vstupuje do slizníc (očných, orálnych a genitálnych) a replikuje sa lokálne.
U malého percenta postihnutých jedincov môže vírus preniknúť do ganglií citlivého nervového koreňa a spôsobiť opakované infekcie.
Primárne infekcie HSV1 sa zvyčajne získavajú v detstve; po orofaryngeálnej infekcii vírus kolonizuje ganglium trojklaného nervu, kde zostáva v latentnom stave. Najdôležitejším klinickým prejavom u detí je gingivostomatitída, zatiaľ čo vo vyššom veku sú charakteristické infekcie horných dýchacích ciest a syndróm podobný infekčnej mononukleóze.
Môže sa tiež prenášať kontaktom s kontaminovanými predmetmi (napríklad fľašou vody, z ktorej osoba s touto infekciou pila veľmi nedávno, alebo použitím rovnakého uteráka).
Aj keď nízke teploty môžu byť spúšťačom erupcií, choroba sa najčastejšie opakuje v obdobiach únavy, stresu, všeobecnej nevoľnosti, keď imunitný systém je oslabený alebo hormonálne zmeny (napríklad menštruácia). Niekedy sa orálny opar môže vyskytnúť raz ročne, inokedy niekoľkokrát.
Vírus, ktorý sa už nachádza v tele, sa už nedá vylúčiť, liečba oparom sa zameriava na zmiernenie príznakov.. V prípade primárnej infekcie sa môžu vyskytnúť lézie ústnej dutiny a ďalšie príznaky, napríklad horúčka.
Prevencia orálneho herpesu
Zdá sa však, že existuje niekoľko spôsobov, ako sa dá zabrániť opakujúcim sa epizódam, a tie spočívajú vo veľkej miere v prijatí zdravého životného štýlu a zdravej výživy.
Odporúča sa jesť ryby, jogurty a čerstvú zeleninu bez kyslých jedál, ako sú paradajky alebo citrusové plody. Počas obdobia, keď máte opar, sa odporúča vyhnúť sa fajčeniu a nekonzumovať korenie.
Ďalším odporúčaním by bolo výmenu zubnej kefky, aby sa zabránilo rozšíreniu na ústnu sliznicu. Z tohto hľadiska môžu byť škodlivé aj iné potraviny alebo výrobky, ktoré sú bohaté na arginín, medzi ktoré môžeme spomenúť čokoládu, arašidy, gaštany alebo hrášok a niektoré nápoje vrátane piva alebo kyslých štiav.
Aby ste predišli oslabeniu imunitného systému, zabezpečte si dostatok spánku. Tiež vitamínové a minerálne doplnky užívané každý deň (s odporúčaním lekára) môžu byť mimoriadne účinné, pretože únava môže byť príznakom nedostatku železa alebo vitamínov. Ďalej, vitamín B posilňuje nervový systém a pomáha mu vyrovnať sa so stresom. Vitamín C., v dávkach 1 - 2 mg denne môže zabrániť vzniku opakovaných epizód herpesu.
Pokiaľ ide o stravu, v tomto smere neexistuje zázračná diéta, ktorá by nám v tomto smere pomohla, avšak štúdie preukázali, že látka prítomná v jablkách a cibuli (kvercetín) by mala antivírusové vlastnosti.