O nevere
OČAKÁVANIA VZŤAHOV
Keď myslíte na neveru, mali by ste začať so 4 základnými potrebami, ktoré vo vzťahu máte, a to:
1. potreba lásky: cítiť lásku toho druhého, cítite sa naplnená, úplná. Keď vezmete do úvahy, že láska znamená dávať, zamyslite sa nad tým, čo svojmu partnerovi skutočne venujete: čas alebo možno pozornosť?
Čo ti ponúka?
2. potreba istoty, bezpečia v pocitoch partnera. Aký vážny je vo vzťahu? Pokiaľ viete?
3. potreba cítiť sa dôležitá, v očiach druhého človeka jedinečná, mať pocit, že na vás najviac záleží, že si vás vážia, ale nie preto, že vás potrebuje, ale pre jednoduchú skutočnosť, že v jeho živote existujete.
4. potreba emocionálneho, intelektuálneho, profesionálneho, duchovného rastu.
Pred pokračovaním a čítaním o nevere sa na chvíľu zastavte, aby ste zhodnotili, ako sú vaše potreby uspokojené v existujúcom vzťahu, ale tiež ako uspokojujete svojho partnera.
Potom sa zamyslite, či niekedy nastal čas, keď vás to uspokojilo lepšie ako teraz. Čo sa medzitým stalo?
NAŠE VLASTNÉ STRACHY
Vzťahy sa nedajú ľahko zvládnuť, pretože je potrebné udržiavať rovnováhu medzi vzájomnou závislosťou a túžbou po slobode, medzi túžbou byť spolu a túžbou byť odlúčeným (mať čas a priestor pre seba).
Niektorí z nás teda potrebujú viac bezpečia a iní viac priestoru, čo má za následok dve z príčin nevery:
- buď sa bojíme straty druhého (strach z opustenia) a pri prvých príznakoch chladu z jeho strany hľadáme bezpečie mimo vzťahu;
- buď sa bojíme straty samého seba (strach z udusenia), príliš veľa dávame a hľadáme slobodu.
Nezáleží na tom, či sa vzťah rozpadne z príliš veľkého konfliktu, alebo preto, že sa partneri navzájom vyhýbajú, pretože nakoniec stratili náklonnosť, vrúcnosť, lásku, humor, zvedavosť, ktorú treba objaviť a objaviť. Presne tie prvky, ktoré vás držia pri sebe, ktoré vám pomáhajú udržiavať intimitu.
Pokiaľ ide o neveru, veci sa vidia čiernobielo. Ale rovnako ako podvádzate, môžete byť „podvedení“ aj v očakávaniach, ktoré máte od partnera, prostredníctvom ľahostajnosti, chladu, nedostatku náklonnosti, jazyka, násilia.
Kto teda tvrdí, že podvádzajúci partner je v skutočnosti obeťou vzťahu?
Nech už je príčina akákoľvek, nevera má vždy najmenej dva pohľady:
1. bolesť a zrada spôsobená partnerovi;
2. túžba nájsť samého seba a cítiť sa ocenená tým, kto podvádza.
POHĽAD PODVEDENÝCH
Z pohľadu zrazených sú veci jednoduché: keď dôjde k nevere, je ovplyvnené samotné posolstvo lásky. A správa je veľmi jasná: už nie ste jedineční, ste nahraditeľní, už nie ste zvláštni. A to vás trhá.
Nastáva kríza identity: celý váš život je lož.
Už nedôverujete svojmu partnerovi, pretože nevera znamená porušenie dôvery: „Myslel som, že VIEM, KTO STE, KTO SME.“ Pýtate sa sami seba: „Môžem NIEKOĽKOHO DÔVEROVAŤ?“
Už sa toho ani nedotknete, akoby malo nákazlivú chorobu, pretože ju ovplyvnil niekto iný. Bolo to špinavé.
Vaše emočné zabezpečenie je ovplyvnené.
Ani vy si neveríte, pretože ste si zle vybrali a bolo vám ublížené, a to vás hryzie, nevera je tou najkrutejšou zradou.
Prečo je zrada?
Pretože v dôsledku intimity ste sa s partnerom podelili o niečo vo svojom vnútri, tajne, o niečo, čo ste nikdy s nikým neurobili. Vystavili ste sa mu a dali ste mu dôveru, ktorú ste nikomu nedali. Vy ste si ho vybrali za strážcu svojej zraniteľnosti.
A na základe vašej vzájomnosti a otvorenosti vám toto „dáva právo“ na to, čo sa deje v jeho vnútri - a on vám klamal, tajil to, čo cíti; vaša intimita ho „núti“, aby vám povedal iba to, čo si myslí, čo cíti. A túto tichú a vzájomnú povinnosť už nerešpektoval.
Pravda je taká, že máme tendenciu sa príliš idealizovať: očakávame, že náš milovaný bude naším milencom, najlepším priateľom, dôverníkom, poskytne nám emocionálnu podporu a bude si náš intelektuálny rovnocenný partner.
Ponúknuť nášmu životu teda kontinuitu, stabilitu, bezpečnosť, ale aj novosť, prekvapenie, tajomstvo. Všetky.
Trochu sprchy, že? A preto príliš veľký tlak na partnera, ktorý v okamihu, keď už nedokáže splniť očakávania, sklame,?
POHLAVIE A NEVEROSŤ
Nevera do istej miery súvisí aj so sexom, pretože ak vás miluje, znamená to, že vás chce a ak vás chce, znamená to, že vám bude verný.
A napriek tomu nevera nie je len o sexe; je to oveľa viac.
Hovorí sa, že sa dá žiť aj bez sexu, ale nedá sa žiť bez dotykov. S druhým sa spojíte prostredníctvom dialógu, potrebujete však plus: dotyk.
Sex nie je rozhodujúci, pretože môžete mať sex aj bez toho, aby ste mali na konci príjemný pocit. Môžete tiež sexovať a platiť za to peniaze, bez toho, aby to malo na mysli niečo emotívne.
Nevera sa z môjho pohľadu týka túžby cítiť sa dôležito, zvlášť si vážiť a sex je cesta, cez ktorú prežívaš všetky tieto pocity.
Sex prináša spojenie, po ktorom túžime. Sex je plusom vzťahu.
Navyše, skutočnosť, že s touto osobou nemôžete byť, vás núti chcieť, túžiť po nej, predstaviť si vás (myseľ je najdôležitejším sexuálnym orgánom, ktorá hostí túžby), a to vás vyzýva, aby ste konali, aby ste dostali to, čo nemáte.
POHĽAD TOHO, KTORÝ PODVÁDZA
Pre toho, kto zradí, pochádza nevera z túžby byť šťastným (nie z toho, že by druhý nechcel byť), ale z toho, že odmietne zostať uviaznutý v „niečom“ inertnom.
To je to, čo hľadáme celý život: niekoho, kto spĺňa naše kritériá, aby bol šťastný, a keď zistí, že s ním chceme zostať.
Dôvody pre neveru sú rôzne: nedbalosť, osamelosť vyplývajúca z konfliktného alebo chladného vzťahu, túžba po pozornosti, ocenenie. Všetko sú potreby, ktoré už NIE SÚ v úradných vzťahoch uspokojené.
A tieto „banality“ stačia na to, aby ste riskovali všetko a zažili niečo nové a hľadali to, čo si myslíte, že si zaslúžite: byť šťastní, byť úplne.
Snažíte sa cítiť, že ten druhý po vás túži (túžba toho druhého voči vám byť niečím neodolateľným).
A potom si dáte povolenie na vyhľadávanie, pričom čiastočne alebo úplne vynecháte oficiálny vzťah.
Ale nie vždy, keď hľadáte niečo mimo vzťahu, niečo vám vo vzťahu chýba. Možno vám niečo chýba, nepáči sa vám, čím ste sa stali, v čom sa zmenil váš vzťah a hľadáte inú verziu seba samého. Rastiete natrvalo a v určitom okamihu sa už viac nenachádzate v živote, aký máte. Nie nevyhnutne hľadáte partnera, ale sami seba hľadáte naplnenie.
Prostredníctvom nevery teda jednoducho žijete časť seba, ktorú vám nie je príjemné prejavovať v oficiálnom vzťahu.
Ako som povedal, chcete zmenu, pretože si myslíte, že si zaslúžite byť šťastní. A toto vlastne robíte každý deň: hľadáte lepšie platenú prácu, ktorá vám dá príležitosť postúpiť, kúpite si autá a domy, veci, ktoré vás budú napĺňať, ktoré vám dodajú pocit šťastia, spokojnosti voči vám. seba.
Čo vás núti prekročiť hranice a všetko riskovať?
Hľadáte emočné spojenie, novosť, naplnenie stratených častí seba, slobodu, túžite po intenzite, po emóciách, pretože ste vo vnútri mŕtvi. A láska stojí za to, pretože zahŕňa nové skúsenosti, skúmanie, zvedavosť, objavovanie a riskovanie.
V skutočnosti hľadáte emóciu, aby ste sa cítili nažive. A potom nasmerujete do druhého vzťahu všetku energiu a všetky zložky, ktoré prinášajú a udržiavajú zmysel života, ktorý vytvára vibrácie a prichádza s novotou.
NAMIESTO ZÁVEROV
Ako sa uzdravuješ, keď ťa zrada tak bolí? Ťažko robiť odporúčania. Môže to pomôcť, ak:
1. pripustil by, že vám ublížil, aj keď má opodstatnenie (a vždy máme argumenty);
2. dostali by ste potvrdenie, že chce zostať a získať si vás späť, pretože vás znehodnotil vzťahom nadviazaným s niekým iným, oklamal vašu dôveru.
3. priblížili by ste sa k problému otázkami ako „čo to pre vás znamenalo?“, „Aká bola vaša motivácia?“, „Stalo sa vám to alebo ste to hľadali?“, „Čo konkrétne ste tam zažili a nemôžete so mnou žiť ? '.
Toto je druh otázok, ktoré vám pomôžu pochopiť, prečo sa to stalo, čo je oveľa dôležitejšie ako vedieť, ako sa to stalo, to znamená bez obrázkov a textových správ, bez šťavnatých detailov ako: „Páčilo sa vám to?“ „Bol lepší ako ja?“ „Kde si to robil?“, „Ako často?“ Otázky, ktoré prinášajú iba ďalšie utrpenie.
Článok o tom, ako napraviť cudzoložstvo, si môžete prečítať tu .
Pre väčšinu vzťahov je nevera koniec; v skutočnosti boli vzťahy už mŕtve, nevera bola východiskom zo vzťahu.
Pre ostatných, ktorých je nevera menej, môže byť nevera spásou, pretože pri uvedomení si toho, čo je stratené, obaja partneri zvážia, že stojí za to bojovať, aby sa znovu získala stratená láska.
Pri čítaní všetkých týchto riadkov sa nestačíte čudovať, či je nevera príčinou alebo následkom, však?
S určitosťou viem, že jedným z najťažších pocitov je spochybniť niečo, čo si nepochybne myslel.
Nie je ľahké začať odznova, ale ak si myslíte, že to stojí za to, vstaňte a začnite znova stavať.
PS: Ak si máte vybrať medzi mnou a druhým, vyberte si prosím druhého. Ak nie, urobím to za vás.
PS1: Ak vyššie uvedený text neodsudzuje neveru, neznamená to, že ju podporujem.
To, že tomu chcem porozumieť, ešte neznamená, že to ospravedlňujem.