Čo robiť, keď máte nevoľnosť - Prírodné procedúry - Recepty pre telo i dušu
Máte niekedy nevoľnosť z ničoho nič?Možno je to tým, že ste toho zjedli príliš veľa alebo vám niečo zlé padlo na brucho?
Už 5 rokov trpím nevoľnosťou.
V noci som sa budil zo záchvatov zvracania, ale útoky sa z ničoho nič dostali kedykoľvek a pri každej príležitosti.
Trvalo mi veľa rokov, kým som prišiel na to, prečo sa to so mnou deje.
Tabletku, ktorú som brala každý deň, mi robilo nevoľno a zvracala som.
Stačila intenzívnejšia vôňa: jedlo, parfum, krém, benzín, smog, aby ma rozladili.
Išiel som k lekárovi, samozrejme, aj niekoľkokrát, ale nikto si nemyslel, že to môže byť z tabletky, a tak mi napísali ďalšie tabletky na blokovanie nevoľnosti.
Skúšal som to niekoľko dní a potom som to vzdal, a to nielen preto, že nefungovali, ale aj preto, že nie som fanúšikom liekov.
Takže som sa snažil veľa vecí dostať z tej permanentnej nevoľnosti.
V tomto príspevku vám nehovorím všetko, čo som vyskúšal, pretože nič nefungovalo, okrem 2 vecí, ktoré mi zachránili život a myslím si. Bol som v žalostnom stave. Tak často som zvracala.
Dám vám zoznam prírodných liekov, ktoré úspešne používajú mnohí ľudia, ktorých poznám.
Začínam tým najslávnejším a na konci ti hovorí, čo robím, aby som prekonala svoju nevoľnosť:
- zapite citrónovou šťavou s vodou alebo plátkami citróna. A rovnaký účinok má aj grapefruit, limetka alebo dokonca plátky kivi
- opakovaná hlboká inšpirácia, kým nezmizne pocit na zvracanie (10 - 15-krát). Buďte veľmi opatrní, pretože to môže spôsobiť, že omdlievate. Sadnite si vedľa steny a toalety
- zadržiavajte dych prerušovane na 10 sekúnd
- pite kmínový čaj, tymian, bazalku
- vezmite lyžičku škorice zmiešanú s medom. Alebo dať do čaju
- žuť klinčeky alebo piť tinktúru klinčekov. Bojuje proti mnohým chorobám.
- piť zázvorový čaj
- čaj zo semien koriandra
 |
| Obrázky na Pixabay |
- višňový kompót alebo čerstvé čerešne
- jogurtová zmrzlina
Zvyčajne prilba takmer nepretržite po dobu 5-10 minút. Bolí ma čeľusť a roním slzy, ale stojí to za to. Horšie je, ak ste na verejnosti.
Ale ako na zvracanie pre ostatných alebo v rôznych miestnostiach, lepšie slúchadlá?Čo vás zaujíma, čo hovoria alebo myslia ostatní?
Nie som vo vašej koži.
Zvyčajne sa zívanie zastaví samo, keď zmizne nevoľnosť.
Ale keď sa chystáte zvracať, je najlepšie vyliať z vás dušu.Nevoľnosť zmizne akoby kúzlom.
Áno, viem, zvracanie nie je vôbec príjemné.
Osobne mám chuť na plač a náraz do hlavy o steny, keď mám silné nevoľnosti, pretože viem, že najrýchlejším riešením je zvracanie. A robím to s plačom, pretože sa nechcem celý deň cítiť mizerne.
10 minút prerušovaného zvracania je lepších ako 24 hodín neustálej nevoľnosti.
Je zrejmé, že sa to týka iba prechodných stavov. Ak ste tehotná, len tak ľahko sa odtiaľ nedostanete.
Ak je však vaše zvracanie časté, obráťte sa na svojho lekára, pretože to môže byť známkou vážneho ochorenia. Neotáľajte. Je lepšie predchádzať ako liečiť. ja hovorím.
Ste muž s veľkou dušou a chcete ma podporiť?
Navštívte moje stránky a rozdávajte lajky, zdieľania (Páči sa mi, zdieľam), nech ste kdekoľvek. Každá iniciatíva sa cení, nech je akokoľvek malá. Len buď pozitívny.
A ak oceňujete moju prácu, prečo nenechať recenziu, komentár alebo čokoľvek, čo vaše srdce zanechá, knihám, článkom atď.?
- https://www.amazon.com/Cristina-G./e/B01N0U3U4P
- https://www.goodreads.com/author/show/16277613.Cristina_G_
- https://twitter.com/authorcristinag
- https://www.facebook.com/authorcristinag/
- https://www.facebook.com/creatiideCristinaG/
- https://www.linkedin.com/in/cristinagherghel/
Som prekvapený, že mám čas dýchať.
Počkaj, nevieš, ako ma hľadať?
Zadajte ľubovoľný vyhľadávací nástroj alebo na platformách sociálnych médií Autorka Cristina G. (nevyhnutne s bodkou za G.).