Čo robíte pri „škrípaní zubami“ Klinika EXCEDENT

15. apríla. Čo robíte pri „škrípaní zubami“?

Keď uvidíte, že „vám zuby škrípu od základne alebo vyššie“, znamená to, že máte problém, ktorý je možné odstrániť iba ošetrením u zubára v kombinácii s odstránením príčiny. Na prvom mieste medzi príčinami sú nesprávne stravovacie návyky, potom nesprávne hygienické návyky a škrípanie zubami.

Nesprávne stravovacie návyky

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vylúčiť to nesprávne stravovacie návyky, tj:

Nesprávne čistenie zubov

Ak nemáte žiadny z týchto zvykov, ale nesprávne si umývajte zuby, ešte budú melieť od základne. Čo toto znamená:

Nesprávne čistenie zubov vodorovnými pohybmi má tieto negatívne účinky:

Vystrihnite gingiválne papily na spodnej časti, nechajte zuby exponované medzizubné a citlivé na medzizubný kaz;
Rozrušuje sklovinu na obale, kde je stále vo veľmi tenkej vrstve, a obnažuje sa dentín, ktorý je mäkší, ľahšie napadnuteľný ako zubný kaz a citlivejší;
Ručné čistenie zubov má slabšie výsledky ako čistenie elektrickým, a to kvôli tvaru samotnej zubnej kefky, ktorý sa ťažšie prispôsobuje guľatému povrchu;
Kefovanie pastou bez obsahu fluóru dlho. Zistili sme, že pacienti s prirodzenou príbuznosťou, ktorí si umývali zuby výlučne zubnou pastou bez obsahu fluóru, mali už po 2 rokoch výbuch dutín po celom ústach;
Nečistené čistenie pomocou ústnej vody je o 5% menej účinné v boji proti erózii zubov, pretože ústna voda obsahuje prostriedky na spevnenie zubnej skloviny.

Bruxizmus alebo škrípanie zubami je hlavnou príčinou „škrípania zubov“.

Spôsobuje brúsenie žuvacích povrchov a eróziu zubných špičiek na dentín. Namiesto toho, aby zostali účinné mastikačné špičky, zostávajú zuby s 2-5 povrchovými otvormi, citlivými na sladké, studené, kyslé a horúce. Bruxizmu zabráni denná sebakontrola a nosenie ochranných obojkov v noci. Možno tiež vyskúšať infiltráciu botoxom, aby sa znížila sila žuvacieho svalu.

V prípade akýchkoľvek ďalších otázok a prispôsobených výživových tipov vás pozývame na konzultáciu !