Čo sa stane, ak po kúpeli idete spať s mokrými vlasmi! Málokto vie, aké nebezpečné
Ste zvyknutí vypadnúť kúpeľňa s vlasmi mokrý a ísť spať bez sušenia? Zistite, že robíte veľkú chybu, ktorá ohrozuje vaše zdravie. Určite vám už ako dieťaťu aspoň raz hovorili, že ak idete spať s mokrými vlasmi, prechladnete. Aj keď vedci tvrdia, že o tom neexistujú nijaké dôkazy, poukazujú na to, že nie je vôbec zdravé vlasy si pred spánkom nevysušovať, tvrdí zdravozdravotnicka.sk.
Zobudíte sa na bolesť hlavy
Najviditeľnejším dôsledkom je, že sa môžete zobudiť s výraznými bolesťami hlavy, ktoré vám budú robiť problémy po zvyšok dňa. Počas spánku stúpa telesná teplota. Za týchto podmienok vám vysoká vlhkosť a teplota spôsobí silné bolesti hlavy pri prebudení.
Spôsobuje množenie baktérií a plesní
Možno ste nad tým nikdy neuvažovali, ale vankúš, na ktorý si každú noc položíte hlavu, je plný baktérií, plesní a roztočov. Vo chvíli, keď na nich sedíte s mokrými vlasmi, vytvoríte prostredie priaznivé pre ich vývoj. Môžete si vybrať s chorobami pokožky hlavy, nepríjemným svrbením a lupinami. Môže sa to zdať ťažko uveriteľné, ale tento postup tiež uprednostňuje vypadávanie vlasov a implicitne výskyt plešatosti.
Vankúše sú plné roztočov a baktérií, pretože absorbujú pot, odumreté bunky pokožky alebo oleje vylučované telom. Keď spíte s mokrými vlasmi, aj keď ich zabalíte do uteráka, namočte vankúš a vytvorte ideálne prostredie pre množenie baktérií. Ak náhodou jednu noc zaspíte s mokrými vlasmi, nechajte vankúš ráno zaschnúť a prezlečte sa.
Oslabujete vlasy
Mokré vlasy sú pružnejšie a ľahšie sa lámu. Keď s ním spíte bez toho, aby ste ho sušili, je veľká šanca, že sa ráno zobudíte s nežiaducimi výsledkami.
Tu je niekoľko trikov, ktoré by ste mali mať na pamäti, ak spíte s mokrými vlasmi.
Vieme, že sú chvíle, keď ste tak unavení, že už nemáte energiu na vysušenie. Pokiaľ sa to nestáva často, nie je to žiadna tragédia, ale buďte opatrní a dodržiavajte niekoľko pravidiel, aby boli vedľajšie účinky minimálne.
Nahraďte obliečku na vankúš za vyrobenú zo saténu alebo lesklého materiálu. Vaše vlasy sa tak budú kĺzať po vankúši a nebudú sa tak ľahko lámať.
Ďalšou vecou, ktorú môžete urobiť, keď nemáte čas na spánok pred spaním, je chytiť vlasy za ľahký drdol. Takto ho ochránite a ráno budete mať svetlé kučery.