Čo sa stane, keď sa zníži tvorba kyseliny hyalurónovej v tele?
Kyselina hyalurónová je látka zvlhčujúca a udržiavajúca pružnosť pokožky, molekula zložená hlavne z cukrov (polysacharidov), ktorá bola objavená v roku 1934 v spojivovom tkanive tela a v pokožke.
Aké sú výhody kyseliny hyalurónovej pre organizmus?
Kyselina hyalurónová je pre telo nepostrádateľná, pretože:
- Zvlhčuje pokožku Vďaka svojej schopnosti udržiavať vodu v tele môže gram kyseliny hyalurónovej vydržať asi 6 litrov vody.
- Lieči rany regenerácia pokožky a upokojenie zápalu, keď sa objavia kožné lézie.
- Zvyšuje pružnosť a pevnosť pokožky stimuláciou produkcie kolagénu, látky, ktorá dodáva pokožke pružnosť a pevnosť a zabraňuje vzniku vrások.
- Maže kĺby a chrupavky pôsobí ako ochranná bariéra pre bunky a zabraňuje degradácii kĺbov a chrupaviek.
Ako sa kyselina hyalurónová produkuje v tele?
Kyselina hyalurónová sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele, pokožka obsahuje 50% tejto látky. Okolo 25. roku života začína prirodzená produkcia kyseliny hyalurónovej klesať. Extrakcia tejto molekuly prospešnej pre ľudské telo sa začala v 70. rokoch a súčasné technológie umožňujú výrobu niekoľkých druhov kyseliny hyalurónovej, ktoré sa používajú v medicíne a kozmetickom priemysle.
Čo sa stane, keď sa zníži produkcia kyseliny hyalurónovej v tele?
Keď klesá prirodzená produkcia kyseliny hyalurónovej, v tele sa objavujú príznaky, ako napríklad:
- Vzhľad vrások na pokožke
- Pomalšie zjazvenie kožných lézií
- Suchá koža
- Degradácia kĺbov a chrupaviek vedúca k špecifickým stavom
Aké použitie má kyselina hyalurónová?
V obidvoch sa používa kyselina hyalurónová liek, ako aj v priemysle Krása.
Ako sa podáva kyselina hyalurónová?
Aby sme obmedzili negatívne účinky poklesu prirodzenej produkcie kyseliny hyalurónovej, môžeme používať produkty na báze tejto látky nevyhnutné pre udržanie mladosti.
Formy podávania kyseliny hyalurónovej sú rôzne:
Injekčné liekovky s kyselinou hyalurónovou- sú určené na vonkajšie použitie, obsahujú koncentrované množstvo kyseliny hyalurónovej a nanášajú sa na pokožku pre jej intenzívnu hydratáciu.
Krémy a séra s kyselinou hyalurónovou - použité, aj na intenzívnu hydratáciu pokožky, ale aj na boj proti vráskam. Výskum však ukázal, že molekuly kyseliny hyalurónovej sú príliš veľké na to, aby prenikli hlboko do pokožky, čo obmedzuje ich účinnosť.
Injekcie s kyselinou hyalurónovou - majú najsilnejší účinok, pretože sa dajú použiť v medicíne aj v kozmetike. Kyselina hyalurónová sa môže injikovať na doplnenie hladín tekutín v kĺboch pri liečbe osteoartrózy. Tekutiny v kĺboch a chrupavkách, ktoré v dôsledku starnutia zmenšujú objem, je možné nahradiť injekčným podaním kyseliny hyalurónovej. Tieto injekcie zmierňujú bolesť kolena spôsobenú oslabením kĺbov a chrupaviek. V kozmetických klinikách sa kyselina hyalurónová vstrekuje na vyplnenie vrások alebo na zväčšenie pier, ktoré majú za následok omladenie tváre a dôraz na prírodné krásy.
Ktoré potraviny obsahujú kyselinu hyalurónovú?
Účinným spôsobom, ako zvýšiť množstvo kyseliny hyalurónovej v tele, je zahrnúť do jedálnička potraviny, ktoré túto kyselinu obsahujú.
Zelenina, ovocie a semená - paradajky, zelenina (kel, špenát, repa), koreňová zelenina (mrkva, zemiaky, sladké zemiaky), citrusové plody (pomaranče, štepy, citróny, mandarínky), banány, jablká, hrušky, melóny, tekvicové semiačka, sója.
Ryby (najmä oči) a rybí olej - sleď, makrela, losos, tuniak.
Hydina (kosti, orgány) - kuracie, morčacie.
Aké sú kontraindikácie pri podávaní kyseliny hyalurónovej?
Keďže ide o látku, ktorá sa v tele nachádza prirodzene, neexistujú všeobecne žiadne kontraindikácie pre použitie kyseliny hyalurónovej na estetické účely. Injekcia s kyselinou hyalurónovou je však kontraindikovaná počas prvých 3 týždňov po vykonaní chemického peelingu, počas tehotenstva, počas dojčenia, ale aj u pacientov trpiacich autoimunitnými ochoreniami, ako je lupus.