Čo si myslíte o čiernom pôste a o odstraňovaní soli z potravy Lekárskeho fóra
Asi preto ti odpadli nohavice aj tričko.:)) Daniel. Všetci sú dobrí vo svojom čase a vo svojej miere.
Pôst je dobrý - zachováva sa, keď je telo pripravené - alebo to potrebuje - A potom vám skutočne pomôže tým, že sa dokáže postiť a nepociťuje hlad. Pán Ježiš sa postil 40 dní - a potom ja hladný. Toto hovorí Biblia. Znamená to, že by nebolo vhodné pokračovať.
Pokiaľ ide o soľ -. môže to byť hypotéza založená na vedeckých argumentoch - alebo to môže byť pre Daniela krásna metafora. Že je schopná:)). Neviem, ako by to chutilo. život. bez soli v strave.
Spomenul som si na význam príbehu „Soľ do jedál“. Možno má medicína iný názor - ale mala by existovať aspoň jedna náhrada, ktorá vyzerá ako soľ. Potrebný je aj jód.
Soľ sa do stravy dostávala kvôli tomu, že silné dažde naraz vymyli sodík z pôdy. Takto jedlo už nemalo sodík. Keďže nemali sodík, zaviedli do našej stravy soľ, ktorú poznáme. Ale je to anorganické, nie je to ako napríklad sodík v zelenine. Soľ sa všeobecne hromadí v obličkách. Soľ je v podstate korenie, ako je korenie, paprika a ďalšie. Pokiaľ viem, napätie stúpa. Už takmer všetko, čo si dáte do úst, obsahuje soľ - chlieb, saláma, polievky. To je to čo hovorím. možno by sa to naznačilo. lebo kto chce. na odstránenie soli z jedálnička. Aj tak to všetko nedostanete. Pokiaľ ide o jód v soli. pokiaľ viem. fixuje sa pomocou syntetických chemických zlúčenín. takže jodidovaná soľ nie je veľmi zdravá. a u nás sa vyrába iba jodidovaná soľ.
Čo sa týka čierneho príspevku. Držím to už 3 týždne. jeden deň v kuse. Piatok. Pomáha detoxikovať organizmus.
Neviem, čo je podľa teba nezmysel? V romediku je oveľa viac absurdít ako pôst a strava bez solí. Nemám záujem niekoho presviedčať, aby nasledoval také veci. Zaujíma ma, ako mi Nick hovorí, či je pre telo zdravé odstraňovať soľ.
Existuje množstvo a zložitých procesov, ktoré udržujú rovnováhu iónov v tele od sekrécie hormónov po bunkové kontrolné mechanizmy, ktoré zahŕňajú zmenu množstva vody v cytosóle a uzavretie iónových kanálov. Okrem prípadov, keď nadmerne konzumujete soľ, malo by si telo úspešne udržiavať stav homeostázy (rovnováhy). Iba v prípade chorôb, ktoré ohrozujú tieto kontrolné mechanizmy, sa vyžaduje hyposodický režim.
Ľudia, ktorí majú problémy so srdcom, sa nevzdávajú soli, pretože ochoreli na soľ. Toto je mýtus. Vzdajte sa soli, aby ste sa vyhli komplikáciám v prípade hypertenznej krízy a preto, že pacienti s hypertenziou často narušili renín-angiotenzínový systém, ktorý interaguje s reabsorpciou iónov sodíka.
Takže ak netrpíte srdcovými chorobami, nechápem, prečo by ste sa museli soli vzdať, pretože nedostatok soli v tele môže bolieť rovnako ako prítomnosť prebytku. Konzumujte s mierou.
Takže NIE, nie je dobrý nápad prijímať soľ z jedálnička; soľ sa však nedala ani úplne odstrániť.
Soľ konzumujte s mierou!
_
Soľ sa odporúča konzumovať v dávke cca. 5 g/deň, v tejto koncentrácii vstupuje ako soľ posypaná jedlom, tak soľ obsiahnutá v rôznych potravinách, ako sú ryby, syry, omáčky, ovocie atď.
POZOR! Najzdravšou soľou je prírodná morská soľ, nerafinovaná a NIKDY umelá!
Viac podrobností o soli a všeobecne o potravinách si môžete prečítať po kliknutí na nasledujúci odkaz:
http://forum.romedic.ro/prod/Ave%C5%A3i_cuno%C5%9Ftin%C5%A3e_despre
_alimentele_de_baz% 83_% 5% 4% 4% 83_alimenta 9Fi_v% A3i_s% 4% 5%
% C4% 83n% 83tos? _059396.html
Po druhé, jód (požadovaný pre dospelú osobu: 80-100 mcg/deň; požadovaný pre dospievajúce a tehotné ženy: 150 mcg/deň) sa nachádza v: zemiakoch, hubách, hrášku, cesnaku, cibuli, mrkve, kapuste, špenáte, paradajkách, egreše, čerešne, banány, špargľa, čerešne, hrušky, jahody, vajcia, jahody, morské a oceánske ryby, zelené fazule, morské riasy (vrátane spiruliny a laminárie), hrozno, morská soľ atď. Aj v pitnej vode!
Ako ďalší údaj, jód reguluje: funkcie štítnej žľazy, upokojuje nervový systém, zabraňuje ukladaniu cholesterolu do a na tepnách a stimuluje myslenie.
Nedostatok jódu spôsobuje: obezitu, zníženú rýchlosť metabolizmu, poruchy štítnej žľazy, imunodeficienciu, predispozíciu na rozvoj autoimunitných chorôb.
Nadbytok jódu produkuje: prechladnutie, migrény, poruchy rastu, vertigo, duševné poruchy, poruchy phanereal (poškodenie nechtov a vlasov), hypertrofia submaxilárnych žliaz, hyperkinetická žlč.
Organický jód môžete konzumovať napríklad tak, že si do svojej dennej stravy zaradíte Fukozálnu soľ;)
Dennú potrebu jódu možno určite zabezpečiť vyváženou stravou - diétou, ktorá obsahuje aspoň jednu kombináciu potravín obsahujúcich jód (kombinácia ako sú zemiaky s oceánskymi rybami alebo huby s hráškom).
_
Po tretie, áno, čierny pôst je veľmi dobrý, ale je držaný s mierou a rozlišovacou schopnosťou, najlepšie s požehnaním duchovného kňaza. Môžete sa postiť napríklad v stredu a v piatok.
_
Po štvrté, Daniel D. (čítaním medzi riadkami som zistil, že trpíte hemoroidmi) môžete liečiť svoje hemoroidy (ak sú vonkajšie) aplikovaním optimálneho množstva denne, večer, po umytí, do perianálnej oblasti, okolo konečníka. smotany s vlčím jablkom a nechtíkom, najmenej 28 po sebe nasledujúcich dní. Zistite viac o označenom kréme!
Boh ti žehnaj!
Odpusť moju neskorú odpoveď;)
Dobré zdravie.
Všetko dobré, s kresťanskou láskou a úctou,
Pán Nick