O spoločnosti Weider - Weider Rumunsko
Ako sa to všetko začalo.
Príbeh Joe Weidera
Joe Weider je priekopníkom v oblasti fitnes a svojimi vedomosťami pomáha ľuďom na celom svete viesť zdravý a šťastný život. Už v roku 1936 Joe Weider vyzval mnohých športovcov, trénerov a športových lekárov, aby zmenili svoje koncepcie tréningu, výživy a relaxácie a dodržiavali svoje nové princípy.
Mal
sila
presvedčiť lekársku komunitu, ktorá bola skeptická voči silovému tréningu, že tento typ tréningu je účinnou zbraňou v boji proti starnutiu. Fyziológovia, ktorí spočiatku videli iba malú súvislosť medzi telom a dušou, vo výsledkoch Joe Weidera uznali, že fitnes je hlavným faktorom pri dosahovaní duševného zdravia.
V neposlednom rade jeho nadšenie podporovalo kulturistiku, ktorá sa vyvinula z činiek a má veľa priaznivcov po celom svete. Joe ovládal vydavateľské impérium, ktoré obsahuje biblie v oblasti kulturistiky: MUSCLE & FITNESS a FLEX.
Dnes je považovaný za najdôležitejšieho vodcu v oblasti fitnes kvôli svojmu nadšeniu pre to, čo robí najlepšie: radí profesionálom a amatérom v korelácii športu a výživy. Weider prešiel dlhou cestou v budovaní celého odvetvia z ničoho nič a v priblížení fitnes väčšine ľudí.
Stará železná tyč bola prvá činka.
Joe sa narodil v roku 1922 a vyrastal v kanadskom Montreale v zložitých podmienkach globálnej hospodárskej krízy. Joe bol kvôli svojej výške 167 cm a váhe 52 kg často porazený svojimi rovesníkmi, čo ho prinútilo pokúsiť sa vstúpiť do zápasníckeho klubu.
Tréner ho odmietol, pretože sa bál, že by sa zranil. Potom Joe kúpil dva staré časopisy z novinového stánku len za 1 cent. Tieto publikácie ho inšpirovali pri zdvíhaní činiek. Joe dostal zo skladu železnú tyč a dve kolesá a vyrobil tak činku.
S touto činkou začal trénovať a jeho chudé telo začalo dostávať určitú formu. Keď mal 15 rokov, začali ho obťažovať deti v susedstve. O dva roky neskôr sa zúčastnil svojej prvej amatérskej súťaže, kde zdvihol 35 kg, čo bolo viac, ako uspeli ostatní súťažiaci v jeho kategórii.
Športové úspechy Joe a neustály pokrok vo vývoji svalov ho prinútili zdieľať to, čo vedel, s ostatnými. Výzva pre neho, pretože koncom 30. rokov bol silový tréning pre drvivú väčšinu populácie úplne neznámy.
Výcvik a výživa, základ úspechu
Jeho sen vydať časopis mu však dal príležitosť podeliť sa so svojimi čitateľmi o podrobné informácie a rady týkajúce sa silového tréningu. “ So 7 dolármi vo vrecku začal pracovať na časopise VAŠA FYZIKA.
Prvé číslo bolo predané v auguste 1940. Dnes jeho časopisy poskytujú informácie týkajúce sa všetkých oblastí kulturistiky. Weiderove princípy sú pravdepodobne jeho najdôležitejším prínosom z hľadiska športu aj vedy. Počas svojej kariéry publicistu Joe strávil nespočetné množstvo hodín v rôznych telocvičniach a študoval a nahrával najefektívnejšie pohyby a techniky pre kulturistov a vzpieračov.
Výsledok 12-ročného štúdia, ktoré zmenilo základ budovania svalov prostredníctvom kulturistiky, vytvoril tréningové princípy Weider pozostávajúce z 30 teórií a techník. Kulturisti a ďalší športovci na celom svete používajú jej doplnky výživy ako dôležitú súčasť ich tréningového programu a zdravého životného štýlu.
Weider doplnky sú výsledkom mnohoročných skúseností v kombinácii s najnovšími objavmi výskumníkov. Pre každý účel školenia boli vytvorené špeciálne produkty. Ktokoľvek môže pracovať na dosiahnutí tela, o ktorom sníva, pomocou vhodných tréningových techník.
Kvalita je rozhodujúcim faktorom
Weider vždy vyvíjal svoje produkty odlišne od iných spoločností. Je to samozrejme preto, lebo Joe Weider vycvičil veľa šampiónov a urobil z kulturistiky to, čo je dnes. Bez ohľadu na navrhovaný cieľ, či už chcete len získať atletické telo alebo chcete zapôsobiť na divákov šliapnutím na súťažné pódium, princípy budovania svalov platia pre každého.
Využite skúsenosti profesionálov pre každodenný život a tréning, pretože kulturistika nie je len cvičením. Postupný odporový tréning, primeraná strava a dostatočné fázy odpočinku musia byť v rovnováhe. Takže kulturistika je viac ako šport, ? je to spôsob života.
Kvalita je pre nás nesmierne dôležitá. Kvalita je hlavným faktorom úspechu vášho tréningu. Pre Weider znamená kvalita: kontrolu a certifikáciu nezávislých inštitútov, použitie iba tých najlepších ingrediencií a ich každodennú kontrolu, vývoj a výrobu výrobkov pre európsky trh v Nemecku a Španielsku, ako aj veľmi prísnu kontrolu hotových výrobkov. A zoznam je možné rozšíriť.
Stručne povedané, nerobíme kompromisy iba pri predaji lacných výrobkov. Vaše telá konečne zaplatia! Výrobky sú testované, používané a ďalej vyvíjané šampiónmi. Nemôžeme si dovoliť kompromisy.
Vzorec č. 1 pre kulturistov
Weider sa vyvíja ? výrobky založené na rovnakých princípoch, ktoré sa uplatňujú v automobilovom priemysle. Tak, ako je automobilový závodný priemysel propagátorom technických inovácií pre výrobu sériových automobilov, tak je tomu tak aj Weider Research Group (Weider Research Group) rozvíja nové príležitosti s profesionálnymi kulturistami, ktoré majú dať ostatným kulturistom to, čo potrebujú pre mohutné a definované svaly.
Tento kruh znamená medzinárodnú spoluprácu absolútnych odborníkov. V posledných rokoch sa nám podarilo tento vývojový cyklus výrazne vylepšiť. Profesionáli v Spojených štátoch robia testy, tréneri v rôznych krajinách hodnotia a Weider Research Group skúma a vyvíja nové produkty.
Až keď je všetko pripravené a považované za zodpovedajúce normám, výrobní experti začínajú svoju misiu zaručiť túto kvalitu pre každú škatuľu každého produktu, ktorý opúšťa výrobnú linku.
Rovnako ako motor formuly 1, aj telo športovca potrebuje špeciálne palivo pre špičkový výkon.
Vec, o ktorej sa snívajú.
Teoreticky môže mať športovec veľmi dobrú stravu tým, že bude jesť pravidelné jedlá v správnom pomere. Všeobecne je to ale ťažké dosiahnuť z dôvodu náročnosti prípravy, znalostí o každej potravine a získavania správneho množstva na dosiahnutie cieľa.
Kulturista potrebuje asi 2 gramy bielkovín na kilogram telesnej hmotnosti, čo znamená, že 80 kilogramový kulturista potrebuje 160 gramov. V priemere však zjeme asi 100 gramov bielkovín bežnou stravou. Chýbajúce množstvo je samozrejme možné doplniť napríklad o tri veľké steaky z morčacích pŕs. Ale rovnako dobre by ste mohli vypiť 1 - 2 poháre proteínového nápoja.
Aké sú výhody? Vysoko kvalitný proteín, najmenší obsah tukov a zvyškov, ale tiež väčšia rozmanitosť a ľahšia príprava. Čím vyššie sú požiadavky na sacharidy, vitamíny a stopové prvky pre intenzívne trénovaných športovcov, tým je zrejmý problém so získaním týchto výživných látok.
Pravidelná strava navyše obsahuje príliš veľa tuku. Weider Nutrition sa zameriava na nízkotučné výrobky, pretože s nadmerným príjmom tukov by sa nemalo zbytočne mrhať tvrdým tréningom.
Okrem toho sa rešpektuje obsah tuku uvedený na štítkoch, pretože rešpektujeme naše meno a rešpektujeme vás. Inak by sme nevydržali toľko desaťročí na najvyššej úrovni konkurencieschopnosti.
Správny produkt pre každého
Je zrejmé, že sa musí dodržiavať prísna výživa v závislosti od účelu školenia. Ak človek práve začína s kulturistickým tréningom, potrebuje iné tréningové a stravovacie programy ako kulturista, ktorý sa zúčastňuje súťaží.
Preto sme vyvinuli naše produkty pre tri rôzne úrovne tréningu v kulturistike, aby si každý mohol zvoliť ten správny doplnok pre svoju úroveň a účel.
Začiatočník
Hlavným cieľom je budovanie svalovej hmoty, zvyčajne sa trénuje trikrát týždenne. Potrebujete viac kalórií, ako vaše telo spotrebuje na prírastok hmotnosti (základ a výkon). To znamená, že športovec s hmotnosťou 80 kg potrebuje v správnej kombinácii asi 3 600 kcal. To znamená asi o 1 000 kalórií viac, ako potrebuje človek, ktorý netrénuje. A to každý deň, nielen v tréningové dni!
Účinkujúci
Chce vylepšiť svoje svaly, ale udržať si svalovú hmotu a zlepšiť svoje proporcie. Pravidelný tréning je štyri dni v týždni. Väčšina ľudí pozná svoje telo a správne sa stravuje. Potrebujú však viac bielkovín, napríklad rýchlu asimiláciu, aminokyseliny a ďalšie základné produkty.
Majster
Účel je jasný. Vynikajúci vývoj svalového systému. Definícia a sekanie spolu s maximálnou svalovou hmotou sú prioritou. Vďaka piatim tréningom týždenne tu môžu zažiť skúsenosti profesionálov z Weidera. Vytvorené špeciálne produkty podporujú ich stravu a tréning.
Weider vám dáva všetko, čo potrebujete, aby ste uspeli!
Joe Weider urobil z kulturistiky to, čo je dnes. Kliknite sem a dozviete sa viac o všetkom, čo Weider znamená.