Čo sú to ceramidy a aké výhody majú pre pokožku
Pokiaľ ide o kozmetiku s účinkom proti starnutiu, na trhu nájdeme sériu produktov, ktoré sľubujú vyblednutie vrások, obnovenie pružnosti pokožky, ale zároveň jej dodajú špecifický lesk mladej tváre. Ako však viete, ktoré sú najefektívnejšie a aké zložky musia obsahovať taký výrobok, aby boli výsledky?
Napríklad ceramidy sa často nachádzajú na štítku kozmetiky pre starnúcu pleť a sľubujú obnovenie pružnosti pokožky a vyblednutie vrások, pričom zároveň zabraňujú vzniku nových vrások.
ceramidy predstavuje rodinu lipidových molekúl s voskovou textúrou. Vysoká koncentrácia ceramidov sa nachádza v bunkovej membráne a je hlavnou zložkou pokožky. Spolu s cholesterolom a nasýtenými mastnými kyselinami vytvárajú ceramidy na pokožke ochrannú vrstvu, ktorá má zabrániť nadmernému úbytku vody z tela.
Ceramidy sa používajú v kozmetike na starostlivosť o pokožku s cieľom nahradiť prirodzené lipidy v pokožke, ktoré sa stratia v dôsledku vystavenia agresívnym faktorom životného prostredia, ale tiež v dôsledku prirodzeného procesu starnutia. Ceramidy obnovujú hydratáciu pokožky, posilňujú jej prirodzenú bariéru a chránia ju pred vonkajšími prvkami. Byť veľmi efektívny pri liečbe ekzém, ceramidy sa často nachádzajú v liečivých krémoch a mastiach, ktoré nájdete v lekárňach.
S pribúdajúcim vekom bohužiaľ hladina ceramidov v tele klesá. Preto je pokožka každý rok suchšia. K dehydratácii pokožky prispievajú aj agresívne čistiace prostriedky na tvár, niektoré lieky na zníženie hladiny cholesterolu v krvi a strava s nízkym obsahom mastných kyselín. Pretože ceramidy majú v tele tak dôležitú úlohu, krémy na tvár, ktoré obsahujú túto zložku, sa odporúčajú zvlášť po 30. roku života.
Séria štúdií na túto tému potvrdila účinnosť ceramidov pri udržiavaní mladej a hydratovanej pokožky. Napríklad štúdia japonskej kozmetickej spoločnosti Kao Corporation ukázala, že krém obsahujúci viac ako 8% ceramidu E zlepšil obsah vody v pokožke a zmiernil príznaky atopickej dermatitídy. Ďalšia štúdia uskutočnená na myšiach ukázala, že ceramidy nielen opravujú ochrannú vrstvu pokožky, ale chránia ju aj pred povrchovo aktívnymi látkami (povrchovo aktívne látky bez povrchovej úpravy).
Výhody ceramidov sa nezastavujú iba na úrovni pokožky, sú tiež veľmi prospešné pre ozdobu vlasov. Keramika sa drží na vlasoch, bojuje proti pórovitému aspektu textúry vlasov a dáva vlasom ozdobu lesk. Mnoho vlasových výrobkov ako šampón, kondicionér alebo maska na vlasy je obohatených o ceramidy.
Ak teda chcete zabrániť alebo bojovať proti účinkom, ktoré má na vašu pokožku prirodzený proces starnutia, stojí za to vyskúšať krém na báze ceramidov, ktorý obnoví pružnosť pokožky a vybledne jemné vrásky. Ak tiež nie ste spokojní so vzhľadom svojich vlasov, môžete vyskúšať produkt na ozdobu vlasov, ktorý obsahuje ceramidy.
Kto trpí, pretože má suchú pokožku?
Suchá pokožka môže postihnúť mužov a ženy všetkých vekových skupín. Obsah vody a lipidov v pokožke sa môže líšiť od človeka k človeku, v závislosti od mnohých faktorov.
- Suchá pokožka, ktorá sa začína objavovať v počiatočných štádiách detstva, môže byť jedným z takmer 20 druhov ichtyózy (ochorenie šupín rýb);
- Suchá pokožka sa bežne vyskytuje u ľudí s atopickou dermatitídou;
- Takmer všetci ľudia nad 60 rokov majú suchú pokožku.
Suchá pokožka, ktorá sa objaví neskôr v živote, sa môže vyskytnúť u ľudí s určitými stavmi alebo stavmi:
- u žien po menopauze
- u pacientov s hypotyreózou
- u pacientov s chronickým ochorením obličiek
- v prípade podvýživy a v prípade chudnutia
- u pacientov s dermatitídou v subklinických formách
- u tých, ktorí sú liečení určitými liekmi, ako sú perorálne retinoidy, diuretiká a inhibítory receptorov pre epidermálny rastový faktor.
Ako vám pomáhajú nové bariérové krémy
Krémy novej generácie, ktoré majú vplyv na ochranu pokožky, obsahujú ďalšie zložky podporujúce hojenie prirodzenej bariéry pokožky, ako sú ceramidy a vitamín B3.
- Prírodné ceramidy sú dôležitou zložkou intracelulárnej matrix vonkajšej vrstvy epidermy (tvorenej odumretými bunkami). Krémy, ktoré obsahujú syntetické ceramidy sa považujú za zvlášť užitočné pri liečbe atopickej dermatitídy.
- Vitamín B3 (tiež známy ako vitamín PP alebo nikotínamid) znižuje straty vody, ku ktorým dochádza cez pokožku, a udržuje pokožku hydratovanú. Tento vitamín podporuje opravu kožnej bariéry stimuláciou tvorby lipidov v pokožke.
Nezabúdajme, že medzi príčiny, ktoré vedú k suchej pokožke, patrí všeobecné zníženie množstva lipidov vo vonkajšej vrstve epidermis; Ďalšou príčinou suchej pokožky môže byť percento ceramidov, cholesterolu a voľných mastných kyselín v sére, percento, ktoré môže byť normálne alebo zmenené, a tak môže pokožka vyschnúť. Výberom produktu bohatého na ceramidy vaša pokožka iba získa.