O tendencii detskej obezity
Detstvo je životná etapa, ktorá si vyžaduje osobitnú pozornosť a detská obezita je zdravotný problém, ku ktorému v posledných rokoch čoraz častejšie patria lekári aj deti.
Tučné dieťa zvyčajne nie je zdravé dieťa
To zodpovedá definícii: „zdravie je stav fyzickej, duševnej a duševnej pohody a sociálneho začlenenia, ktorý nepredstavuje iba absenciu choroby“.
Detská obezita sa prejavuje prebytkom podkožného bunkového tkaniva v dôsledku hromadenia neutrálnych lipidov (tukov), čo spôsobuje zvýšenie telesnej hmotnosti o viac ako 20% nad hodnotu ideálnej hmotnosti zodpovedajúcej veku a výške.
Príčinou jednoduchej benígnej obezity je iracionálne stravovanie, často spojené so sedavým spôsobom života. Niekedy môžu nastať určité psycho-emocionálne konflikty, ako sú rodinné hádky, zlé známky v škole, odchod jedného alebo oboch rodičov za prácou do zahraničia alebo rozvod rodičov. Všetky tieto situácie môžu vyvolať psychoaktívnu reakciu, keď dieťa hľadá „útočisko“ v potrave, čím inštaluje psychogénnu obezitu.
Existujú situácie, v ktorých sa sklon k obezite dedí s vedomím, že adipocyt, teda tuková bunka, má pamäť a ukladá geneticky prenášané informácie.
Tendencia k obezite sa často môže vyskytnúť aj v dôsledku „starostlivých“ rodičov alebo starých rodičov, ktorí dieťa prekrmujú zo strachu pred chudnutím alebo za dobré správanie dieťaťa ponúkajú rôzne „odmeny“, napríklad čokoládu alebo cukríky.
Prvým cieľom pri dosahovaní zdravej hmotnosti dieťaťa by malo byť zníženie počtu prijatých kalórií zmenou stravovacích návykov, vzdaním sa tendencie papať neustále niečo pred počítačom, tabletom alebo televízorom, cvičením a cvičením. čerstvý vzduch. Pomoc pri chudnutí je dôležitá vec, ktorá je nevyhnutná pri predchádzaní vzniku obezity v dospelosti so všetkými komplikáciami, ktoré vznikajú pri výskyte tohto ochorenia (infarkt myokardu, cukrovka, hypertenzia alebo rôzne dysmetabolizmy).
Tu je niekoľko preventívnych a liečebných opatrení, ak sú potrebné, ktoré môžu pomôcť dieťaťu náchylnému na obezitu:
- zníženie počtu denných kalórií obmedzením spotreby sýtených nápojov;
- vyhýbanie sa rýchlemu jedlu;
- vyhýbanie sa príliš veľkým porciám jedla;
- vyhnúť sa prebytku nadmerne spracovaných potravín - koláče, občerstvenie, hranolky, vyprážané jedlá;
- podpora rozvoja čo najväčšieho množstva fyzických aktivít: prechádzky s rodičmi alebo starými rodičmi, jazda na bicykli, kolektívne športy, korčuľovanie atď .;
- obmedzenie času venovaného televízii, počítaču alebo tabletu a hlavne vyhýbanie sa konzumácii jedla pri týchto činnostiach.
Je nevyhnutné, aby rodičia a starí rodičia predstavovali pre dieťa vzor, a to prostredníctvom zdravého stravovania aj každodenných aktivít.
Gemoterapia môže pomôcť pri prevencii a liečbe obezity
V prípade bulímie - prehnaného pocitu hladu - sa môžete uchýliť Extrakt z figového púčika, ku ktorým sa dá priradiť Výťažok zo strieborných limetiek, podávané striedavo, ráno a večer, v priebehu 3, 4 alebo dokonca 6 týždňov.
V prípade nainštalovanej obezity môžu byť deti staršie ako 7 rokov liečené po dobu 6-8 týždňov: Výťažok z popola popola, ráno, Výťažok z nadýchaných semien brezy, na poludnie a Extrakt z figového púčika, večer. Tieto gemoterapeutiká sa podávajú s trochou vody na prázdny žalúdok.
Ale každé dieťa je iné, preto by rodičia mali vyhľadávať podporu rodinného lekára pri hľadaní najvhodnejšej liečby, najlepšie prostredníctvom prírodných terapií.