Obehový kolaps - TO sa deje v tele, keď sa len prevrátite

9. marca 2017 - 11:34 hod.

Čo sa vlastne stane, keď dôjde k obehovému kolapsu v tele?

Ak osoba trpí obehovým kolapsom (synkopou), je to náhly prejav krátkodobého bezvedomia. Tu sa dozviete najdôležitejšie fakty o tejto téme.

Telo má zvyčajne prepracovaný mechanizmus, ktorý umožňuje mozgu prijímať adekvátnu krv v akejkoľvek polohe. Za reguláciu kapacity krvi sú okrem iného zodpovedné svaly na nohách. Zmršťujú sa, aby absorbovali menej krvi, inak by sa všetka krv pri vzpriamenej chôdzi potopila do dolnej polovice tela a obehový kolaps by bol nevyhnutný. Na regulácii sa podieľa aj srdce. Krvný tlak sa mení v závislosti od držania tela, aby sa prispôsobil zmeneným podmienkam a pokračoval v zásobovaní všetkých častí tela a orgánov dostatkom krvi.

Okrem krvného tlaku a svalov má srdcová frekvencia rozhodujúcu úlohu pri prívode krvi do mozgu: zvýšenie srdcovej frekvencie je ďalším regulačným mechanizmom, ktorý udržuje prietok krvi. Čo sa teda stane v prípade kolapsu obehu?

Cirkulačný kolaps so zhoršeným prietokom krvi do mozgu

K obehovému kolapsu dochádza v dôsledku krátkej poruchy obehu v mozgu. Táto porucha obehu môže mať veľmi odlišné príčiny:

Srdcová synkopa: Pri tejto príčine kolapsu obehu je srdce zodpovedné za poruchu obehu. Tu môže narušený rytmus srdca viesť k zlému prekrveniu mozgu. Tu môžu tiež spustiť synkopy chyby srdcovej chlopne.

Cievna synkopa: Tu je obehový kolaps vyvolaný vaskulárnymi chorobami. Príčinou môže byť napríklad nízky krvný tlak alebo zúžené cievy.

Vazovagálna synkopa: Je to najbežnejšia príčina mdloby. Tu je zvyčajne za obehový kolaps zodpovedný veľký stres. Môže to byť negatívny aj pozitívny stres. Bolesť môže tiež viesť k mdlobám.

Známky hroziacej synkopy

Ľudia často ochorejú skôr, ako omdlia. Navyše, náhle silné potenie, ako aj rýchly tlkot srdca a povrchný dych sú predzvesťou bezvedomia. Okrem toho môže byť v oblasti hrudníka, chrbta alebo krku bledosť a bolesť.

Čo robiť v prípade obehového kolapsu?

Pretože postihnutá osoba zvyčajne nie je schopná konať, kým mdloby pretrvávajú, mali by prvú pomoc poskytnúť iní ľudia.

Ak to tak ešte nie je, bezvedomie by malo byť položené na podlahu, aby sa zabránilo zraneniu pri páde. Nohy by tiež mali byť zdvihnuté, aby sa uľahčil prietok krvi do mozgu. Opatrenia by mali stačiť na ukončenie obehového kolapsu.

Mdloby zvyčajne trvajú iba pár minút a pri správnej polohe na ležanie sa dajú rýchlo dostať späť pod kontrolu. Ak postihnutí často alebo chronicky trpia synkopou, môžu byť prítomné závažné ochorenia centrálneho nervového systému alebo kardiovaskulárneho systému. V takom prípade je nevyhnutné vyhľadať lekára.

Tehotné ženy a deti sú často postihnuté obehovým kolapsom

Ak osoba narýchlo zmení polohu tela z ľahu, sedenia alebo zvislej polohy, krv v tele môže „klesnúť“. Až štvrtina celej krvi sa potom nachádza v dolnej polovici tela, mozog nie je zásobený dostatkom krvi a postihnutý človek na krátky čas upadne do bezvedomia. Tento jav je zvlášť zreteľný u detí, pretože často a rýchlo menia svoje držanie tela.

Tehotné ženy, pacienti so srdcom a staršie osoby môžu tiež trpieť obehovým kolapsom. U tehotných žien sa často vyskytuje takzvaný syndróm cava, ktorý vedie k poruche obehového systému. Spúšťa sa to tlakom dieťaťa v maternici na dolnú dutú žilu. Dieťa blokuje prívod krvi do srdca. Kruhový rozpad vši u tehotných žien nastáva až v posledných niekoľkých týždňoch tehotenstva, keď dieťa dosiahne zodpovedajúcu hmotnosť. Komplikácia sa lieči vhodným umiestnením.

Prevencia obehového kolapsu

Preventívne opatrenia môžu urobiť najmä ľudia, ktorí môžu častejšie omdlieť a už sú vylúčené vážne choroby.

Veľa pite: Je dôležité mať dostatok tekutín, aby neklesol krvný tlak. Preto pite najmenej dva litre vody denne.

Stimulujte krvný obeh: Cvičenie a striedavé sprchovanie môže zlepšiť krvný obeh. Nepreháňajte to, ale pomaly si zvyknite telo na záťaž.

Izometrické cvičenia: Toto sú cviky, ktoré je možné vykonať, keď sa objavia prvé príznaky mdloby.

Ruky sa vzájomne blokujú na úrovni hrudnej kosti a potom sa ťahajú do opačných smerov
V stoji prekrížte nohy a napnite nohy a brušné svaly
Vezmite niečo do ruky a pevne stlačte

Holandskí vedci zistili, že tieto cvičenia vedú k stlačeniu žíl, čo trochu zvyšuje krvný tlak a umožňuje tak lepší krvný obeh.

Zaujímajú vás ďalšie zaujímavé a vzrušujúce témy z oblasti zdravia, pohody, chudnutia a fitnes? Potom kliknite do nášho zoznamu videí. Užite si s tým veľa zábavy!