Obezita ako hlavný rizikový faktor v prípadoch COVID-19
V súčasnosti populácia planéty smeruje k takmer 4 miliónom prípadov ľudí infikovaných novým COVID-19. Z nich je vyliečených takmer 300 000 úmrtí na celom svete a takmer 1 500 000 osôb.
Zároveň sa v tomto období hovorilo o ľuďoch so oslabeným imunitným systémom, hovorilo sa o ľuďoch citlivých na túto chorobu. Okrem starších ľudí alebo osôb s rôznymi formami cukrovky sa zistilo, že obezita má zásadný vplyv na ľudí infikovaných COVID-19. Existuje veľa správ z krajín, ktoré zaznamenali státisíce chorôb a prípadov ľudí v kritickom stave alebo úmrtí na obezitu po kontakte s vírusom.
Inými slovami, okrem zvýšeného rizika prejavu rôznych foriem kardiovaskulárnych chorôb alebo rizika mať nadpriemerné hodnoty vysokého krvného tlaku by nám index telesnej hmotnosti BMI mal poskytnúť priestor na zamyslenie a nastolenie problémov. Obzvlášť v tomto období, keď bola väčšina z nás v izolácii alebo sebazobraní a pribrala. Ďalej je známe, že nutkavé stravovacie správanie na pozadí stresu z dlhodobého hľadiska v dôsledku nevyváženého kalorického príjmu vedie k problémom v tele, pokiaľ ide o prírastok hmotnosti.
Čo sa stalo vo svete ľuďom trpiacim obezitou?
Prvé príznaky obezity a infekcie COVID-19 prišli z Číny.
Čínski vedci preukázali, že ľudia trpiaci obezitou oveľa častejšie trpia komplikáciami podobnými zápalu pľúc - najmä muži. Neskôr čoraz viac dôkazov prichádzalo z Francúzska, kde polovica tých, ktorí prišli na intenzívnu starostlivosť, mala index červenej obezity. Najkomplexnejšia štúdia sa uskutočnila vo Veľkej Británii, kde bolo vyšetrených takmer 7 000 pacientov žijúcich v sedavom životnom štýle bez fyzickej aktivity. Zistilo sa, že 75% tých, ktorí dosiahli intenzívnu starostlivosť, malo nadváhu alebo obezitu.
Mechanizmy, ktorými obezita ovplyvňuje infekciu COVID-19, nie sú úplne pochopené, ale obezita a súvisiace zdravotné problémy, ako sú komplikácie kardiovaskulárneho systému alebo cukrovka, sa považujú za rizikový faktor mnohých zdravotných problémov. V prípade COVID-19 sa tento vzťah zdá byť oveľa silnejší, ako sa pôvodne myslelo.
Aj u osôb mladších ako 60 rokov, ktoré sú považované za „mladých“ z hľadiska rizikového faktora pre koronavírus, môže obezita viesť k veľmi vážnym komplikáciám. Štúdia 3 615 pacientov v New Yorku dospela k záveru, že ak ste obézni, vaše šance na intenzívnu starostlivosť sú dvakrát vyššie. Ak trpíte silnou obezitou, šanca je dokonca 3,6-krát vyššia.
Vírus COVID-19 miluje tukové tkanivo. Ako vysvetľujú vedci
Podľa britského denníka Dailymail sa britským vedcom zrejme podarilo odhaliť záhadu, že ľudia trpiaci obezitou majú zvýšené riziko komorbidity v prípade infekcie COVID-19.
Zdá sa, že najnovší výskum ukázal, že tukové bunky, ktoré existujú v tukovom tkanive u ľudí s nadváhou, produkujú veľké množstvo bielkovín používaných pri smrtiacej infekcii na infiltráciu do ľudských buniek. Je známe, že vírus COVID-19 blokuje receptory ACE-2, známe ako intracelulárne „brány“. U obéznych ľudí vedci objavili bunkový marker, ktorý spôsobuje, že tukové bunky majú vo svojej štruktúre vysoké hladiny ACE-2, čo z nich robí cieľ vírusu COVID-19. Inými slovami, vírus sa veľmi rád živí touto značkou.
Zistilo sa tiež, že ACE-2 sa nachádza aj v obrovských množstvách a v tukových bunkách ľudí s cukrovkou 2. typu - čo je ďalší stav s vysokým zdravotným rizikom v dôsledku obezity. Ak v tomto prípade vedci našli blokátor, pretože na boj proti infekcii by sa mohli použiť lieky na cukrovku, v prípade obezity hovoríme o oveľa zložitejšom a dlhotrvajúcom procese.
Je známe, že svoj telesný index môžete ľahko zvýšiť pomocou nevyváženej stravy bohatej na tuky a mastné kyseliny, ale je oveľa ťažšie stratiť tuk nahromadený v tukovej vrstve. Dôkazy nie sú konkrétne, ale údaje od hospitalizovaných pacientov s COVID-19 naznačujú, že obézni ľudia zomierajú s väčšou pravdepodobnosťou ako tí, ktorí majú atletickú konštitúciu alebo majú v rámci parametrov telesný index.
Jeden z vedcov projektu Dr. Ilja Kruglikov z nemeckej spoločnosti Wellcomet GmbH napísal, že proteín ACE-2 existuje „vo veľkom meradle“ v tukových bunkách nazývaných adipocyty u obéznych ľudí, ale aj u diabetikov 2. typu. tuky preto mohli „slúžiť ako vírusový rezervoár“ pre COVID-19.
Vedci navyše zistili, že tukové bunky môžu viesť k produkcii typu bunky nazývanej myofibroblasty. Myofibroblasty sú dôležitým faktorom pľúcnej fibrózy - hojenia pľúcneho tkaniva, ktoré znižuje funkciu orgánov a prísun kyslíka.
Zistilo sa, že infikovaní pacienti majú pľúcnu fibrózu v pľúcach, ale u obéznych ľudí existuje šanca, že tieto tkanivá budú existovať pred infekciou liekom COVID-19. Riziko pľúcnej fibrózy, ktorá sa časom vyvíja, sa zvyšuje s vekom. Je obzvlášť vysoký u ľudí starších ako 65 rokov.
Zjazvené tkanivo môže narušiť normálne fungovanie pľúc a sťažiť prístup kyslíka do krvi, čo spôsobí dýchavičnosť.
Je už známe, že vírus vstupuje do dýchacích ciest a u ľudí trpiacich cukrovkou nachádza proteín ACE-2 v dýchacích cestách, v ústach, hrdle, priedušnici, najdôležitejšej rizikovej oblasti v počiatočných štádiách infekcie. Vedci sa jednomyseľne zhodli na tom, že ľudia s obezitou patria do vysokorizikovej kategórie na niekoľkých úrovniach a mali by prijať ďalšie preventívne opatrenia, aby neboli vystavení tejto infekcii.
Inými slovami, obezita je hlavným rizikovým faktorom negatívnej klinickej prognózy a chudnutie je pre ľudí v tejto oblasti naliehavou potrebou, ktorí môžu konať, najmä ak obezita nie je genetická alebo nie je spôsobená choroba a časom sa vyskytla v dôsledku stresu, neusporiadanej stravy alebo stravy bohatej na cukry, sacharidy a iné škodlivé produkty.
Ako môžeme schudnúť a zbaviť sa obezity?
Jednou z veľkých dilem, čo sa týka chudnutia, je spôsob, ako chudneme nadbytočné kilogramy, či si vyberáme tabletky na chudnutie alebo si vyberáme stravu? Odporúčanie odborníkov na výživu je prijať zdravý životný štýl zahŕňajúci vyváženú stravu a šport podporovaný tabletkami na chudnutie. Tieto dve riešenia nie sú vylúčené, ale navzájom sa dopĺňajú.
Výhody tabletiek na chudnutie
Tabletky na chudnutie upravujú určité nesprávne postoje a návyky k životnému štýlu a zároveň pomáhajú zlému metabolizmu a črevnému prechodu. Najlepší príklad v tomto ohľade súvisí s chuťou do jedla. Tabletky na chudnutie majú veľkú výhodu v tom, že potláčajú chute a znižujú neustály pocit hladu. Okrem toho funkcia aktívnych zložiek pomáha pri spracovaní vitamínov, minerálov a vína s posilnením v prípade organizmov, ktoré nemajú dostatočne zdravé popáleniny. Tiež podporujú a stimulujú celý proces straty nadbytočných kilogramov bez zavedenia prísnych stravovacích obmedzení a pokiaľ sú založené na prírodných zložkách, sú prospešné pre zdravie celého tela.
Mechanizmus chudnutia funguje niekoľkými smermi, treba si však uvedomiť, že tabletky na chudnutie sú účinné na urýchlenie a reguláciu metabolizmu a prechodu črevami, pričom stimulujú spaľovanie podkožného tuku a zabraňujú vzniku nových vrstiev.
Podporuje tiež vylučovanie vody zadržiavanej v tele a implicitne nadmerného množstva soli a toxínov a inhibuje chuť do jedla podporou rýchleho nástupu sýtosti. Existujú tabletky na chudnutie, ktorých výhody sú zamerané na zlepšenie fyzickej výkonnosti po športovaní, ktoré sú veľmi účinné pri znižovaní celulitídy a skrášľovaní vzhľadu pokožky. Je dobré zamerať sa na výrobky, ktoré obsahujú výťažky zo zeleného čaju, aloe vera, žihľavy, púpavy, prasličky roľnej, kapsaicínu, sóje, semien guarany, kyseliny linolovej alebo L-karnitínu.
Informácie v tomto článku by nemali nahradiť konzultáciu s odborníkom alebo návštevu lekára. Akékoľvek lekárske odporúčanie obsiahnuté v tomto materiáli má iba informačný charakter. Závery alebo referencie nie sú typické a môžu sa u jednotlivcov líšiť a môžu závisieť od životného štýlu, zdravia, ale aj ďalších faktorov. Tieto informácie by nemali nahradiť informovanú diagnózu.