Obezita Ľudia v Porýní-Falcku sú príliš tuční
KOBLENZ/TRIER. Nadváha a obezita sa v posledných rokoch stali epidémiou. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) dokonca považuje frekvenciu obezity za vážnu a ohrozujúcu pre celé ľudstvo.
„Len v Porýní-Falcku podľa výpočtu BARMER GEK obezitou alebo iným prejedaním sa utrpelo zhruba 343 000 ľudí so zákonným zdravotným poistením,“ zdôrazňuje štátna manažérka Dunja Kleis. 7,5 percenta mužov a 9,6 percenta žien bolo príliš tučných. Podľa Spolkového štatistického úradu spôsobuje obezita priame náklady v nemeckom systéme zdravotnej starostlivosti vo výške 863 miliónov eur ročne. Ako centrálny rizikový faktor pre veľké množstvo metabolických porúch a iných chorôb spôsobuje obezita náklady, ktoré sa v Nemecku odhadujú na 15 až 20 miliárd eur ročne.
Zodpovedá za cukrovku a vysoký krvný tlak
V skutočnosti je obezita oveľa bežnejšia, ako naznačujú údaje z registračnej pokladnice. Pretože obezita je kódovaná lekármi iba vtedy, ak je diagnostikovaná ako spúšťač ďalších sťažností, napríklad ako príčina bolesti kĺbov. Aj mierna nadváha môže viesť k mnohým fyzickým ťažkostiam. To môže viesť k dýchavičnosti a dýchavičnosti, ako aj k problémom s kolenami, bedrami a chrbtom v dôsledku preťaženia kĺbov. Obezita je tiež zodpovedná za veľké množstvo ďalších chorôb. Patria sem predovšetkým vysoký krvný tlak a diabetes mellitus. Čím viac nadváhy, tým vyššia je pravdepodobnosť vzniku cukrovky. Riziko mŕtvice a infarktu sa významne zvyšuje.
Ľudia s nadváhou musia zmeniť svoj životný štýl
Z dlhodobého hľadiska vedú k úbytku hmotnosti iba zmeny stravovania a pravidelné cvičenie. Ak máte veľkú nadváhu, mali by ste schudnúť pod lekárskym dohľadom a ak je to potrebné, s podporou terapeuta alebo svojpomocnej skupiny. Jedným z úspešných programov je M.O.B.I.L.I.S., kombinácia výživy, cvičenia a behaviorálnej terapie, ktorá sa celonárodne implementuje v malých skupinách.
Pozadie: Obezita 1. až 3. stupňa
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie sa za obézneho považuje každý, kto má index telesnej hmotnosti (BMI) 30 a viac. BMI súvisí s telesnou hmotnosťou a veľkosťou tela. Podľa toho má 160 cm vysoká žena nadváhu od 65 kg a od 76 kg telesnej hmotnosti je obézna. Existujú tri úrovne obezity:
Obezita 1. stupňa: BMI 30 - 34,9
Obezita druhého stupňa: BMI 35 - 39
Obezita 3. stupňa: BMI od 40
BMI sa počíta z telesnej hmotnosti [kg] vydelenej druhou mocninou telesnej výšky [m2]. Vzorec je:
BMI = telesná hmotnosť: (výška vm) 2. Jednotka BMI je teda kg/m2.
To znamená, že človek, ktorý je vysoký 160 cm a váži 60 kg, mal BMI 23,4
[60: (1,6 m) 2 = 23,4].
Nová služba na Lokalo.de:
Informácie, fotografie a videá o udalostiach v regióne zasielajte e-mailom na adresu [email protected].
Čitatelia Lokalo.de hlásia priamo z miest, kde sa to stalo.
Najnovšie správy z prvej ruky.
Páči sa vám teraz lokálne a nenechajte si ujsť žiadne novinky!
Načítaním príspevku prijímate zásady ochrany osobných údajov spoločnosti Facebook.
Uč sa viac
Vždy odblokujte príspevky na Facebooku